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冬寒菜水滑肉

 芝潤齋 2020-06-02
春天,抓住這種菜的尾巴,看見多買點,潤湯排宿便,沒有大肚腩

主料:豬肉、紅薯粉、冬寒菜各適量

輔料:鹽、生抽、姜末、糖、胡椒粉、香菇粉各適量。

制作方法:

1、 首先我們來準備冬寒菜水滑肉用到的主要食材:豬肉最好選用有肥有瘦的后臀尖肉,那樣口感最好;如果你也像我一樣怕長胖,就選用純瘦肉。紅薯粉選用的是這種顆粒狀的,這種紅薯粉有小時候吃的那種手工紅薯粉的味道。冬寒菜適量,但是這個冬寒菜在川渝地區(qū)比較多,其他地方市場中可能沒有喲,那樣就只有網(wǎng)購了。

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2、 將豬肉切薄片,加上適量清水,依次加入鹽、生抽、姜末、一丟丟糖,胡椒粉、香菇粉,攪拌均勻,腌制15分鐘。然后少量多次的加入紅薯粉揉抓,一定要抓到每一片肉片都裹上厚厚一層紅薯粉,裹上紅薯粉的肉片拿一片起來沒有粉糊下掛的情況。覺得紅薯粉還有顆粒的時候不要慌著加水,不斷地用手揉抓就可以將紅薯粉揉合到肉片上,確實沒辦法揉進去的時候在稍微加點水進去,直到所有肉片都裹上紅薯粉。

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3、 冬寒菜將葉子摘下洗凈,葉梗剝掉外皮后掐成小段。冬寒菜葉子與葉梗交界處一定要注意清洗,那個地方經(jīng)常會堆積大量的灰塵,所以一定要重點清洗這個部分,清洗后的葉子和葉梗不用分開放,葉子越煮越滑,口感越好。

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4、 鍋里加入適量清水,鍋里冒小泡的時候就可以將裹好紅薯粉的肉片一片一點丟入鍋里,否則肉片容易粘在一起,中間一定要用小火,否則容易將肉片上的紅薯粉沖散,這樣就會煮出一鍋黏糊糊的湯。

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5、肉片放完后就可以將冬寒菜下鍋煮,煮到所有肉片都浮出來,冬寒菜梗變軟后調(diào)入適量鹽,胡椒粉,香菇粉、香油、撒上蔥花,滴點香油就可以出鍋了。冬寒菜不能一變色就出鍋,這個時候冬寒菜的黏液沒有煮出來,口感不好,一定要等到菜梗都煮軟后才可以。

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