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胃口不好?送你色香味俱全、清淡可口的家常菜!

 昵稱38644644 2020-05-05

粉皮魚頭


材料:花鰱魚頭1只(約重750克),粉皮5張。熟豬油50克、紹酒30克、醬油40克、白糖2克、香糟15克、蔥段5克、姜片5克

做法

1、在魚頭的兩面各劃幾刀,使其容易入味。

2、香糟放入碗中,加入紹酒泡開,然后用紗布濾出香糟備用。

三。燒熱鍋,加入煮熟的豬油至50%熱,將沾有醬油的魚頭沿鍋邊煎至兩面呈淡黃色,加入蔥、姜片、紹興酒、醬油、白糖、清水1000克,將魚頭用水浸泡,蓋上鍋蓋,大火煮開,見魚眼變白,倒入粉皮,然后燒2分鐘,放入韭菜腌料,過一會燒,將煮熟的豬油倒入鍋中,放入湯碗。

香辣油豆腐

食材:油豆腐、青紅椒、蔥蒜、辣醬、鹽、生抽、雞粉

制作步驟:

1、油豆腐切成片,青紅椒洗干凈去籽后切成絲,蔥蒜切末

2、鍋中燒油,油熱后放入蔥蒜炒香,接著放入油豆腐翻炒

3、依據(jù)自己的口味加入適量的鹽、生抽和辣醬炒勻,可以加入適量水,燜煮至油豆腐變軟

4、接著放入青紅椒絲,調(diào)入雞粉,大火收汁快速翻炒均勻就可以上桌了

砂鍋釀豆腐


食材:豆腐、豬肉、香菇、洋蔥、雞蛋、鹽、生抽、蠔油、沙茶醬、胡椒粉、淀粉、雞精、香油

制作步驟:

1、豆腐切成等量小塊,香菇和洋蔥洗干凈后切成絲

2、豬肉剁碎,加入一個雞蛋,再放入鹽、蠔油、醬油、沙茶醬、胡椒粉、紅薯粉、香油、蔥粒、雞精充分的攪拌上勁后備用

3、起鍋熱油,豆腐入鍋煎,煎至四面金黃后盛出晾涼

4、晾涼后的豆腐從中間挖個小洞,將準(zhǔn)備好的豬肉餡塞進(jìn)去

5、取一口砂鍋,倒入適量的油在鍋底,把小洋蔥和香菇放入。主要是起到防止粘鍋的作用,也可以放入自己喜歡的配菜

6、把釀好的豆腐放入鍋內(nèi),加入適量的水,蓋上蓋用中火燉

7、湯汁收干燉好后關(guān)火,撒點(diǎn)小香蔥,就可以上桌了

春筍炒肉絲

主料;春筍200克、豬里脊肉100克

調(diào)料;色拉油適量、食鹽適量、雞精適量、蔥適量、姜少許、生抽少許、淀粉適量、白糖少許、芝麻油少許、江米酒少許

做法

1.市場上有兩種春筍賣,去皮和未去皮的,我一般會買未去皮的,夠新鮮,剝春筍也很簡單,用刀在春筍豎著劃上一刀,深及筍肉,將筍皮剝?nèi)ィサ舾?,洗凈,用刀將筍拍扁(這樣易入味),再放入沸水中煮開,關(guān)火泡一會,這樣可去除筍的麻味

2.肉洗凈,切絲,用適量的生抽、酒、糖、生粉撈勻,腌一會

3.將筍撈起,切段,姜洗凈切絲

4.鍋內(nèi)加適量油燒熱,爆香姜絲,放入肉絲,先別翻動,待肉絲變色后,再劃散炒熟后撈起待用

5.鍋內(nèi)再加適量油燒熱,放入筍煸炒,炒香后,再放入肉絲,放少許酒,顛翻幾下,加適量的鹽、生抽、糖、雞精調(diào)味,勾一薄芡,淋少許麻油,撒上蔥花,出鍋裝盤即可。

檸汁茶香排骨

材料:

肋排,檸檬,紅茶,姜,鹽,生抽,老抽,料酒,白糖,生粉

做法:

1、排骨用鹽,適量生抽,料酒,適量生粉腌制半小時以上

2、檸檬去皮,切絲 ,姜切絲 ,檸檬取檸檬汁,紅茶用熱水沖泡5分鐘左右

3、鍋內(nèi)倒油燒熱,倒入腌制好的排骨煎至兩面金黃

4、倒入過濾掉茶葉的紅茶,放入檸檬皮和姜絲,放入生抽,老抽,糖,適量鹽調(diào)味,燜至湯汁快收干

5、倒入檸檬汁,翻炒片刻即可

蔥香牛腩


用料:牛腩250克;油一勺鹽一撮干紅辣椒幾個蔥幾根大蒜幾個生抽幾滴;

做法

1.所有食材準(zhǔn)備好;鍋里倒入半鍋水,加幾片姜,將牛腩塊倒進(jìn)去,燒開,撇去浮沫;汆燙好的牛腩塊出鍋;放入鮮呼吸電壓力鍋;

2.選擇紅燒,機(jī)器開始工作,直到程序結(jié)束;油鍋燒熱,炒香姜蒜辣椒;淋入少許水,倒入少許熱炒鮮露;

3.燒開后加入鹽;將燒好的牛腩塊倒進(jìn)去,翻炒至稍微收汁;出鍋前再淋入少許生抽;香辣下飯的醬燒牛腩出鍋啦;

蒜苔炒蝦仁

材料:蝦、蒜苔、香蔥、大蒜;花生油、鹽、蠔油、雞精

做法:

1、蒜苔切斷洗干凈備用

2、蝦去掉蝦頭蝦線蝦殼

3、鍋中燒開水,加少許鹽和兩滴花生油,煮上一分鐘撈出瀝干備用。

4、鍋中燒熱油,放入切好的蒜和鮮蔥白段翻炒出香味。

5、倒入蝦仁炒至變色

6、蒜苔倒進(jìn)去翻炒

7、倒入少許鹽和雞精蠔油。

8、放入少許鮮蔥葉,翻炒均勻就行啦!

豉油雞

材料:雞1只(不要太大,2斤左右就好);姜片;蔥;豉油;白糖;

做法

1. 把蔥段和姜片鋪滿鍋底,多放點(diǎn)姜蔥不但更加美味,還可以防止糊底;把雞整只放在姜蔥的上面;加入白糖;淋上豉油;蓋上鍋蓋,中火煮開,轉(zhuǎn)小火慢慢焗;

2. 中間翻面2~3次,讓整只雞可以上色均勻、入味;從雞大腿中插入筷子,沒有血水出來就表示熟了,轉(zhuǎn)大火把醬汁收至濃稠;出鍋后稍涼再斬件,可以直接把醬汁淋在上面,也可以用小碟裝好醬汁,然后蘸著吃

羊肉湯

食材:羊肉卷、羊血、白菜、豆腐、粉絲、香菜、蔥、鹽、胡椒粉、雞粉

制作步驟:

1、白菜洗干凈后撕成小塊,這里主要用白菜的,豆腐切成小塊,羊血切成條,粉絲用開水提前泡軟

2、鍋中燒水,水開后先將羊肉卷和羊血快速焯一下水,接著將豆腐焯一下備用

3、鍋中燒油,油熱后放入蔥花炒香,接著放入白菜葉炒至變軟

4、加入適量的水燒開,調(diào)入鹽和胡椒粉,先加入豆腐煮1~2分鐘左右

5、接著放入粉絲、羊肉卷和羊血,稍微煮一會后放入雞粉

6、出鍋裝入碗中,撒些香菜和蔥花就可以享用了

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