寶寶腸絞痛的時候，媽媽是最揪心的。心疼寶寶撕心裂肺地從7點哭到10點；沒喝幾口奶就難受得扯著奶頭大哭；痛得明明哈欠連天也不睡不著。這種苦媽媽恨不得替寶寶承受。

寶寶腸絞痛怎么緩解？處理嬰兒腸絞痛的正確方法是什么？家長要學會把握4個關鍵17種方法，幫助寶寶腸絞痛迅速消失。

4個關鍵17種方法

一、利用身體接觸，幫助寶寶腹部施壓，緩解腸絞痛

1）大腿

大人坐在椅子或沙發(fā)上，把寶寶的臉朝下放在你的大腿上，用一只手抓牢他/她，另一只手輕拍或撫摸寶寶的背部，或大腿輕輕搖晃。

2）肚子

爸爸平躺在床上，讓寶寶趴在爸爸的肚子上，寶寶的耳朵貼著心臟的位置，緩解腸絞痛引起的哭鬧。

3）手臂

讓寶寶肚子朝下趴在你的前臂上，腦袋放在你的手肘旁，雙腿在你手上叉開，穩(wěn)穩(wěn)抓住嬰兒胯下，用前臂壓住緊張的腹部。

4）肩膀

豎抱寶寶，把寶寶的腿蜷縮起來，身體往肩膀上靠，增加腹部壓力，避免氣體跑入腹部?；蛘邔殞毜亩亲泳o貼自己的身體，用手輕拍他/她的后背。

5）雙手

雙手搓熱，以掌心對準寶寶的肚臍，順時針按摩寶寶的腹部。或者讓寶寶仰臥在床上，將寶寶單腿屈曲，另一只腿伸直，做蹬自行車狀，幫寶寶做排氣操。

二、注意喂奶方式，減少寶寶吞下的空氣，緩解腸絞痛

1）控制奶速

母乳喂養(yǎng)，可用食指、拇指擠乳頭控制奶水或者躺在床上喂奶，甚至提前用吸奶器吸出部分奶水，這樣奶水的流速就會比較緩慢，避免寶寶吃奶過急，吸入大量空氣。

2）拉開嘴巴

母乳喂養(yǎng)時，把寶寶的嘴巴拉開一些，盡量讓他的小嘴貼往比較寬范圍的乳暈。奶粉喂養(yǎng)時，也要確保寶寶的嘴唇吸住奶嘴靠下比較寬的部位。寶寶含住的范圍越大，吞下的空氣就越少。

3）減少哭鬧

寶寶喝奶時哭鬧，也會吸進大量的空氣，造成腸絞痛。因此，家長盡量保證喂奶時，寶寶的情緒穩(wěn)定。如果寶寶哭鬧，也要盡快安撫下來。

三、調整喂養(yǎng)方式，促進寶寶消化吸收，緩解腸絞痛

1）少吃多餐

少吃多餐能減少腸胃的負擔，使寶寶有更多的時間消化完殘留食物，減少未消化食物的發(fā)酵，從而緩解腸絞痛。

2）喂完一邊再喂另一邊

寶寶腸胃消化不好，媽媽頻繁更換兩邊乳房喂奶，容易使寶寶多吃到含糖較多的前奶，而鬧肚子拉泡沫便便。因此，家長最好喂完一邊再喂另一邊，別讓寶寶總是吃不好消化的前奶。

3）聽醫(yī)囑服藥

如果寶寶腸絞痛很嚴重，建議家長聽醫(yī)囑，給寶寶服藥，促進寶寶腸道消化。

四、利用生活物品，安撫寶寶焦慮情緒，緩解腸絞痛

1）搖籃/秋千

嬰兒喜歡輕微地搖晃，將寶寶放在嬰兒搖籃/秋千里，安全、穩(wěn)定的搖擺頻率，能使寶寶安靜下來。

2）安撫奶嘴

吮吸能給寶寶安全感。所以媽媽喂奶，寶寶就不會哭。但為避免喂養(yǎng)過度，可以用安撫奶嘴安撫哭鬧的寶寶。

3）背帶

用嬰兒背帶背著寶寶到處走走，緩慢走路產生的輕微晃動和親密的身體接觸，能安撫寶寶焦躁的情緒。特別是在媽媽手臂雙痛，抱不動的時候，背帶就能緩解手臂的一部分承受力。

4）浴巾/襁褓

用浴巾或者襁褓將寶寶包裹起來，模仿寶寶在子宮里的感覺，會讓寶寶有安全感。注意包裹時要“上緊下松”，讓寶寶的小腿能自由屈伸。

5）吹風機

吹風機產生的白噪音，也是模仿寶寶在母體內的環(huán)境，讓寶寶安然入睡。類似的聲音還有吸塵器、汽車開動等聲音。

6）洗澡盆

寶寶很喜歡泡在水里的感覺。建議家長睡前1小時或半小時可以給寶寶泡個溫水澡。注意寶寶皮膚嬌嫩，不要泡太久哦。

綜上，緩解寶寶腸絞痛的4個關鍵是：1.給寶寶腹部施壓；2.減少寶寶吞入過量空氣；3.促進寶寶消化吸收；4.安撫寶寶焦慮情緒。家長可參考以上17種詳細方法，幫助寶寶迅速度過腸絞痛。