遺憾總是常常有，孤獨總是常常有，生活是品嘗庫位，人生的變化就如夏季的雨，總是難以琢磨。人生，就是一場變化無常的旅行。一路上，會遇到高山與峽谷，會碰上潮漲與潮落。

失意是正常的，誰的人生有那么順利呢？誰不是一路跌倒一路爬起，誰不是一邊流淚一邊奔跑的。只有豐滿的人生經歷，才能造就不凡的人生。失意并不可怕，可怕的是面對失意手足無措。

在低谷失意是，不要過分焦慮，也不要過多抱怨，調整好心態(tài)，人生的運道就會改變。只要你有所付出，大自然不會虧欠任何人。大自然的每一處，都蘊含無窮的運道，失意時多走走，好運就會滾滾而來。

01、低谷憂郁時，到山頂看看

困難時期領袖寫過一首詞，里面有一句“踏遍青山人未老，風景這邊獨好”。當時領袖登上一座山，極目遠眺，看到的是滿目蔥蘢，生機勃勃，宏偉壯麗的大好江山，因此引發(fā)感嘆。

雖然風景各有不同，但不可否認，山頂的風景永遠是別具一格的，能讓人生出無限感嘆，也能壯闊人的心胸。登山因為累，我們容易半途而廢。殊不知，最美的風景，從不在山腰，而在于山頂。

人生好比一次徒步攀登，低谷失意就是登山的過程，或處于山腰，只有咬緊牙關努力往上爬，才能登上山頂，到達山頂時，才能體會“會當凌絕頂，一覽眾山小”的感覺。

《孟子》中有一句話，叫“登泰山而小天下”。表面上是指泰山之高，實際指人的眼界、視點要不斷尋求突破，超越自我，用超然物外的心境來觀看世間的變幻紛擾。

當你登上山頂，你才會發(fā)現，原來所有的低谷和失意，真的是微不足道。所有走過的路，都不會白費；所有付出的辛苦，終究會得到償還。前行路上，會有許多坎坷荊棘，但人生只有翻越過去，才能遇到不一樣的風景。

02、難過傷感時，去海邊走走

山頂能掃除郁悶，海邊能清除傷感。林清玄在《從容的底氣》里說：“要把煩惱寫在沙灘上?！毙那橛魫灐⒚悦赖臅r候，去海邊吹吹海風，感受大海的寧靜與平和，漸漸地，人就會變得篤定安靜。

是的，生活中的許多美好，都來自于內心的安靜。傷感、煩惱、躁動，總是讓人心情不安，內心焦慮、恐懼、難以保持平常心，對生活也會喪失信心，給人生帶來不可預知的危機。

去海邊走一走，聽聽海浪的聲音，吹吹海風，能讓人平靜，淡忘煩惱。甚至有些人把煩惱憂愁寫在沙灘上，當海浪沖刷一遍后，煩惱和憂愁就從沙灘上消失了，也從心里消失了。

有個生活遇到瓶頸的中年人，找心理學家?guī)徒鉀Q煩惱。心理學家讓他第二天分四次去，在海邊聆聽海浪聲和風聲、在海邊回憶往昔美好時光、在海邊反省自身不足、在海邊刻上煩惱讓海浪沖走。

僅僅一天，憂愁的中年人就豁然開朗了，興高采烈地回家了。南懷瑾先生曾說過“生命的能量來自寧靜”。越是有解不開的憂愁和煩惱，越要到海邊走走，沉下心來，人生就會不一樣。

03、委屈不甘時，到田地走走

有些人總是想，付出了那么多，得到的那么少。因此感到委屈，覺得不甘。認為世界虧欠了他，對他不公平。付出總想有回報，這是人之常情，但是生活哪有那么簡單，所有的付出，都是在積累，要收獲，需要努力，也需要運氣。

去田間地頭走一走，方能體會人生的不易和艱辛，明白人生所有的收獲都是勤奮的結果，也懂得了有時還需要運氣的存在。辛苦一年的操勞，有時一場大雨或大旱，一年的努力就白費。

人生路上，沒有一蹴而就的事，能成功的方法都是笨方法，需要持之以恒、不懈的努力。正如那秧苗，雖然它每時每刻都在成長，但是肉眼卻看不出來。任何事都是如此，你付出的都在積累，直到足夠了，成功就來了。

人生的成功或許有運氣的成分，但想要成功真的沒有捷徑，都必須付出努力才能取得。天上不會掉餡餅，即便有關系、有背景，你躺在被窩里睡大覺，別人是不會去幫襯你的。

一個勤奮的人，或許不能大富大貴，但絕不會整天為生計發(fā)愁。人生如逆水行舟，不進則退。只有持之以恒的付出，才能與好運不期而遇。當你認為你付出很多得到很少，感到委屈不甘時，多去田地走走，你就會明白付出不會白費。

04、委屈撐大心胸，好運就來了

有句話說：“生活的真相，從來都是泥石俱下，鮮花與經濟并存?！鄙畋揪褪侨绱?，有晴天就有雨天，有寒冷就有炎熱。凡是不能處處順著你，人生就在于不斷的攀登，才能磨練出輝煌。

生活之苦，不苦在磨難太多，而苦于人常常陷入執(zhí)著于糾結當中，總是被自己的煩惱和不甘所束縛。俗話說，吃得了苦，受得了罪，才能成得了大業(yè)。只有扛過人生路上一個又一個低谷，才能最終攀上人生的巔峰。