有人說(shuō)，婚姻不怕落進(jìn)柴米油鹽，怕的是落進(jìn)去卻一點(diǎn)聲音都沒(méi)有。

一場(chǎng)疫情，看透的不僅僅是生命，還有那心如死灰的婚姻。

前天有位網(wǎng)友留言，感覺(jué)自己對(duì)婚姻有點(diǎn)死心了。

她和丈夫結(jié)婚 9 年，雖然過(guò)得磕磕碰碰，但是也有平淡的幸福。她丈夫經(jīng)常出差，再加上平時(shí)自己又上班又要照顧孩子，兩個(gè)人很難談到一起。

趁著這次疫情，本來(lái)以為和丈夫可以好好溝通換工作的事情。當(dāng)她小心翼翼地開(kāi)口時(shí)，老公卻頭也不抬地說(shuō)道：" 嗯，你自己看著辦 ……" 甚至連兒子也發(fā)現(xiàn)了他們的異常。

伴侶毫不在意的表情、默不作聲的態(tài)度，讓她覺(jué)得自己就像一拳打到棉花上，內(nèi)心無(wú)力，充滿失望。

婚姻有一種傷害，叫 " 沒(méi)得聊 "。

這種傷害導(dǎo)致的婚姻破裂，其實(shí)不在少數(shù)。

隨著疫情的逐漸好轉(zhuǎn)，我們?cè)詾橛瓉?lái)報(bào)復(fù)性反彈的，是報(bào)復(fù)性喝奶茶、報(bào)復(fù)性逛街，但是萬(wàn)萬(wàn)沒(méi)想到，與吃喝玩樂(lè)同樣受歡迎的，是——

報(bào)復(fù)性離婚！

四川達(dá)州沒(méi)想到，自己因?yàn)樵央x婚

被捧上熱搜。離婚處主任表情凝重地表示：2 周之內(nèi)，就有夫妻離婚共 88 對(duì)，之后還有 100 多對(duì)等著，辦理完起碼得等到 3 月底。

無(wú)獨(dú)有偶，上海、廣東等各地也出現(xiàn)了報(bào)復(fù)性離婚增長(zhǎng)。

上海閔行區(qū)的離婚登記界面，與結(jié)婚預(yù)約日期的一片綠成對(duì)比的，是離婚預(yù)約的一片紅。想預(yù)約離婚的上海人，估計(jì)還得苦苦等到下個(gè)月。

截圖來(lái)源 @上海民政局婚姻網(wǎng)上預(yù)約系統(tǒng)，3 月 15 號(hào)查詢。

同樣是一線城市的深圳，4 月 16 號(hào)的名額全部清零，而且居高不退的5.36% 離婚率也讓我們咋舌。

本以為難得的 24 小時(shí)朝夕相處可以讓彼此好好溝通，把沒(méi)時(shí)間處理的矛盾復(fù)盤(pán)，卻未曾想：你以為他以前只是工作忙，沒(méi)想到是跟你 " 沒(méi)得聊 "。

如果說(shuō)出軌、第三者是婚姻的洪水猛獸，那么零交流、零溝通則是婚姻這座萬(wàn)里長(zhǎng)堤中的螞蟻洞穴。

開(kāi)始毫不起眼，但終究 " 千里之堤，潰于蟻穴 "，連招呼都不打一聲，便令整座婚姻崩潰。

可人世間的情愛(ài)，不就是綿延在貌似無(wú)用的你一言我一語(yǔ)嗎？

" 沉默如金 " 的失語(yǔ)癥婚姻，不是金子般可貴，只會(huì)像屠刀般狠辣，把夫妻間的感情扼殺于無(wú)形。

01

我有 1 個(gè)丈夫、3 個(gè)孩子，

卻只能和超市員講話

婚姻的長(zhǎng)河里，我們被消耗在柴米油鹽醬醋茶中。

每天忙著洗洗涮涮、暈頭轉(zhuǎn)向，等到深夜的時(shí)候，才發(fā)現(xiàn)有一股突然襲來(lái)的孤獨(dú)感。

這樣的感覺(jué)，對(duì)于今年 32 歲的英國(guó)媽媽 Emily Fox 來(lái)說(shuō)，已經(jīng)持續(xù)了十幾年了 ...

