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國(guó)醫(yī)大師周學(xué)文:治療失眠,我用好吃的膏方

 谷山居士 2020-07-24

小編導(dǎo)讀

據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),中國(guó)每年有3億人飽受失眠的折磨。明明身體很累,卻拼命也睡不著,每晚輾轉(zhuǎn)反側(cè)、難以入睡,好不容易睡著了,還老做夢(mèng),睡不安穩(wěn),稍微有點(diǎn)動(dòng)靜就會(huì)醒,醒后再難入睡,次晨醒來(lái),跟通宵了似的,感覺(jué)身體和靈魂都被“掏空”,累到崩潰!

若是選擇長(zhǎng)期服用安眠藥,產(chǎn)生了耐藥性和依賴性,你就跟健康的睡眠說(shuō)拜拜吧!甚至還會(huì)產(chǎn)生頭痛、嗜睡、眩暈等癥狀。那么有什么綠色、無(wú)創(chuàng)、無(wú)痛苦、無(wú)副作用的方法嗎?答案是:有!國(guó)醫(yī)大師周學(xué)文就用好吃的膏方解決失眠,讓我們一起來(lái)看看吧!

醫(yī)案一

王某,女,29 歲

主訴

睡眠欠佳半年。

病史

患者半年前因工作壓力大出現(xiàn)睡眠不佳,每晚睡眠不足4 小時(shí),夜寐差,多夢(mèng)易醒,伴有頭暈、心悸等癥狀,已嚴(yán)重影響正常生活,為求診治遂來(lái)本院門診。

現(xiàn)癥

精神不振,頭暈?zāi)垦?,面色少華,神疲乏力,四肢倦怠,食少,便溏,經(jīng)血量少,色淡,周期不規(guī)律,末次月經(jīng)在3 個(gè)月前。舌淡白、苔薄黃,脈弦細(xì)。

診斷

失眠(心脾兩虛)。

處方

黃芪100 克,當(dāng)歸100 克,益母草100 克,柏子仁100 克,熟地100克,白芍100 克,夜交藤100 克,合歡花100 克,茯苓100 克,神曲100 克,阿膠50 克( 烊化),甘草60 克。

制法用法

上味共煎濃汁,文火熬至黏糊狀,再入阿膠50 克,熔化,再加入白蜜500 克收膏。每日早晚各服10 克,白開(kāi)水送。


按語(yǔ)

該患因思慮太多、疲乏勞倦,日久損及心脾而致失眠,治法當(dāng)以補(bǔ)益心脾、養(yǎng)心安神。方中用黃芪健脾益氣,益氣生血;阿膠、當(dāng)歸、熟地滋陰補(bǔ)血,配合酸斂之白芍,滋補(bǔ)心肝之陰血;夜交藤、柏子仁、合歡花養(yǎng)心安神;茯苓一則健脾,助黃芪補(bǔ)益中氣的功效,二則與柏子仁、夜交藤、合歡花共奏養(yǎng)心安神之功。佐以神曲健補(bǔ)脾胃、消食導(dǎo)滯,防止滋膩太過(guò);甘草調(diào)和諸藥又助黃芪健補(bǔ)脾氣,與白芍酸甘化陰、滋養(yǎng)陰血。


醫(yī)案二

劉某,男,43 歲

主訴

入睡困難2 年,加重伴腰痛1 個(gè)月。

病史

患者訴自2 年前搬家后出現(xiàn)入睡困難,心情煩躁,頭痛,嚴(yán)重時(shí)徹夜不眠,未系統(tǒng)治療,1 個(gè)月前上述癥狀加重,伴有腰痛,為求中醫(yī)診治來(lái)我門診。

現(xiàn)癥

入睡困難,腰痛,煩躁,頭痛,耳鳴,五心煩熱,盜汗,咽干。二便調(diào),舌紅,苔白,脈弦滑。

診斷

失眠(心腎不交)。

處方

黃連30 克,茯苓100 克,神曲100 克,柏子仁100 克,淡竹葉100克,黃柏100 克,夜交藤100 克,合歡花100 克,白芍100 克,甘草60 克,浮小麥100 克,大棗100 克,熟地100 克,山藥50 克,山茱萸50 克,肉桂50 克。

