減肥總是不成功，已經(jīng)不吃飯了，還是不掉稱？

大姨媽神出鬼沒(méi)，每次還只來(lái)一點(diǎn)點(diǎn)？

記憶力越來(lái)越差，剛講的事情轉(zhuǎn)眼就忘，感覺(jué)要得老年癡呆？

頭發(fā)一掉一大把，比家里貓貓狗狗“脫毛”還厲害？

遇事一點(diǎn)火就著，根本沒(méi)有耐心，脾氣越來(lái)越難以控制？

這就是果果的日常（點(diǎn)擊閱讀我的故事），如果上述癥狀你也有中招，千萬(wàn)不要以為自己只是亞健康，也許是甲狀腺出了問(wèn)題，而你根本沒(méi)察覺(jué)。

甲狀腺作用可大了去了，喪失功能是個(gè)大事兒。

甲狀腺是如蝴蝶形狀的小器官，在脖子鎖骨附近，這個(gè)重要的腺體可以分泌甲狀腺激素，在身體中起到關(guān)鍵作用。

甲狀腺激素主要作用于平衡心率、呼吸、血壓、新陳代謝、月經(jīng)、體溫等等，可以說(shuō)身體中沒(méi)有不需要甲狀腺激素的細(xì)胞。如果甲狀腺出了問(wèn)題，可能全身都會(huì)有問(wèn)題。甲狀腺激素分泌過(guò)少就會(huì)得甲減，分泌過(guò)多則表現(xiàn)為甲亢。

橋本甲狀腺炎（Hashimoto thyroiditis）是臨床中最常見的甲狀腺炎癥，1912年一個(gè)叫橋本的日本博士大叔發(fā)現(xiàn)了這個(gè)疾病，學(xué)名叫“慢性淋巴細(xì)胞甲狀腺炎”。

但是對(duì)于橋本甲狀腺炎患者來(lái)說(shuō)，免疫系統(tǒng)犯傻了，它將你正常分泌的甲狀腺激素識(shí)別為抗原，并為此產(chǎn)生抗體攻擊甲狀腺，慢慢的，你的甲狀腺被攻擊的越來(lái)越弱，直到功能喪失，變成甲減，必須終生服用優(yōu)甲樂(lè)補(bǔ)充人工甲狀腺激素以保持身體機(jī)能。

目前，橋本甲狀腺炎是全世界最普遍的免疫系統(tǒng)疾病。世界各國(guó)分別有13.4%-38%的人口罹患橋本甲狀腺炎。橋本患者的數(shù)量在過(guò)去十年內(nèi)持續(xù)上升，每5位女性就有1位罹患橋本甲狀腺炎或其他甲狀腺疾病，相當(dāng)一部分人自己并沒(méi)有意識(shí)到。

如果你有以下癥狀，就建議去醫(yī)院做一個(gè)關(guān)于橋本甲狀腺炎的抽血檢查：

主要檢查的指標(biāo)是：

甲狀腺功能5項(xiàng)+甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體+甲狀腺蛋白抗體。

這個(gè)檢查可以不空腹，花費(fèi)300元左右。如果甲狀腺功能5項(xiàng)正常，但后兩項(xiàng)抗體指標(biāo)異常，那么配合B超影像，基本可以判斷你患有橋本甲狀腺炎了。

 

果果的甲功五項(xiàng)檢查結(jié)果

我的甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體 119.6，參考區(qū)間小于5.61；甲狀腺球蛋白抗體705.2，參考區(qū)間小于4.11

在上一篇文章中，為大家推薦的《Hashimoto’s Protocol橋本甲狀腺炎的治療方案》一書的作者Izabella Wentz博士發(fā)現(xiàn)自己的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)問(wèn)題的第一個(gè)線索就是腸道疾病，同時(shí)，她還伴有怕冷、脫發(fā)、胃酸倒流的情況。

就我個(gè)人而言，脫發(fā)、肥胖、蕁麻疹、月經(jīng)不規(guī)則、健忘是關(guān)鍵的癥狀：

2016年的我還是個(gè)苗條的妹子，2017年冬天胖了20斤，以前少吃一頓晚飯第二天都能掉1斤，這回花了3個(gè)月，體重不降反增，在健身房做了體能測(cè)試發(fā)現(xiàn)我的新陳代謝速度也比正常人低。

