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牛肉蓋澆飯,吃得過癮,鮮香可口,青椒牛肉炒飯,快手炒制營養(yǎng)好

 hyqg8 2020-04-05

蓋澆飯的主要特點是飯菜結(jié)合,食用方便,既有主食米飯,又有美味菜肴。其菜湯汁澆于飯上面,使米飯更富有口感而備受青睞。且不像一般食用飯菜需要較多的餐具擺到桌上,而是將飯菜盛于一盤,既可放在桌上食用,也可以用手端上吃。

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蓋澆飯的另一個特點是快而熱。由于飯菜都是事前烹制現(xiàn)成的,食者可以隨到隨吃,而且飯菜始終都是熱的,符合我國人民熱食的習(xí)慣、所以,也可以說它是中國式的快餐。

準備需要的食材:牛肉、油菜桿、洋蔥、姜蒜、雞蛋清、淀粉、彩椒、黑芝麻、黑胡椒、鹽、料酒、蠔油、生抽、黃酒、白糖

步驟一:準備需要的食材,將牛肉切絲,然后給牛肉上漿:加入料酒、少許蠔油、胡椒粉、生抽、三分之一的雞蛋清、干淀粉,攪拌均勻。

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步驟二:然后兌碗汁,碗中放入少許鹽,黑胡椒,黃酒,白糖,三分之一勺蠔油,一平勺生抽,半勺老抽,水,水淀粉調(diào)勻。

步驟三:鍋中倒油,4成熱油溫時,分散下入牛肉絲,用筷子快速滑散后取出,瀝干油分。鍋中放油,下入姜蒜米爆香,再放入洋蔥絲、油菜桿翻炒。

步驟四:之后放入彩椒煸炒至斷生,再放入牛肉、碗汁翻炒,出鍋前放入香蔥。將所有食材蓋在米飯上,撒上黑芝麻即可。

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這樣美味的牛肉蓋澆飯就制作好啦,味道鮮香可口,熱乎乎的飯菜,吃著很是美味。

由于南北文化的差異,導(dǎo)致吃的主食也是不同,北方人喜歡吃面,南方人喜歡吃飯。所以就導(dǎo)致了在南方炒飯的盛行,炒飯十分的美味,而且隔夜飯炒出來的飯更加的香。

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但現(xiàn)在人們對一碗雞蛋炒飯并不滿意,炒飯也越來越精致,方法也越來越多了。原料不同,自然價格也不同,比起蓋澆飯,炒飯多了食材的香味,米飯和食材之間融合的很好,吃著更加的美味好吃呢。放上自己喜歡吃的不同食材,混合著一起炒制,味道一樣不輸于蓋澆飯哦。

準備需要的食材:牛肉絲、白飯、青椒絲、洋蔥絲、粗黑胡椒粒、梅林辣醬油(牛肉可以是絲也可以是?;蛘呤桥H饽?,喜好隨意)

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步驟一:將牛肉洗凈,然后加一油油略拌開,起鍋加略多的油將牛肉炒開,再將牛肉先起鍋備用。

步驟二:開小火,鍋中放少許油爆香洋蔥與青椒,再將飯放入壓散炒松,牛肉一并放入拌炒。

步驟三:添加少許鹽、粗黑胡椒粒、梅林辣醬油調(diào)味,拌勻即可出鍋。(這里沒有黑胡椒,可以放適量的花椒,雞精調(diào)味)

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這樣一道鮮香美味的青椒牛肉就制作好啦,味道非常的棒,喜歡吃牛肉的朋友可以這樣試試。青椒加上牛肉味道非常好,帶著點點香辣味,加上牛肉的肉香,這盤炒飯我可以吃完,不管是早餐或者是午餐吃炒飯是最簡單快捷的方法。

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