「天吶熊！相親真的真的也太尷尬了吧！

怎么描述呢，不知道熊有沒有看《我家那閨女》闞清子相親那一段，她那種尷尬又激動的心情，我真的都懂！

誒，這么說來，發(fā)現(xiàn)自己跟闞清子還挺像，同樣在上一段感情受傷，同樣期待又害怕開始新一段感情，同樣被朋友說服去相親。說到這，我還有點傷感呢哈哈哈哈……」

前兩天，有位可愛的姑娘，在熊后臺記錄下了她的相親感受。

這位朋友提到的綜藝，恰巧是熊最近的下飯綜藝，而且闞清子在節(jié)目中的相親經(jīng)歷，還因為太過真實上過熱搜呢，所以熊還是有多了解噠~

熊覺得，從闞清子相親記里，確實能看到很多單身女孩們對待感情的矛盾心情。

大多時候覺得一個人也挺好的，沒有相親的必要：

不過內(nèi)心里，也還是對愛情抱有期待，希望能找到共度余生的人：

而究其矛盾的原因，大概是因為曾因某段感情傷神過，懂得愛不是一件那么容易的事：

而熊真心希望，中招的這些女孩們啊，下次戀愛，別再讓自己遍體鱗傷了。

所以今天，熊特別想推薦這么一本，能讓我們避免在愛情中受傷、痛苦的寶藏書籍：《痛苦，是因為我們誤解了愛情》。

這本書里，有關(guān)于愛情最通俗易懂、最透徹的解讀；

持續(xù)暢銷二十多年，全球累計銷量共達1700萬冊。

書的作者，是來自意大利的心理學家：華特·里索。

華特在心理學領(lǐng)域頗有建樹，他曾獲得哥倫比亞大學的生物倫理學碩士學位，目前是多所名牌大學的認知療法教授。

在這本書中，作者結(jié)合大量案例，利用心理學、人類學、社會學等不同領(lǐng)域的知識對愛進行研究；

并且提出了一些，避免在愛情中受到傷害的建議。

那么今天，熊就將作者的關(guān)于避免受傷的建議分享給大家；

希望大家都能擁抱愛情的美好，不再為愛所傷~

不要把愛人理想化。

“剛在一起時，他不這樣的呀……”

剛開始一段戀情時，很多人會覺得，對方是那么地完美無瑕、無可挑剔……

但是隨著時間的推移，對方的缺點逐漸暴露時，一下子就會覺得難以接受。

在作者看來，這不是對方不夠好，而是我們在一開始，就將戀人過于理想化了。

作者解釋，愛情并不是靠我們完美的幻覺所維持的，而愛情帶來的美化能力也是有限的；

所以當我們回到愛人并不完美的現(xiàn)實當中，也就會因戀人前后的反差感到難受。

“在愛情中，我們不要只放大對方的優(yōu)點而忽視其缺點，要客觀地評價我們的戀人?！?/span>

作者希望我們，要多花點時間去全面了解一個人，給予自己時間去接受對方也是一個擁有缺點的普通人；

如此，愛情才不會變得虛幻如泡影。

戀愛并不意味著應(yīng)該放棄自我。

不少人陷入愛情時，會把戀人看作是生活里的一切，希望時刻陪伴在戀人的身邊，對其他事情好像也逐漸失去興趣。

然而作者提醒我們，戀愛并不是生活的全部；

不能因為戀愛，就忽略了多年的好友、或者其他自己熱愛的事物。

否則當失去戀愛時，我們的生活也會因此變成了一片空白，毫無依托。

 所以作者覺得，在戀愛關(guān)系開始建立的那一刻，不僅要提醒自己，也要讓伴侶明白：

我們的基本生活并不會因為戀愛和戀人而發(fā)生改變；

而彼此之間的關(guān)系也應(yīng)該是在保持親密關(guān)系的同時，更擁有自己獨立的生活空間。

不要對愛情期望得太高。

“任何事情都沒有「永遠」，包括愛情也是?！?/span>

作者的這句話，或許聽起來有點消極。

但是他認為，只有我們接受了這一點，我們才能懂得愛情的真正含義。

他的意思是啊，愛情中的化學反應(yīng)會逐漸消失，彼此對對方愛意的強烈程度也就會日漸衰減；

若一開始就擁有太多期待，那么當濃烈的情感變?yōu)槠降覀円矔粩鄳岩蓪Ψ绞欠癫粣圩约毫?，從而陷入盲目猜測與痛苦之中。

 因此作者希望我們，面對愛情我們要做到順其自然，享受當下即可；

只有這樣，當激情漸轉(zhuǎn)化為溫情和親情，雖然感覺平淡但也能很好地維持著，雙方才也都會感覺不錯。

而熊也覺得，一份美好的愛情應(yīng)該是：“即使情感變得平淡后，我也仍然很享受它?！?/span>

不要讓愛人像病毒一樣占據(jù)我們的思維。

當對方不在身邊時，我們可能會一刻也不停地想念對方，希望快點見到他。

然而作者希望我們明白，每時每刻都沉溺于思念當中并非好事。

當對方占據(jù)了自己全部思維時，便會使我們無法安心做好眼前的事，也會不斷去猜測對方現(xiàn)正在做什么，為什么不來聯(lián)系自己；

從而陷入胡思亂想之中，愛情也就演變成令人困擾的身心紊亂。

 因此作者提醒我們道，要學會擺脫這種對戀人的迷戀；

當想念不可遏止的時，我們可以強烈要求自己停止思念，也可以打電話給朋友、出門散心，或者觀看一些有趣的節(jié)目。

而無論我們選擇何種方式來暫停思念，都要學會擁有自己的生活。

不要讓愛沖昏了頭腦。

當深愛一個人時，有時可能也會做出一些沖動的事情，比如：

在考慮不周全的情況下就決定結(jié)婚，一股腦答應(yīng)對方的任何要求......

然而在作者看來，雖然墜入愛河是一種美好的情感狀態(tài)，但這并不代表我們必須一頭扎進去愛中；

否則，當事與愿違的時候，我們也會感到后悔莫及。

所以作者也堅信，縱使再愛對方，我們也要保持理智。

“我不要以不理智或不合理的方式，做任何傷害自己或者愛人的事情?！?/span>

這種理智，并不意味著我們對對方的愛有所保留；

相反，這是一種對自己負責，也對彼此的愛情負責的表現(xiàn)。

“愿你一生努力，一生被愛，

想要的都擁有，得不到的都釋懷?！?/span>

嗯，希望大家都能
活得囂張

永不受傷

哈哈哈

各位，晚安~