氣溫越來(lái)越熱

脾氣也跟著這天氣火急火燎

一不小心

就把這血壓也給帶上去了

面朝大海 心暖花開(kāi) 李志輝 - 黑洞狂想曲

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高血壓患者都知道，這病就像孫悟空的緊箍咒，讓人動(dòng)不得半點(diǎn)情欲。稍微一激動(dòng)，情緒一緊張，血壓就蹭蹭蹭地往上漲，還讓人面紅耳赤、頭暈頭脹。

關(guān)于高血壓，想必各位老病友都有太多的疑問(wèn)了。今天，我們就來(lái)談?wù)劊哐獕夯颊呱砩系倪@個(gè)“緊箍咒”~

什么是高血壓？

高血壓是當(dāng)代社會(huì)的常見(jiàn)病、多發(fā)病，不僅僅老年人，就連年輕人，也陸續(xù)加入了高血壓的隊(duì)列了。

高血壓是以動(dòng)脈壓升高，尤其舒張壓持續(xù)升高為特點(diǎn)的全身性、慢性血管疾病。

主要癥狀有：頭暈、頭痛、心慌胸悶、頸項(xiàng)僵緊、耳鳴耳脹、失眠多夢(mèng)、煩躁易怒、視物模糊、血壓升高等，晚期病人常伴有心腦腎等器官的實(shí)質(zhì)性損害。

但并非所有的高血壓患者早期都有典型的臨床表現(xiàn)，有的人甚至除了血壓高一點(diǎn)，可以說(shuō)是不痛不癢，甚至是在門(mén)診看病，或是體檢中才發(fā)現(xiàn)的。

如何判斷自己有沒(méi)有高血壓？

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中醫(yī)自古以來(lái)，就沒(méi)有高血壓這個(gè)病名。

患上高血壓，往后發(fā)展就會(huì)有高血壓病，分為四級(jí)：

所以這個(gè)疾病的診斷在臨床治療上比較復(fù)雜，既有著血壓的三個(gè)分期，還有著疾病的分級(jí)。

高血壓本身并不可怕，在于它的可防、可控。通過(guò)糾正一些錯(cuò)誤的生活習(xí)慣，合理的、科學(xué)的、規(guī)范的進(jìn)行治療，可以控制好血壓。

但怕就怕在各種并發(fā)癥上，尤其長(zhǎng)期高血壓對(duì)心腦血管及腎臟等重要器官的損害是最要命的。

比如常常出現(xiàn)腦血管的病變、心臟的病變，甚至出現(xiàn)腎臟的病變。

對(duì)于高血壓的治療，合理規(guī)范地降壓當(dāng)全權(quán)交給西藥，但在防控并發(fā)癥上，是可以借助中醫(yī)辨證論治的原則，進(jìn)行治療。中西結(jié)合，是應(yīng)對(duì)高血壓最科學(xué)的辦法。

中醫(yī)是如何認(rèn)知高血壓的？

古代中醫(yī)中并沒(méi)有高血壓這個(gè)病名，由于高血壓常常表現(xiàn)出頭疼、頭脹、眩暈等癥狀，因此這個(gè)疾病在中醫(yī)中，常常歸于“頭痛”、“眩暈”等范疇。

不管它符合中醫(yī)哪個(gè)范疇，圍繞高血壓疾病所表現(xiàn)出來(lái)的癥狀，也能尋求它本身的病理機(jī)理。

痰濕，高血壓的主犯

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我們都知道，現(xiàn)代人痰濕體質(zhì)的特別多，加上運(yùn)動(dòng)減少，導(dǎo)致痰濕越來(lái)越多。很多人上醫(yī)院一查，血脂、血壓等各方面的指標(biāo)都紊亂的。

痰濕在中醫(yī)當(dāng)中，一個(gè)叫做有形的痰，它看得見(jiàn)，摸得著；二是無(wú)形的痰，看不見(jiàn)摸不著，但是它是有證可循的，它有著痰的相關(guān)癥狀。

① 比如，高血壓患者常常表現(xiàn)為眩暈，這就是中醫(yī)常講的“無(wú)痰不作?！?，朱丹溪在《丹溪心法》講到：“無(wú)痰不作眩，痰因火動(dòng)；以有痰濕者?！?/span>

頭眩癥的發(fā)生或是肝氣上亢并，化為肝火，火灼津液成痰；或者因?yàn)槠⑽高\(yùn)化失常，食宿在脾胃，未能化生成精微而生痰濁。

所以那些高血壓患者，要么愛(ài)吃肥甘厚膩，要么一動(dòng)氣就頭暈眼花。

② 再者，高血壓患者還常常出現(xiàn)沉重感，脹悶感。

這里回顧一下濕邪的特點(diǎn)：濕為陰邪，易襲陰位，濕性重濁、黏滯不爽，阻遏氣機(jī)，病程長(zhǎng)。

濕邪侵犯人體，發(fā)生的疾病，特點(diǎn)為病程長(zhǎng)，纏綿難愈。這就是為什么高血壓是一個(gè)慢性病，甚至終身性疾病。另外，濕邪阻遏氣機(jī)，使人頭暈頭沉，心慌胸悶。

