今天又來(lái)吃雞腿啦,俗話(huà)說(shuō)民以食為天,在家閑著每天都在思考下一頓吃什么。有的時(shí)候想吃的東西太多了,太過(guò)于復(fù)雜的菜品又不想浪費(fèi)過(guò)多的時(shí)間去做,今天的這道改良版香油雞腿制作方法簡(jiǎn)單,用時(shí)也較短。 這道菜品既保留了香油雞腿的香味,又結(jié)合了胡蘿卜的清香,綿軟的土豆塊吸滿(mǎn)了湯汁的咸香,吃一口滑嫩入味的雞腿肉,配上一碗白飯簡(jiǎn)直太香了! 香油雞腿燉土豆所需食材:雞大腿、土豆、胡蘿卜 所需時(shí)間:30分鐘 1、腌制雞腿:將雞腿斬成小塊兒,用清水沖洗干凈,控干多余水分,放入3茶勺生抽、1茶勺老抽、1茶勺蠔油、1茶勺食鹽、1茶勺白胡椒粉、適量料酒,腌制15分鐘備用。 2、配菜準(zhǔn)備:將胡蘿卜、土豆削皮,用水沖洗,切成雞肉大小的滾刀塊,如果可稍微切的大一點(diǎn),防止煮化。 3、煸炒雞塊:鍋中倒入1:1的香油和食用油,等油熱后放入姜片、蔥段煸炒。等煸炒出香味以后倒入雞塊繼續(xù)翻炒。 4、燉煮雞腿:把雞肉煸炒至變色、放入適量花椒、香葉、冰糖,然后加水放入少量食鹽,大火將湯汁煮開(kāi)。 5、放置配菜:大火將湯汁燒開(kāi)以后放入土豆塊、胡蘿卜塊轉(zhuǎn)小火燉煮15~20分鐘,胡蘿卜塊和土豆塊綿軟即可出鍋。 小貼士:1、因?yàn)殡u腿肉提前腌制過(guò),所以湯汁不需要過(guò)多的鹽,以免菜品過(guò)咸。 2、雞腿肉不能燉煮過(guò)長(zhǎng)時(shí)間,雞肉相對(duì)熟的快,煮的時(shí)間長(zhǎng)了水分流失,口感會(huì)變老。 3、如果不喜歡香油的可以直接用食用油制作即可。 |
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來(lái)自: 聽(tīng)雨觀瀾0602 > 《生活知識(shí)》