情叔導(dǎo)語(yǔ)：

人生最幸福的狀態(tài)是怎樣的？每個(gè)人對(duì)待幸福的定義不一樣，自然狀態(tài)也是不同的。但是不管如何變化，其實(shí)幸福的本質(zhì)是不會(huì)變得。

幸福的狀態(tài)可是成千上萬(wàn)種，但它的本質(zhì)都是一個(gè)人內(nèi)心的感受。那種輕松愉悅，那種自由自在，那種沒有一點(diǎn)兒束縛的感覺就是幸福。

什么樣的人才能夠幸福，其實(shí)幸福的秘訣很簡(jiǎn)單，那就是放下，當(dāng)你真正懂得放下，人就輕松了，當(dāng)你輕松了的時(shí)候，自然是幸福的。人活著，看淡，就不累了，放下，就不痛了！

1.放下過去

一個(gè)人如果總是活在過去的記憶當(dāng)中，不愿意去過好現(xiàn)在，那真的是很難幸福的。一個(gè)人的輕松幸福并不是擁有多少物資，也不是自己多么成功。

一個(gè)人的幸福輕松都是歸根于內(nèi)心的真實(shí)感受。而一個(gè)能夠放下過去的人，他的內(nèi)心一定是寧?kù)o的，也一定是平和的，這樣的人不會(huì)因?yàn)檫^去的種種而阻礙現(xiàn)在的生活。

過去的好壞終究是過去了，一個(gè)人在懷念過去也回不過去了，倒不如把時(shí)間精力花在現(xiàn)在的生活上面，這樣才能夠擁有真正的幸福。

2.放下不舍

有的人放不下是因?yàn)樯岵坏?，就像是和自己很喜歡的人談了一場(chǎng)很長(zhǎng)的戀愛，彼此之間經(jīng)歷了很多，甚至已經(jīng)習(xí)慣了對(duì)方出現(xiàn)在自己的生活里面。當(dāng)有一天兩個(gè)人不在一起了就會(huì)變得很不適應(yīng)，這個(gè)時(shí)候心里面一定是很不舍，也很難受的?？墒沁@種情緒和感受帶給人們的只會(huì)是壓抑和難過，倒不如選擇放下，勇敢地去追求新的生活，新的戀情。

一個(gè)人想要過得輕松就是要學(xué)會(huì)放下自己的不舍，不要過分去糾結(jié)感情，只要自己?jiǎn)栃臒o(wú)愧那就是最好的結(jié)局。不管什么時(shí)候都不要讓自己處于一種難過和糾結(jié)的情緒當(dāng)中，不然會(huì)活得很累。

3.放下悲觀的情緒

學(xué)會(huì)放下是值得我們每個(gè)人去學(xué)習(xí)一生的課程，要知道世界的牽絆真的很多，而一個(gè)被牽絆的人內(nèi)心是被束縛的，這樣的人會(huì)活得很累，并且不快樂。

成年人要明白自己需要什么，什么樣的生活才是有意義的，什么樣的事情才值得自己去擁有一些情緒。

我們都是平凡的人，如果總是去糾結(jié)各種事情，那么會(huì)讓自己很累的。一個(gè)人活在世界上要輕松一些才會(huì)快樂。所以我們需要放下很多的東西，那么悲觀的情緒是最需要放下的。我們不能讓一些已經(jīng)發(fā)生的事情去影響我們美好的心情，保持愉快才能夠過得輕松些。

情叔結(jié)語(yǔ)：

當(dāng)你真正懂得放下，心就不累了，人就輕松了！放下的過程并不容易，但是不管這個(gè)過程如何艱難，我們都要學(xué)會(huì)去放下。因?yàn)榉畔虏粌H僅代表著我們的一個(gè)選擇，更是我們對(duì)于自己心靈的一種解脫。

選擇放下的人會(huì)擁有很多，當(dāng)你能夠放下的時(shí)候，你的心境其實(shí)就已經(jīng)發(fā)生了改變。你會(huì)發(fā)現(xiàn)你自己不會(huì)再因?yàn)橐恍┬∈虑闊纻?，你?huì)更加熱愛生活，也會(huì)珍惜身邊擁有的一切。這才是學(xué)會(huì)放下后最好的結(jié)局。