而溫灸是將艾條直接懸掛起來(lái)離皮膚有一段距離的治療，這樣溫度沒(méi)那么高，比較容易承受，效果也是一樣好的，只是過(guò)程要漫長(zhǎng)些。

所以說(shuō)，溫灸和艾灸的性質(zhì)是一樣的，起到的效果也是相同的，到底能起到什么效果呢?

艾灸的好處有哪些?

1. 調(diào)和陰陽(yáng)。運(yùn)用艾灸療法的補(bǔ)瀉作用，達(dá)到調(diào)和陰陽(yáng)之功效。
2. 溫通經(jīng)絡(luò)，驅(qū)散寒邪。艾葉性溫加之點(diǎn)燃熏灸，使熱力深達(dá)肌層，溫氣行血。
3. 行氣活血，消瘀散結(jié)。艾灸為溫?zé)岽碳?，可使氣血協(xié)調(diào)、營(yíng)衛(wèi)和暢、血脈和利而行氣活血，消瘀散結(jié)。
4. 溫陽(yáng)補(bǔ)虛，補(bǔ)中益氣。
5. 回陽(yáng)救逆。
6. 防病保健，強(qiáng)身益壽。