我們都知道，尿酸高會誘發(fā)痛風(fēng)，所以要及時控制下來，尿酸除了可引發(fā)痛風(fēng)之外，還會引發(fā)腎方面的疾病。另外尿酸高影響血脂和血糖的代謝，引起三高疾病。

尿酸高本身就屬于代謝問題，不外乎就三個原因：要么尿酸生成過多，要么尿酸排泄不及時，還有可能兩者皆是。

其實只要找到正確的方法，就可以將尿酸給降下來，并且注意好飲食，多喝水，基本不會再升高。

尿酸高，其實只需要將幾物搗碎，就可以將尿酸給降下來。當(dāng)然了，這里說的搗碎并不贊成大家自行制作，更多的是建議大家服用現(xiàn)成的菊苣梔子復(fù)合發(fā)酵口服液來調(diào)理，它是模擬人體腸道環(huán)境，采用現(xiàn)代生物技術(shù)搗碎的，相比自己搗碎，它不僅衛(wèi)生條件達(dá)標(biāo)，而且有效成分濃度和純度都高好幾倍，降尿酸效果也是扛扛的。

它的主要成分包括菊苣.梔子.百合.桑葉.葛根.玉米須，采用復(fù)合菌發(fā)酵而成的，跟一般相同成分的茶類物質(zhì)或者自行搗碎相比，它最大的好處是吸收快，服用30分鐘內(nèi)可以全部被腸道吸收利用，效果也是它們的28倍以上。

它主要是通過對身體嘌呤代謝的控制，并且還可以加快尿酸的分解和排泄。達(dá)到從代謝上控制尿酸的目的，減少體內(nèi)尿酸水平，尿酸控制下來，痛風(fēng)不可能再來了。

一、控制嘌呤

我們都知道，尿酸都是由嘌呤代謝而來的，誰控制得了嘌呤，也就控制了尿酸。嘌呤分為兩種：外源性嘌呤和內(nèi)源性嘌呤。外源性嘌呤是飲食直接攝入的嘌呤，這部分嘌呤只占到了20%。所以為什么有些人極力控制飲食，尿酸也降不下來，因為只控制了這20%的嘌呤。內(nèi)源性嘌呤是指人體內(nèi)自行產(chǎn)生及合成的嘌呤，這部分嘌呤占到80%。所以想要降好尿酸，就要控制好內(nèi)源性嘌呤。

內(nèi)源性嘌呤主要受肝的控制，肝控制著內(nèi)源性嘌呤的生成。所以如果肝功能異常，嘌呤代謝就會紊亂，從而導(dǎo)致尿酸升高。這也是為什么很多尿酸高的人，肝都不太正常的原因。而它里面含有的菊苣和梔子，還有桑葉和葛根這些成分，經(jīng)過復(fù)合菌發(fā)酵之后，它可以很好的對肝進(jìn)行調(diào)理，促進(jìn)肝的正常代謝功能，保障內(nèi)源性嘌呤的正常代謝。

二、控制腎對尿酸排泄

人體中約有70%的尿酸都是通過腎隨著尿液排出體外的，若尿酸生成過多，腎排泄不及時，必定會尿酸過高。經(jīng)過復(fù)合菌發(fā)酵后的菊苣和玉米須成分，它們經(jīng)過相互結(jié)合，可以加大腎對尿酸的排泄，促進(jìn)尿酸的及時排出。

三、控制腸道中尿酸排泄

很多人在控制尿酸的時候，往往都會忽視腸道中尿酸的排泄，畢竟通過腸道排出的尿酸只有30%。這其實是一個很大的誤區(qū)，雖然通過腸道排泄的尿酸不多，但是因為腸道中的尿酸排出相對腎排出要慢得多，所以也就很容易在腸道中堆積，造成尿酸高的情況。腸道還有一個特點(diǎn)，如果腸道中的物質(zhì)不被及時排出，它還會對其中的物質(zhì)反復(fù)吸收，這當(dāng)然也包括了尿酸。

影響腸道中尿酸排泄的主要是腸道菌群，腸道中的有害菌會從中使壞，影響尿酸的吸收。好在它是采用復(fù)合菌發(fā)酵分解而得到的，經(jīng)過復(fù)合菌發(fā)酵分解之外，它還含有大量的益生菌次級代謝物，這些代謝物可以有效的促進(jìn)益生菌的增殖和抑制有害菌的滋生，控制了腸道菌群，促進(jìn)尿酸的及時排泄。

只要正確使用上面的方法調(diào)理，并且能夠堅持調(diào)理，就可以把尿酸給降下來了的。