再說(shuō)頭發(fā)，那家伙，嘩嘩的掉啊，我爸有時(shí)候掃地就感嘆：“孩子你絕對(duì)身體有問(wèn)題，年紀(jì)輕輕頭發(fā)怎么掉的這么厲害?！保ㄖ幌胝f(shuō)我爸是神預(yù)言）。

月經(jīng)不規(guī)律是從2015年開始的，剛開始只是周期不規(guī)律，大姨媽經(jīng)常錯(cuò)后。后來(lái)周期規(guī)律了，量又變的特別少，一次月經(jīng)只來(lái)3-4天，姨媽巾用量驟減。

你可能會(huì)想，這病是怎么得上的呢？我們的免疫系統(tǒng)怎么說(shuō)傻就傻了呢？根據(jù)Izabella Wentz博士的研究，主要是下面三點(diǎn)原因：

 以上三點(diǎn)都符合的人就會(huì)患橋本甲狀腺炎，如果以上三項(xiàng)任一項(xiàng)被解決，免疫系統(tǒng)疾病就會(huì)痊愈。這也提醒我們，如果你患有橋本甲狀腺炎，你的父母和祖母輩也應(yīng)該去做一個(gè)檢查。

我們改變不了基因，但是努力做到后兩點(diǎn)，也能解除橋本的困擾：

避免食用誘因食物&修復(fù)漏腸現(xiàn)象

不過(guò)，導(dǎo)致橋本甲狀腺炎的具體原因相對(duì)復(fù)雜，在腸道內(nèi)部和外部存在多種復(fù)雜誘因。但是Izabella Wentz博士通過(guò)眾多病人的實(shí)際案例發(fā)現(xiàn)，只要消除了漏腸，橋本癥狀將得到大大緩解。

你可能會(huì)想，明明醫(yī)生告訴我不治也無(wú)所謂，生活也完全不受影響，那我可以放棄治療了（真的沒(méi)影響嗎，還記得你掉的那些頭發(fā)和減不下來(lái)的肥嗎）?，F(xiàn)在就來(lái)告訴你果果這么堅(jiān)持一定要治療的原因：

目前傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的治療方案是：等到免疫系統(tǒng)把甲狀腺?gòu)氐讚艨?，不制造甲狀腺激素了，依靠吃人造激素（?yōu)甲樂(lè)）來(lái)維持身體機(jī)能。這是一種破罐破摔的療法，個(gè)人非常不建議這樣做，況且優(yōu)甲樂(lè)對(duì)人體還有一定的副作用。有的醫(yī)生甚至還建議切除甲狀腺，以防后期發(fā)展成甲癌。的確，切除甲狀腺后，免疫系統(tǒng)無(wú)法攻擊它了，但是不保證免疫系統(tǒng)是否會(huì)轉(zhuǎn)向攻擊其他更致命的器官。

大夫可能給你開了這樣的小藥片，從此過(guò)上“終身服藥”的生活

橋本患者長(zhǎng)期處于免疫系統(tǒng)超負(fù)荷狀態(tài)以及腎上腺素異常、腸道失調(diào)、消化系統(tǒng)紊亂和炎癥等非正常狀態(tài)，這樣的惡性循環(huán)會(huì)最終導(dǎo)致其他慢性疾病的產(chǎn)生。但是我們之前說(shuō)過(guò)，橋本甲狀腺炎雖然表現(xiàn)出甲狀腺功能減弱的癥狀，卻并不是甲狀腺生病了，真正出問(wèn)題的是免疫系統(tǒng)。所以簡(jiǎn)單的服用優(yōu)甲樂(lè)（人造甲狀腺激素）是不會(huì)使免疫系統(tǒng)康復(fù)的。我在各大醫(yī)院的甲狀腺科得到的治療措施其實(shí)只是治標(biāo)不治本。所以，修復(fù)自己受損的免疫系統(tǒng)，才是解決問(wèn)題的關(guān)鍵。

現(xiàn)在，橋本是什么、橋本的病因、盡早治療的必要性果果都說(shuō)的很清楚了，接下來(lái)就要靠我們的實(shí)際行動(dòng)來(lái)拯救自己的免疫系統(tǒng)，并且爭(zhēng)取得到治愈。歡迎各位病友與我交流病情，研究更好的生活方式。果果個(gè)人的微信號(hào)是avocadodo520，有什么問(wèn)題也可以加我的微信討論。

在下一篇文章中，我會(huì)給大家翻譯一下Izabella Wentz博士《Hashimoto’s Protocol》這本書中對(duì)橋本甲狀腺炎的治療原理和治療方案。