" 我經(jīng)常沒(méi)有機(jī)會(huì)跟成年人交流，最長(zhǎng)的一次是三周沒(méi)跟任何人說(shuō)話了 "

" 有時(shí)候我想找人聊天了就去超市逛逛，一逛一個(gè)多小時(shí)，就為了能跟超市導(dǎo)購(gòu)或者陌生人說(shuō)說(shuō)話。"

她有丈夫、有 3 個(gè)在身邊嘰嘰喳喳的孩子，但是這位媽媽卻倍感孤獨(dú)，她的生活狀態(tài)更是無(wú)數(shù)孤獨(dú)的全職媽媽的寫(xiě)真：

早起給孩子做飯，然后送去學(xué)校

花 3 個(gè)小時(shí)收拾完客廳、廚房、廁所、臥室 ……

中午吃頓午飯，然后去超市買(mǎi)晚餐的食材；

下午 3 點(diǎn)多接孩子放學(xué)；

做晚飯的時(shí)候一邊在廚房忙碌一邊抽空出來(lái)監(jiān)督孩子。

晚飯后洗干凈碗筷還要監(jiān)督作業(yè)、做完作業(yè)幫忙洗澡、哄睡

接著，又重新回到廚房忙碌第二天的早餐

等她回到床上時(shí)已經(jīng)是 10 點(diǎn)多了，丈夫也睡了 ……

周而復(fù)始 ……

幾個(gè)月來(lái)，她一直斷斷續(xù)續(xù)地感受著這份孤獨(dú)，但是忙碌的丈夫根本不知，這時(shí)候孩子過(guò)來(lái)拿玩具，媽媽只能強(qiáng)忍著淚水。

孩子出生后，夫妻的關(guān)系發(fā)生了變化：" 丈夫 " 變成了 " 爸爸 "，" 妻子 " 變成了 " 媽媽 "。

每天各自忙忙碌碌，你忙著工作出差，我忙著家務(wù)、輔導(dǎo)作業(yè)。

彼此就像兩條平行線，沒(méi)有交匯和互動(dòng)。

其實(shí)我們可以發(fā)現(xiàn)，對(duì)于失語(yǔ)癥婚姻更敏感的好像是妻子，男人們 90% 是 " 三錘打不出個(gè)冷屁 " 的悶葫蘆，不講話似乎更讓他們樂(lè)得自在。

其實(shí)這個(gè)問(wèn)題心理學(xué)博士后洪蘭教授，曾在 TED 講過(guò)：男生每天只需要講 7000 字，而女生需要講 20000 字，男女之間的對(duì)話需求相差了差不多 3 倍。

女性的安全感，從言語(yǔ)中獲得，會(huì)在回應(yīng)之時(shí)，感覺(jué)被看見(jiàn)。

如果不被傾聽(tīng)，她們的情緒就會(huì)像這位英國(guó)媽媽一樣變得壓抑、孤獨(dú)。

02

我們不會(huì)離婚，但也不會(huì)聊天

比孤獨(dú)終老更可怕的，是找了個(gè)讓你感到孤獨(dú)的人一起終老。

生活中很多夫妻明明是朋友圈的段子手，是公司里的熱心腸，但但往往對(duì)伴侶卻惜字如金、冷漠忽視。

在紀(jì)錄片《幸福定格》中，有一對(duì)夫妻看起來(lái)幸福安定，但是兩個(gè)人的關(guān)系卻安靜得窒息。眼中覺(jué)得對(duì)方活得很熱鬧充實(shí)，實(shí)際上自己卻活得很孤獨(dú)。

丈夫?qū)ζ拮诱f(shuō)：" 你應(yīng)該很有存在感吧，你應(yīng)該覺(jué)得自己很重要吧？你看孩子需要你。"

妻子卻說(shuō)：" 對(duì)孩子如此，可我不知道對(duì)你來(lái)說(shuō)，我重不重要。"

丈夫頓時(shí)尷尬，妻子溫溫地說(shuō)：" 你每天講話有超過(guò)一個(gè)小時(shí)嗎？你都是一直對(duì)著手機(jī)，你也不會(huì)對(duì)著我講話啊。"

好像，她已經(jīng)習(xí)以為常。

丈夫的不溝通，丈夫的應(yīng)酬多，丈夫的激情減退，都像是一盆冷水澆在了這個(gè)年輕妻子的頭上。

每一次總想好好坐下開(kāi)口溝通，但是面對(duì)他一臉茫然時(shí)，卻又欲言而止，如鯁在喉。

兩人明明近在咫尺，卻像隔了萬(wàn)水千山。

同住屋檐下的兩個(gè)活生生的人，每天早晨面對(duì)面吃早飯、每天晚上睡著同一張床，但不說(shuō)話不交流，只會(huì)各自低頭刷著手機(jī)，把對(duì)方當(dāng)成空氣。