所以高血壓的人，逃不開(kāi)痰濕的困擾。

久病體虛，久病多瘀

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中醫(yī)講，久病多虛，久病多瘀，高血壓是一個(gè)慢性病，故久而久之，就會(huì)引發(fā)諸多并發(fā)癥。

久病多虛，指的是人體正氣的虧虛。

一個(gè)人若是正氣不足，或者陰虧，或者陽(yáng)虧，或是氣虛，就像一棵樹(shù)的樹(shù)根爛了，或者樹(shù)根收縮了，越來(lái)越小，整棵樹(shù)就動(dòng)搖了。

這時(shí)候身體里稍微有點(diǎn)肝風(fēng)或稍微有點(diǎn)其他影響，身體的反應(yīng)就會(huì)比較大，導(dǎo)致肝陽(yáng)上亢，頭暈?zāi)垦＃@都是關(guān)聯(lián)在一起的。

久病多瘀，這里的瘀是血瘀。正氣不足，無(wú)力讓氣血正常循環(huán)，會(huì)導(dǎo)致瘀血的增加；痰濕重，把經(jīng)絡(luò)都堵上了，瘀血也會(huì)增加，發(fā)生在腦部，就容易引起腦卒中等并發(fā)癥。

身體受痰濕、正氣虧虛、瘀血所長(zhǎng)期困擾，導(dǎo)致了高血壓患者在一定時(shí)間后，發(fā)生了并發(fā)癥。

化痰為主，佐以活血

方藥治療：燥濕健脾，活血化瘀

對(duì)付高血壓，一定要糾正這些錯(cuò)誤認(rèn)知

高血壓可以說(shuō)是一種無(wú)形的殺手，稍不注意，就掉坑高危級(jí)的坑里。這里，高血壓防治的四個(gè)坑兒，先看看自己掉進(jìn)幾個(gè)了？

我有高血壓，

但是沒(méi)有什么不舒服，還用吃藥嗎？

一旦確診為高血壓，降壓藥不能隨便停。無(wú)論有無(wú)癥狀均有傷害，沒(méi)有及時(shí)控制，一不留神就可能出現(xiàn)心腦血管的危象。

還可能引發(fā)各種并發(fā)癥：腦卒中、冠心病、腎病等，后果非?？膳?。

高血壓可以通過(guò)鍛煉身體來(lái)控制血壓?jiǎn)幔?/span>

或者血壓一恢復(fù)正常，可以停藥嗎？

這種做法是非常有害的，高血壓是一個(gè)終身性的疾病，很難完全治愈，一旦確診，就需要終身服藥了。

一旦停藥，血壓再次升高，反復(fù)波動(dòng)，對(duì)于心腦血管及腎臟的傷害會(huì)更嚴(yán)重。例如，血壓波動(dòng)，腦動(dòng)脈瘤破裂。

太早吃降壓藥，

會(huì)產(chǎn)生依賴(lài)性嗎？

降壓藥不會(huì)產(chǎn)生耐藥性。不是降壓藥有依賴(lài)性，而是高血壓本身就需要終身服藥~

是藥三分毒，但和高血壓沒(méi)有及時(shí)干預(yù)而產(chǎn)生的并發(fā)癥、中危象甚至高危象相比，降壓藥的傷害是極其微弱的~萬(wàn)事萬(wàn)物皆有好壞，人參靈芝用錯(cuò)，也有副作用。

另外，血壓控制得早，才能越好的保護(hù)血管，避免并發(fā)癥的發(fā)生，對(duì)于后期穩(wěn)定高血壓更有幫助。

可以不吃西藥，

只靠中藥來(lái)治療高血壓?jiǎn)幔?/span>

想只靠中藥治療高血壓，是不可能的，更不要相信市場(chǎng)上所謂保健品、特效藥甚至神藥。高血壓這個(gè)疾病，首先選擇的，毫無(wú)疑問(wèn)都是西藥的降壓藥。

西藥的降壓藥分為五大類(lèi)，一旦得了高血壓，一定要在有豐富經(jīng)驗(yàn)的心腦血管專(zhuān)科醫(yī)生的指導(dǎo)下，對(duì)你進(jìn)行綜合性的分析，制定科學(xué)合理的用藥方案及處方。

中醫(yī)也有其局限性。高血壓的治療極其復(fù)雜，不可能簡(jiǎn)單依靠中藥，而需在利用西藥降壓藥的前提下，再配合中醫(yī)，對(duì)其并發(fā)癥進(jìn)行一定的治療和干預(yù)。

張教授碎碎念

我們知道，高血壓患者不單單要按時(shí)的、規(guī)范的服藥，日常生活中還要注意一些細(xì)節(jié)，才能保持血壓的穩(wěn)定。張教授叮囑各位高血壓患者，不妨做好下面幾件事：