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胡蘿卜蓮藕燉酥肉

 春天書屋 2020-08-06

食材:

酥肉300克、胡蘿卜半根、蓮藕一節(jié)、蔥末姜末少許、蒜2瓣

郫縣豆瓣醬一勺、食用油、料酒、生抽、鹽;

天氣悶熱,可以多吃這道蓮藕的燉菜,肉不膩菜更香,還順便去濕氣

做法:

1、怎么做炸酥肉大家可以參照我本月3日的食譜,介紹的比較詳細(xì)。

準(zhǔn)備少許蔥末姜末蒜末,一根蓮藕去皮切塊,胡蘿卜去皮擦成絲。

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2、炒鍋內(nèi)放入少許食用油,燒熱后放入蔥末姜末蒜末爆香。

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來一勺郫縣豆瓣醬,提鮮增味,再加入一勺料酒,翻炒均勻。

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3、來兩勺生抽調(diào)味,接著倒入適量溫水,放入酥肉。溫水也可以等酥肉放入后再酌情加入,水量高過食材3厘米左右就行。

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4、保持中火蓋蓋子煮10分鐘。不用擔(dān)心酥肉被煮散,這種炸好的酥肉煮上足夠時(shí)間,口感才更順滑綿香。

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5、10分鐘到了,接著放入蓮藕,這時(shí)候嘗嘗湯汁的味道,酌情放鹽,燉5分鐘。

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最后放入胡蘿卜絲,再燉2分鐘即可盛出。

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