前段時間,微醫(yī)君的朋友小A抱怨說自己似乎和肺“結(jié)下了仇”。年初的時候,小A因為感冒經(jīng)常咳嗽,咳到懷疑自己是不是得了新冠肺炎,幸好沒過多久感冒就好了。 最近她參加公司體檢,被查出肺結(jié)節(jié),又是一次肺部“打擊”,生怕這結(jié)節(jié)一步步變大最后變成肺癌,要知道肺癌可是我國的第一大癌。 那么這肺結(jié)節(jié)真的會變成肺癌嗎?肺癌的發(fā)病率為什么這么高呢?今天我們就來聊聊和肺部健康相關(guān)的6個問題。 體檢查出肺結(jié)節(jié),會變成肺癌嗎? 體檢查出肺結(jié)節(jié),先別慌。一般來說,在臨床中通過CT檢查發(fā)現(xiàn)的肺部結(jié)節(jié),大多數(shù)都是良性的,癌變可能性并不大。所謂的肺結(jié)節(jié)其實指的是肺里面直徑≤3cm的類圓形或不規(guī)則的病灶;如果直徑>3cm的我們稱之為肺腫塊,癌變的可能性也相對較大。 肺結(jié)節(jié)根據(jù)性質(zhì)、大小和密度均有不同的分類,那么到底哪些肺結(jié)節(jié)是比較高危的呢? ●看形態(tài):結(jié)節(jié)長得越“古怪”,惡性可能越大。比如有分葉、毛刺、胸膜牽拉、含氣細支氣管征和小泡征、偏心厚壁空洞等; ●看大?。?strong>大于1.5cm的實性結(jié)節(jié),或者大于8mm的混合磨玻璃結(jié)節(jié),屬于高危結(jié)節(jié),一定要足夠的重視,定期復(fù)查; ●定期復(fù)查時,如果結(jié)節(jié)不斷增大,也需高度警惕惡性。 總是咳嗽,咳久了會成為肺炎嗎? 首先我們要理清一個概念,很多人認為是咳嗽久了咳出了肺炎。但實際上肺炎是我們肺實質(zhì)和肺間質(zhì)在遇到細菌、病毒、非典型病原體、霉菌甚至包括寄生蟲侵害以后,引起的組織炎癥反應(yīng),其中細菌性肺炎最為常見。所以,正確的因果關(guān)系應(yīng)該是得了肺炎以后,患者出現(xiàn)咳嗽乃至發(fā)燒,而不是咳嗽引起的肺炎。 通常情況下,如果咳嗽的時間小于3周,被稱為急性咳嗽。這種咳嗽一般多是由感冒引起的。但如果是肺炎的高危人群,比如嬰幼兒、老人,或者有慢阻肺、糖尿病、惡性腫瘤等基礎(chǔ)疾病的患者,出現(xiàn)了發(fā)燒、咳嗽、咳痰等癥狀,就要注意排查肺炎。 肺癌為什么會成為中國第一大癌? 2019年國家癌癥中心發(fā)布了最新的全國癌癥統(tǒng)計數(shù)據(jù),肺癌位居我國惡性腫瘤發(fā)病首位。不僅如此,肺癌死亡率同樣高居榜首!肺癌可以說是我國癌癥第一殺手。 肺癌為何如此高發(fā)?主要還是和各種誘發(fā)因素有關(guān)。 首先我們不得不說的就是吸煙。大家都知道我國是吸煙大國,而吸煙與許多惡性腫瘤的發(fā)生有密切關(guān)系,尤其是肺癌。肺癌發(fā)生的高峰期往往滯后于吸煙高峰期。開始吸煙年齡越小、每日吸煙量越大、持續(xù)時間越長,引起肺癌的相對危險度越大。被動吸煙也會增加肺癌的發(fā)生。 除了吸煙以外,肺癌高發(fā)還與職業(yè)有關(guān)。有長期接觸鈾、鐳等放射性物質(zhì)和石棉、氡、砷及其化合物等高致癌物質(zhì)者更易罹患肺癌。 環(huán)境問題也是一大因素。各種農(nóng)工業(yè)廢氣、粉塵和汽車尾氣等,可導(dǎo)致呼吸系統(tǒng)疾病發(fā)病率及心肺疾病死亡率的上升。