人生漫長歲月,一個家庭沒有一個美食大廚,想必家庭是不美滿的,故而 家庭小編與大家分享一波家庭美食菜,請大家賜教。 1.火腿腸炒洋蔥 材料 火腿腸、洋蔥、柿子椒、生菜、油、胡椒、鹽 做法 1:把火腿腸切厚0.2cm的圓片,洋蔥和柿子椒切絲備用。 2:鍋中倒入少許油,7分熱下火腿片開小火慢慢煎,兩面煎煎到兩面有點點焦的時候就好了,撈起來備用。 3:鍋中少許油倒入洋蔥,柿子椒絲炒熟放點鹽、胡椒。 4:盤底鋪一層生菜,中間倒入炒好的洋蔥和柿子椒,周邊擺好煎好的火腿片就做好了。 吃的時候用生菜裹上火腿和菜,油而不膩! 2.小炒肉皮 材料 主料:肉皮,輔料:小紅椒,青蒜,豆豉,蔥姜絲,調(diào)料:鹽,料酒,老抽,生抽,花椒,糖 做法 (1)肉皮洗凈,鍋中加水,料酒,老抽,花椒煮肉皮,至筷子需要少用一點力氣就可以扎透為止(約25分鐘),時間太短,肉皮炒出來有點硬,時間過長,則肉皮發(fā)粘; (2)肉皮在鍋中放涼后取出,切3mm左右絲;(如果肉皮上肥肉多,可以先掛干凈再切,煮熟后很容易去除肉皮上的肥肉的) (3)小紅椒切段,青蒜切斜刀; (4)鍋中加少許油,下入豆豉、蔥姜絲煸香,倒入肉皮,加一勺料酒,生抽,少許白糖,鹽翻炒均勻后,加入紅椒段,炒兩分鐘后(如果想吃辣些的可以稍微加長時間),加入青蒜出鍋即可。 小訣竅 肉皮是很好的東西,肉皮中含有大量的膠原蛋白,而膠原蛋白對于我們?nèi)梭w來說是很重要的,我們的皮膚,骨骼中都需要大量的膠原蛋白,如果缺少膠原蛋白,皺紋會悄悄的爬上你的額頭,骨質(zhì)疏松會伴隨你的老年,所以,趁著年輕開始補充膠原蛋白吧! 3.紅燒豬蹄 材料 主料:豬蹄750克,鹽,蔥各13克,姜8克,香油,料酒各25克,花椒5粒,冰糖50克,糖1300克。 做法 1、將豬蹄刮毛洗凈,剁去爪尖劈成兩半,用水煮透后放入涼水中。 2、姜、蔥拍破待用。 3、用炒勺將少許香油燒熱,放入冰糖炸成紫色時,放湯調(diào)至淺紅色為度。 4、加入豬蹄、料酒、蔥、姜、鹽、花椒,湯燒開后除去浮沫,用大火燒至豬蹄上色后,移至小火燉爛,收濃汁即成。 4.酸辣白菜 材料 主料:白菜350克, 輔料:紅尖椒10克,青尖椒10克, 調(diào)料:辣椒(紅,尖,干)5克,大蔥5克,姜3克,鹽3克,味精2克,豌豆淀粉5克,白醋5克,香油5克 做法 將干辣椒切塊,蔥切段,姜切成細絲; 2.青、紅辣椒去蒂、籽,切菱形片; 3.將白菜去葉,留頸部,改成0.3厘米厚的抹刀片; 3.鍋內(nèi)加少許底油燒熱; 4.依次放入蔥花、姜絲、干辣椒、青紅辣椒片; 5.爆香后加入白醋,然后迅速將切好的白菜放入鍋內(nèi); 6.加入精鹽和味精翻炒,勾芡,加少許香油,出鍋即成。 5.豆腐皮拌萵筍 材料 主料:油皮200克,萵筍300克, 調(diào)料:香油10克,辣椒油10克,味精3克,鹽3克,醬油10克,白砂糖5克,醋10克,大蔥3克,姜3克 做法 1.豆腐皮切成細絲,用開水連續(xù)焯兩次,再用涼開水浸泡,撈起瀝干; 2.大蔥去根洗凈切成絲; 3.姜洗凈去皮切成絲; 4.萵筍削皮洗凈切成細絲用鹽腌一下,擠去水分; 5.豆腐皮、萵筍放入盆中,放入姜、蔥、糖、醋、醬油、味精、紅油、香油拌勻裝盤即可。 |
|
來自: 昵稱38644644 > 《美食》