制法用法

上味共煎濃汁,文火熬至糊狀,再入阿膠50 克,熔化,再加入白蜜300 克收膏。早晚2 次分服,每次15 克,溫水沖服。


按語(yǔ)

結(jié)合癥狀,該患證屬心腎不交,治當(dāng)以溝通心腎、瀉南補(bǔ)北之法。本膏方中白芍、阿膠養(yǎng)血斂陰;淡竹葉、黃連一導(dǎo)一清,清心瀉火以防心火過(guò)旺。四藥同用使得心腎交濟(jì)、陰陽(yáng)協(xié)調(diào)。同時(shí),方中加用甘麥大棗湯以益心氣、養(yǎng)心陰、安心神、除煩躁;夜交藤、柏子仁、合歡花、茯苓以養(yǎng)心安神;神曲消食和胃,防止補(bǔ)藥太過(guò)滋膩傷胃。再次就診時(shí),患者睡眠質(zhì)量提高,睡眠時(shí)間延長(zhǎng)。再囑咐患者每晚睡前按摩涌泉穴并增強(qiáng)體育鍛煉來(lái)促進(jìn)入睡。


醫(yī)案三

張某,女,65 歲

主訴

失眠20 余年,加重伴右側(cè)肢體無(wú)力1 個(gè)月。

病史

患者20 余年前出現(xiàn)入睡困難,夜夢(mèng)多,睡而不酣,容易醒,醒后不易入睡,曾四處求醫(yī),未見(jiàn)好轉(zhuǎn),1 周前上癥加重,伴有右側(cè)肢體無(wú)力,為求中醫(yī)診治來(lái)本院門診。既往糖尿病、高血壓病史10 余年。

現(xiàn)癥

心煩失眠,右側(cè)肢體無(wú)力,胸悶脘痞,反酸噯氣,伴口苦,頭重,目眩,舌紅,苔黃膩,脈弦滑。

診斷

失眠(痰熱擾心)。

處方

銀柴胡100 克,胡黃連100 克,淡竹葉50 克,淡豆豉100 克,夜交藤100 克,合歡花100 克,茯苓100 克,神曲100 克,竹茹100 克,天麻100克,鉤藤100 克,柏子仁100 克,生甘草60 克,陳皮100 克,半夏100 克,枳實(shí)100 克。

制法用法

上味共煎濃汁,文火熬至糊狀,再加入白蜜收膏。早晚2 次分服,每次15 克,溫水沖服。囑清淡飲食,晚餐不宜過(guò)飽,戒煙戒酒,不飲濃茶、咖啡。


按語(yǔ)

該患因宿食不化、積滯腸中,日久食積化熱生痰,上擾心神,導(dǎo)致失眠?;颊呒韧刑悄虿?、高血壓病史多年,平素肝陽(yáng)偏亢,肝腎陰虛。舌脈見(jiàn)舌紅、苔黃、脈弦滑之象,實(shí)為痰熱的表象。

周老在該患的調(diào)治中以化痰清熱、養(yǎng)心安神為大法。投以二陳湯為基礎(chǔ),方中用淡竹葉、淡豆豉、竹茹清熱除煩、化痰開(kāi)郁;夜交藤、柏子仁、合歡花、茯苓養(yǎng)心安神;天麻、鉤藤平抑肝陽(yáng),防止肝陽(yáng)過(guò)亢、擾及心神;胡黃連、銀柴胡退虛熱、除虛煩;神曲消食和胃,防止滋膩太過(guò)有礙脾胃吸收。在藥物的干預(yù)基礎(chǔ)上,還要囑咐患者平常飲食清淡,不可過(guò)飽過(guò)食。飲酒適量,三餐合理,只有這樣,才能杜絕失眠現(xiàn)象的發(fā)作。

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