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檸檬水減肥

 視野小駐 2020-08-03

消滅大肚子，降血脂


半個(gè)檸檬擠水入杯，   胡椒粉2克  紅糖隨意 

加水40    度水， 不能加沸水，失去檸檬汁的有效成份。

茶飲 

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