白猿翁所傳之劍術(shù)，共二十四法，雖簡(jiǎn)而用意實(shí)深，包羅萬象，有此二十四法，已足夠有余，不必更多也；語云：'在精而不在多。”我于白猿劍法，亦作如是觀。蓋此二十四法，實(shí)開劍術(shù)之先河，謂之為先天劍術(shù)，亦無不可，后之人如得此法而熟習(xí)之，變化萬端，神妙不測(cè)。

其余如達(dá)摩刺虎等之劍法，皆自槍而下，不足學(xué)矣；蓋彼之繁復(fù)重疊，至百余劍之多者亦何莫非自此二十四法而脫胎以出者乎？且是等劍法，今世亦已人各異傳，傳各異法，難免其非后世之略諳武術(shù)者所任意編造，而假托前人之名而欺世者，轉(zhuǎn)輾相傳，隨至以訛傳訛而，此白猿劍二十四法之所以為世貴而不易得也。

（1）口訣

全身甫向直立，兩足緊并，右手握劍，左手扣訣。（見圖1）

（2）飛鶻穿云

有足前進(jìn)一步，略一跺腳，劍即在有腰下回鋒向前沖刺。（見圖2）

（3）野馬分鬃

轉(zhuǎn)身向北，足作馬步，從下向后挽花，鋒向正東，斬至平膀式。（見圖3）

（4）探海求珠

轉(zhuǎn)身向西，劍從右外方挽側(cè)面花，收劍至胸際然后向前下方斜刺。（見圖4）

（5）回身摘果

左足前進(jìn)一跺腳，作弓步，垂鋒指東方，隨全體之轉(zhuǎn)拗勢(shì)由下撩.上，平膀西出。（見圖5）

（6）朝天一炷香

依上式進(jìn)步轉(zhuǎn)身，回鋒向下，全身直立，劍尖向前，左訣上指。（見圖6）

（7）擒龍勢(shì)

進(jìn)步鋒轉(zhuǎn)，右足下曲，左足前躺，同時(shí)劍挽側(cè)面花，回鋒下指。（見圖7）

（8）伏虎勢(shì)

身向右轉(zhuǎn)，左足攏后下跪，劍挽平面花，由下上擦，過頂門向右斬下。（見圖8）

（9）燕子穿簾

從右轉(zhuǎn)身，劍順勢(shì)宕下泛向前面，向上逆刺，全身直立。（見圖9）

（10）仙鶴探頸

右足進(jìn)為弓步，劍順勢(shì)下斬，頭向右，同左訣向左上方直指。（見圖10）

（11）驪珠獨(dú)探

右足立直，左足上提，劍側(cè)面平花，向左斜上方探刺。來自“武宗”公眾號(hào)·（見圖11）

（12）餓虎吞羊

右足向后斜撐，左足曲膝下蹲，劍先上沖，然后下斬。（見圖12）

（13）掃蕩群魔

左足向后通掃，轉(zhuǎn)身向東，右膝下曲，左腿躺直，劍向外側(cè)起平面大花，回鋒下指。（見圖13）

（14）白虹貫日

左足直立，右腿上挑，劍向內(nèi)挽一平花，收靶及胸，然后前刺。（見圖14）

（15）古樹盤根

右足踏前一步，左足向后絞進(jìn)一步，劍挽當(dāng)面大平花，向東斬出。（見圖15）

（16）橫江飛渡

轉(zhuǎn)身右足進(jìn)一步成弓步，同時(shí)垂鋒使劍與右臂相平，回鋒向西平刺。（見圖16）

（17）背劍勢(shì)

右足直立，左足后提，右手舉劍后出，刃外向，平置頭上約離三四寸。（見圖17）

（18）白蛇吐信

踴足轉(zhuǎn)身，劍起盤頭平面花，至頂門時(shí)，轉(zhuǎn)手回鋒下指，左訣后出。（見圖18）

（19）斜雁飛勢(shì)

身轉(zhuǎn)向前，變右前弓步為右側(cè)紀(jì)弓步，劍從下泛起，過右肩后，向左，上方一提，然后下刺。（見圖19）

（20）鷂子翻身

劍向右斜下方起側(cè)面花，同時(shí)向左轉(zhuǎn)身，變弓步為馬步，劍向右豎直平斬，左訣亦平出。（見圖20）

（21）仙人指路

向左轉(zhuǎn)身，右足進(jìn)為弓步，劍挽右平面花前刺，左訣后出。（見圖21）

（22）獨(dú)劈華山

向左轉(zhuǎn)身，左足略收作躺步，雙手把劍，頭向頂后刃向上下，蓄勢(shì)下劈。（見圖22）

（23）白鶴亮相

左足踏進(jìn)一步，從右轉(zhuǎn)身，變?yōu)轳R步，劍從下撩向斜上方。（見圖23）

（24）抱虎歸山

左足直立，右足前提，劍挽花收入懷中，左訣舉頭上右指。（見圖24）

然后手垂足攏并復(fù)第步一勢(shì)。