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好吃的幾道家常菜,怎么吃都不會(huì)膩

 昵稱38644644 2020-03-24

大家好,今天小編教大家做幾道家常菜,【青椒釀肉】 原料: 青椒 肉餡 制作:先將青椒中間的籽去除掉, 肉末中加入鹽、淀粉、料酒和少許蠔油,順著一個(gè)方向攪拌上勁; 將肉餡塞入青椒中;熱鍋涼油,將蒜瓣和豆豉醬進(jìn)鍋爆香,再將釀好的青椒進(jìn)鍋先干煸一下,讓其出現(xiàn)虎皮后 加入料酒、少許水,燉煮2分鐘,再大火收汁, 加入鹽調(diào)味; 將釀青椒盛出,再將水淀粉勾芡,再將料汁澆淋在青椒上即可。


【豆豉鯪魚炒辣椒】 原料: 青辣椒 豆豉鯪魚 制作: 先將整條的豆豉鯪魚撕成小片, 將魚的大刺提出;燒熱鍋中將罐頭中的豆豉和少許油倒入鍋中,先放入蒜片爆香,加入辣椒進(jìn)鍋繼續(xù)翻炒,加入少許鹽調(diào)味翻炒均勻; 最后放入豆豉鯪魚片放入鍋中翻炒均勻即可。

【毛豆米炒蝦仁】 原料: 鮮蝦 毛豆米 制作: 處理干凈的蝦仁加入少許姜末,加入鹽、淀粉和料酒等調(diào)味,腌制一下;燒鍋水加入點(diǎn)鹽和幾滴油, 將毛豆米進(jìn)鍋煮至九成熟;熱鍋涼油,下入蝦仁進(jìn)鍋翻炒,炒至變色后加入毛豆米進(jìn)去煸炒;加入少許鹽調(diào)味,再加入少許些水淀粉勾芡即可。

【肉末虎皮青椒】 原料: 青椒 肉末 1 量 制作:無油的鍋中將去核整只青椒直接放入鍋中,中小火慢慢地煎,注意中間用鏟子按壓,直至青椒表面形成了皺皮后盛出; 熱鍋涼油爆香蔥姜蒜末,放入肉末進(jìn)去翻炒至變色后烹入料酒慢慢地煸炒干; 加入生抽、蠔油和少許鹽和水煮開; 放入 虎皮青椒進(jìn)去燒上2分鐘入味,將虎皮青椒盛入盤中;肉末湯汁中加入水淀粉勾芡后澆淋在虎皮青椒上即可。

【刀豆炒雞絲】 原料: 雞脯肉 刀豆 制作: 雞肉絲加入適量的鹽、淀粉、料酒和生抽, 拌均勻腌制一下;燒鍋水加入點(diǎn)鹽和幾滴油,將刀豆絲放入水中焯煮至九成熟; 熱鍋涼油,下入肉絲翻炒變色后加入蒜末和紅椒進(jìn)鍋爆香,加入刀豆絲進(jìn)鍋繼續(xù)翻炒幾下,再加入少許鹽調(diào)味, 翻炒均勻即可。

【青椒肉末炒千張】 原料:青椒 肉末 千張 制作 燒鍋水加入少許鹽,將千張絲入鍋焯煮一分鐘;燒熱鍋放入少許油,放入肉末進(jìn)鍋煸炒至變色后烹入適量的料酒和生抽進(jìn)去翻炒,加入青椒絲進(jìn)去翻至變色后加入千張絲進(jìn)去翻炒幾下后加入適量的鹽調(diào)味, 翻炒均勻即可。

【豆豉菜花炒雞片】 原料: 雞脯肉 菜花 香辣豆豉醬 制作: 雞肉片中加入少許鹽、淀粉、料酒和生抽等調(diào)味料拌均勻,腌制一下;燒鍋水加入點(diǎn)鹽,將菜花放入鍋中焯至九分熟后;燒熱鍋放入適量的油,將雞肉片入鍋煸炒至變色,加入香辣豆豉醬翻炒均勻,放入菜花入鍋翻炒,加入生抽翻炒上色,加入鹽調(diào)味,翻炒均勻即可。

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