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孫思邈曰多思則神殆多念則智散多欲則智昏多事則勞形是什么意思在古代諸多的醫(yī)學(xué)典章中，已經(jīng)把疾病的原理或形成以對(duì)聯(lián)的形式加以提煉而提出，如：「燥風(fēng)夾暑；寒氣帶濕」、「血精凝滯；瘡疥漫生」、「病來發(fā)熱；癥出惡寒」、「補(bǔ)中益氣；托里養(yǎng)榮」、「痰核帶飲；頭痛攜暈」、「腹疼傷脾；水腫中風(fēng)」等等，這些都源于傳承千古的辯癥施治的中醫(yī)理念，不乏科學(xué)依據(jù)。 歷代醫(yī)家都將唐代大醫(yī)藥學(xué)家孫思邈養(yǎng)生格言寫成對(duì)聯(lián)：「勿使悲歡極，當(dāng)令飲食均」、「行端直則無禍害，無禍害則盡天年」、「多思則神殆多念則智散，多欲則智昏多事則勞形」，這里涉及心理、飲食、行為、精神和意念等許多與健康相關(guān)的問題，想來確實(shí)不無道理。 唐代大詩人白居易一生作品無數(shù)，其中不少與養(yǎng)生有關(guān)。如「仙鶴神清因骨老，鴛鴦白頭為多情」，這兩句是說神在于養(yǎng)、情在于節(jié)，而中醫(yī)歷來認(rèn)為調(diào)攝精神是長(zhǎng)壽的根本，所以過去不少人將此兩句詩當(dāng)成對(duì)聯(lián)懸掛，寥寥十四字，堪稱一幅深蘊(yùn)哲理的養(yǎng)生聯(lián)。 鄭成功曾題寫「養(yǎng)心莫善寡欲；至樂無如讀書」的自勉養(yǎng)生聯(lián)，很可咀嚼一番。其上聯(lián)出自《孟子章句．盡心下》「養(yǎng)心莫善于寡欲」句，意思是修養(yǎng)身心的最好方法是少私寡欲。寡欲能使人胸懷坦蕩，質(zhì)量高尚，凈化心靈。這很像明代醫(yī)家龔居中所說的「若能清心寡欲，久久行之，百病不生」；下聯(lián)語出《史典．愿體集》的「至樂無如讀書，至要無如教子?！怪^讀書不但可以獲得知識(shí)，啟迪智慧，還可以從中獲得調(diào)節(jié)情感、平衡心理、淡化郁情和修身養(yǎng)性的樂趣。歷來讀書被認(rèn)為是「令人心曠神怡的思維體操」，有醫(yī)林狀元之譽(yù)的明代御醫(yī)龔?fù)①t在《延年良箴》中也指出：「詩書悅心，山林逸興，可以延年」；被譽(yù)為「學(xué)習(xí)型皇帝」的康熙則云：「學(xué)以養(yǎng)心，亦所以養(yǎng)身。蓋雜念不起，則靈府清明，血?dú)夂推?，疾莫之?dāng)t，善端油然而生，是內(nèi)外交相養(yǎng)也?！梗ā锻ビ?xùn)格言》）有人更將其精煉為「寡欲養(yǎng)心，讀書至樂」的八字聯(lián)，更突出了養(yǎng)心與讀書的重要性，一個(gè)不能清心寡欲、安心讀書的人，是絕對(duì)難入長(zhǎng)壽之門的。 |
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