宮頸癌是女性疾病中一種惡性疾病，但是也是為數(shù)不多的可以提前診斷和預(yù)防的癌癥。宮頸癌的發(fā)生，大多是由于HPV持續(xù)感染引發(fā)的，因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己感染了HPV病毒時，應(yīng)該積極治療，防止癌變。

宮頸癌多是“作”出來的
由 HPV感染到宮頸癌，需要經(jīng)過長達(dá)10年的時間，女性完全可以依靠宮頸常規(guī)檢查，早期發(fā)現(xiàn)，早期治療，才能避免傷害身體。
三大惡習(xí)不改，癌細(xì)胞就會“窮追不舍”！
一、不潔凈的夫妻生活
女人不干凈的同房行為可以說是導(dǎo)致子宮癌的最重要的“殺手”，主要表現(xiàn)在夫妻生活中，男女雙方都有親密接觸，如果一方在日常生活中不注意衛(wèi)生，另一方就很容易發(fā)生性器官感染，而如果女性有多個伴侶，則會明顯增加宮頸癌的發(fā)病率。
二、長期口服避孕藥

常言道，是藥三分毒，所以藥多少都有副作用，而避孕藥的副作用會永久地傷害我們的子宮。據(jù)相關(guān)研究報告顯示，長期服用避孕藥會導(dǎo)致女性朋友體內(nèi)激素分泌異常，嚴(yán)重者可導(dǎo)致患子宮肌瘤。

三、多次人流
多次人工流產(chǎn)可以說對子宮造成了很大的傷害，而且都是一些不可逆轉(zhuǎn)的永久性傷害，并且流產(chǎn)次數(shù)過多還容易導(dǎo)致女性不孕不育。
女人不想患上宮頸癌，除了要盡量避免這些不良習(xí)慣外，還要想辦法提高免疫力，增強宮頸對外界病毒“入侵”的抵抗力，以及加速HPV的轉(zhuǎn)陰。增強免疫，可從以下幾個方面著手：
一、補充營養(yǎng)
每天吃很多食物，對提高人體免疫能力都有很大的幫助，比如菇類、深海魚類、堅果、新鮮蔬菜和水果等，都有助于提高機體免疫能力。
二、良好的睡眠

優(yōu)質(zhì)睡眠能促進(jìn)人體多產(chǎn)生一些睡眠因子，睡眠因子能促進(jìn)白細(xì)胞增多，同時增強肝臟的解毒功能，從而能清除入侵人體的細(xì)菌和病毒。所以高質(zhì)量的睡眠可以幫助身體提高免疫力。

三、注意個人衛(wèi)生
除勤洗手、勤洗澡外，個人衛(wèi)生也很重要，要經(jīng)常換洗貼身衣物，否則很可能會增加HPV感染的時間，不要感到很麻煩，每天換洗內(nèi)衣，消毒。維持室內(nèi)空氣的新鮮。