同床異夢(mèng)，消息有去無(wú)回，自己扮演著獨(dú)角戲。

你的好意他當(dāng)成空氣、你的關(guān)心他當(dāng)成啰嗦。不聽(tīng)、不說(shuō) …… 這樣聾啞式的狀態(tài)，好像大家已經(jīng)習(xí)以為常。

就像演員王志文說(shuō)的：有些話，有些時(shí)候，對(duì)有些人，你想一想，就不想說(shuō)了，找到一個(gè)你想跟她說(shuō)，能跟她說(shuō)的人，不容易。

婚姻失語(yǔ)癥，也許說(shuō)的就是這種狀態(tài)。

這樣的婚姻，結(jié)局不外乎：抑郁、出軌、離婚。

03

最好的夫妻關(guān)系

你的 " 梗 "，我都能接住

戀愛(ài)時(shí)無(wú)話不談，結(jié)婚后沉默如今。

兩個(gè)人越來(lái)越?jīng)]話說(shuō)，到底是從什么時(shí)候開(kāi)始呢？

其實(shí)是從接不住對(duì)方的拋來(lái)的梗開(kāi)始的。

互相接梗，可以說(shuō)是夫妻間最高級(jí)的默契。

即使出差一個(gè)多月，開(kāi)門(mén)時(shí)面對(duì)妻子奇怪的迎接方式，這位丈夫先是愣了一下，緊接著馬上心領(lǐng)神會(huì)，跟著翩翩起舞。

@90 夫婦

在路上的夫妻，丈夫莫名其妙突然推了妻子一下，本以為是一場(chǎng)尋常的夫妻爭(zhēng)吵，卻不料，妻子一個(gè)白鶴亮翅，丈夫一個(gè)八卦太極掌，頓時(shí)化身武林爭(zhēng)霸現(xiàn)場(chǎng)。

有人說(shuō)：愛(ài)情，可以開(kāi)始于心動(dòng)；但婚姻，一定要?dú)w于三觀合。

我一個(gè)眼神，你就知道我的感受；我隨便一句話頭，你就能和我聊出銀河。

就像鐘南山和妻子李少芬，兩個(gè)人對(duì)于體育鍛煉的喜愛(ài)，可謂志趣相投。

你擼鐵來(lái)我指導(dǎo)，你打球來(lái)我跑步，即使再忙，周末也要抽空和你一起去游泳，嘮嘮家常。

你這樣的愛(ài)情，真的值得實(shí)名羨慕。

我說(shuō)上半句，你接下半句，一個(gè)拋梗，一個(gè)接梗。

有人一起瘋玩，吵吵鬧鬧，相互吐槽的歡樂(lè)，也許才是愛(ài)情最初的模樣。

04

何炅曾說(shuō)：親密關(guān)系最重要的不是外貌，不是面包，甚至不是忠誠(chéng)與否，而是分享。如果不分享，兩人在同一屋檐下也會(huì)像陌生人一樣。

社交和娛樂(lè)的相互分享，確實(shí)有助于改善彼此的婚姻質(zhì)量。如果真的做不到，也可以試試這個(gè)婚姻 12 分鐘：

早晨起床的 4 分鐘，說(shuō)聲早安，贊美對(duì)方；

下班回家前 4 分鐘，聊一聊今天工作發(fā)生的事；問(wèn)問(wèn)家里的情況；

晚上睡前的 4 分鐘，聊一天私密的情話，或者講個(gè)笑話。

一天 24 小時(shí)，用心對(duì)待這 12 分鐘，花最少的時(shí)間，高質(zhì)量的溝通，讓彼此的婚姻越來(lái)越好，何樂(lè)而不為呢？

對(duì)于那些宣揚(yáng)著 " 垃圾婚姻，不如離婚 " 的毒雞湯，其實(shí)是不知道離婚的災(zāi)難，一頓傷筋動(dòng)骨，把房子推倒了重新蓋，最痛心的還是累及到孩子。

每一樁幸福婚姻的背后，都離不開(kāi)兩個(gè)人對(duì)彼此的包容和忍耐，也離不開(kāi)兩人的共同努力和成長(zhǎng)。

婚姻也的確很難，但我們要努努力。

婚姻真的會(huì)懲罰不認(rèn)真生活的人。

沒(méi)有溝通的婚姻，等同于沒(méi)有城門(mén)的古城，隨時(shí)都可能淪陷。

再不行的話，最后送給大家一句經(jīng)驗(yàn)之談：

能吵架解決的事情，千萬(wàn)別憋著！

吵個(gè)架總比悶聲不吭好

你覺(jué)得呢？