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孕期白白 【原創(chuàng)】袁東海 孕期白白是指懷孕到哺乳期間出現(xiàn)皮損，也包括孕前有白白但處于穩(wěn)定期，在孕期發(fā)展。 孕期白白的發(fā)病原因除一般因素外，與這個特殊生理期有很大關(guān)聯(lián)，這個關(guān)聯(lián)就是生理、心理、習(xí)慣、行為等均發(fā)生了很大變化，為保證準(zhǔn)媽媽的需求，醫(yī)院及保健機(jī)構(gòu)有很多理論，具體的影響因素可以從那里看到，由于本文是關(guān)于孕期白白的，所以，還是回到重點(diǎn)為好。 孕期白白雖然有特殊生理期這個躲不開的因素，但孕期出現(xiàn)白白則是很小眾的，一部分為繼續(xù)發(fā)展，也有新發(fā)的，但是這種現(xiàn)象對以前有白白想要二胎的女性來講，則心理壓力是巨大的，會一直在要與不要之間掙扎，畢竟除了遺傳因素外，還有復(fù)發(fā)的可能性，所以，有必要將孕期白白這個特殊時期的單獨(dú)講一講。 首先一點(diǎn)，在前文已經(jīng)講到了遺傳因素及相應(yīng)的孕前調(diào)理等預(yù)防措施，這里就講講準(zhǔn)媽媽本人的調(diào)養(yǎng)、調(diào)理方法。因為從懷孕到生育，從寶寶降臨到哺乳期結(jié)束，這個時間可延續(xù)兩年之久，如不及時采取措施，對女性的心理壓力是極大的，不利于恢復(fù)，也不利于小寶寶的護(hù)理及后續(xù)的健康成長。 對孕期白白來講，首要的任務(wù)就是控制其發(fā)展，道理雖然很簡單，但是要面對其他不同時期白白來講，是有很大區(qū)別的，因為這時要考慮的不單是母親，更重要的是腹中的小寶寶，對小寶寶的影響因素甚至超出了母親本人，所以，很多孕期媽媽一般采取的就是忍耐和默默的承受，背后就是最偉大的母愛，犧牲自己，成就寶寶。但是，需要明確的告訴孕期媽媽，這種看似母愛奉獻(xiàn)實(shí)際上是錯誤的，因為孕期出現(xiàn)白白或者孕期白白復(fù)發(fā)，傷害的不只是母親，還有腹中的小寶寶，道理很簡單，孕期孩子的生長發(fā)育的營養(yǎng)都來自于母體，媽媽的體質(zhì)很大程度決定著寶寶的體質(zhì)，這種體質(zhì)甚至?xí)绊懞⒆拥囊簧?，且很難改變，所以，孕期白白影響的是兩代人的健康，必須引起重視。 《白白樸素論》將孕期白白細(xì)分為孕期和哺乳期，就孕期而言再細(xì)分下去，還可分解為兩個時期，懷孕三個月為早期及后續(xù)的晚期（中期和晚期兩期合并），之所以分為兩期，主要因素就是小寶寶的發(fā)育過程的特殊性，對應(yīng)的就是母體的調(diào)理方法，所以，這一點(diǎn)不同于醫(yī)學(xué)分類。將調(diào)養(yǎng)、調(diào)理根據(jù)不同孕期，采取對腹中寶寶無影響的方法，是這個時期兩者兼顧必須要考慮的。 一些常規(guī)的輔助療法對寶寶有不確定影響因素，在孕期不能采用，例如針灸、推拿、按摩、艾灸等，這些外來刺激一般為活血，雖然在其他時期效果較好，但其掌控不好，是否會對寶寶有影響，影響多大，都是未知的，所以，在孕期一般不建議這些輔助療法。 孕期采用自我調(diào)理為主，主要為靜思、深呼吸、睡眠、適量運(yùn)動及飲食調(diào)養(yǎng)。靜思和深呼吸是情緒的調(diào)節(jié)與控制，睡眠和運(yùn)動是保證機(jī)體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的基礎(chǔ)，飲食調(diào)養(yǎng)是以食代藥。三種方法里重點(diǎn)是飲食，因為大家很懷疑食物能控制白白這種方法，我可以很肯定的講：白白不但能通過飲食控制，還能讓其自愈。這種調(diào)養(yǎng)、調(diào)理的前提是精準(zhǔn)找到白白的發(fā)病原因為基礎(chǔ)，將發(fā)病的“不良”去掉，就為后續(xù)的控制創(chuàng)造了條件。不要認(rèn)為白白的發(fā)病原因是很嚴(yán)重的病癥，如果是病癥且很嚴(yán)重，那就必須用藥物來控制的，食物療饑，藥物療病，就是這個道理，如果是病癥，單一采用食療就會耽誤病情。對白白的發(fā)病原因《白白樸素論》的開篇就將其定性為“長期亞健康導(dǎo)致的”，這是現(xiàn)代醫(yī)學(xué)詞匯，換中醫(yī)來解釋就是“虛”和“弱”，再解釋就是白白表現(xiàn)在皮膚為病，是“錯”，而發(fā)病原因在內(nèi)，是“偏”，所以，無論西醫(yī)還是中醫(yī)都沒有將其納入“病”的范疇，既然不是病，那么不但可以“藥治”，也可以用食物來“食治”。食療的效果雖然沒有藥物那么快速，但是在確定病因這個精準(zhǔn)前提下，是孕期這個特殊時期最穩(wěn)妥的方法。 哺乳期白白的控制也不能掉以輕心，因為母乳質(zhì)量是媽媽最為關(guān)心的，所以，采用孕期的食療方法，必要時可采用輔助療法，在不影響母乳質(zhì)量的前提下，也可以用點(diǎn)中藥進(jìn)行幫助。這種綜合方法媽媽最關(guān)心的是否會影響到小寶寶，答案是這些中藥的選擇是無副作用的，并且有利于小寶寶，道理很簡單，既然母親有了白白，那么小寶寶很大程度上也遺傳了這種體質(zhì)，通過母體用藥，以母乳傳遞給小寶寶是最好的母嬰同治的方法。在嬰幼兒白白的調(diào)理中，以母乳的形式來控制哺乳期的方法就是這個道理，所以，藥物必須是無副作用的，且是有益的，這就是《白白樸素論》幾十年的總結(jié)、驗證后奉獻(xiàn)給大家的方法。 雖然孕期白白有一些禁忌，但還是有很多方法可以運(yùn)用的，也能很好的控制白白的發(fā)展、擴(kuò)散，但是，最好的方法不是本文講到的這些，對準(zhǔn)備當(dāng)媽媽、爸爸的白白們來講，應(yīng)該更為關(guān)注《白白樸素論》關(guān)于預(yù)防的論述，這才是解決問題的最好方法。 （待續(xù)） 2020.6.17于鶴壁  |
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