室內(nèi)污染也是導(dǎo)致肺癌發(fā)生不容忽視的原因,例如室內(nèi)烹飪?nèi)紵臒熋横尫诺拇罅勘讲④牛蓪?dǎo)致肺癌發(fā)病率升高。 此外,遺傳、年齡、電離輻射、既往慢性肺部疾?。宰枞苑尾?、肺結(jié)核、肺纖維化)等也和肺癌的發(fā)生有一定關(guān)系。 肺癌篩查是不是每年拍張胸片看看就可以了? 現(xiàn)在很多人體檢時,都有一個胸片的項目,以為胸片正常就沒事了,其實不然。 中華醫(yī)學(xué)會肺癌臨床診療指南(2019版)建議年齡55~74歲,吸煙量30包/年(如已戒煙,戒煙時間<15年)的個體推薦參加低劑量CT肺癌篩查,或年齡45~70歲且有一項肺癌高危因素也可作為篩查的條件,包括吸煙史、職業(yè)致癌物質(zhì)暴露(如石棉、電離輻射、二氧化硅等)、個人腫瘤史、直系親屬肺癌家族史、慢性肺部疾病史(如慢性阻塞性肺病、肺結(jié)核或肺纖維化)、有長期二手煙或環(huán)境油煙吸入史等。建議篩查的間隔時間為1年。 很多女性不抽煙,為什么肺癌發(fā)病率還是這么高? 前面我們說吸煙是我們健康的一大殺手,很多女性朋友并不吸煙,但肺癌的發(fā)病率仍是僅次于乳腺癌的第二大癌癥,這是為什么呢? 其實很多人忽略了一個“隱形炸彈”,那就是廚房里的高溫油煙。 早在1996 年,國際重磅學(xué)術(shù)雜志 Lung Cancer相關(guān)研究指出:暴露于烹飪油煙環(huán)境中會使女性非吸煙者的肺癌發(fā)生風(fēng)險升高 3.79 倍。 上海同濟大學(xué)腫瘤研究所的一項調(diào)查顯示,中老年女性因長期接觸高溫油煙,其患肺癌的危險性增加了2~3倍。在非吸煙女性肺癌危險因素中,超過60%的女性長期接觸廚房油煙;有32%的女性燒菜喜歡用高溫油煎炸食物,同時廚房門窗關(guān)閉或通風(fēng)欠佳。 世界衛(wèi)生組織下屬的國際癌癥研究機構(gòu)將高溫油煙列入了2A類致癌物(致癌可能性較高)中。 各種證據(jù)表明,長期接觸高溫油煙確實對人體有害,會使得患肺癌的風(fēng)險增高。 所以大家要注意,廚房要經(jīng)常保持自然通風(fēng),同時還應(yīng)該安裝性能較好的抽油煙機,減少油煙在廚房中的停留時間。另外,一些日常烹飪小技巧大家也應(yīng)該掌握: ●不要炒完菜馬上就關(guān)油煙機; ●不要等油鍋冒煙時才下鍋; ●減少煎炸爆炒等烹飪方式; ●不要使用“二次油”炒菜。 二手煙對我們到底有什么危害? 很多人都知道吸煙有害健康,所以并不碰香煙,但無形中卻在“被迫”吸煙。 真的別小看了這二手煙!目前已經(jīng)證實,二手煙暴露可導(dǎo)致肺癌、冠心病、兒童哮喘、新生兒猝死綜合征、乳腺癌等疾病。美國衛(wèi)生總監(jiān)報告中就曾指出: ●每次暴露于煙草煙霧的致癌化學(xué)物質(zhì)都會損害DNA,誘發(fā)癌癥。 ●暴露于二手煙對心血管系統(tǒng)有直接不利影響,它會損害血管,使血液更容易凝結(jié),增加心臟病發(fā)作和中風(fēng)的風(fēng)險。 ●吸煙使婦女更難以受孕,并可能導(dǎo)致流產(chǎn)、早產(chǎn)和低出生體重;對男性的生育能力也有損害。 所以戒煙這件事,不僅是對自身的健康有幫助,更是對周圍家人、朋友的健康負責(zé)! 空腹吃藥必須在早晨嗎? 吃完藥后要不要喝水? 膠囊可以掰開來吃嗎? |
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