常聽(tīng)家里老人說(shuō)這么一句老話(huà)：血?dú)馔鷦t百事旺。氣血充足的人往往精力旺盛，面色也會(huì)非常的紅潤(rùn)，精氣也足做起事情來(lái)也是干凈十足，相反的話(huà)如果一個(gè)人的血?dú)獠蛔?，則會(huì)常常感覺(jué)易疲憊，做事情力不從心，有心無(wú)力，睡覺(jué)的時(shí)候又是失眠多夢(mèng)更加影響白天的狀態(tài)，陷入了一個(gè)惡性循環(huán)之中。

所以如果想要自己身體健康，養(yǎng)足自身氣血是很重要的，尤其是對(duì)女性朋友來(lái)說(shuō)，每個(gè)月都會(huì)來(lái)的例假，生產(chǎn)哺乳都是非常消耗自身的血?dú)獾?，稍加不注意沒(méi)有調(diào)理好自己的身體，久而久之就會(huì)久拖成病。所以只有補(bǔ)足了自身的氣血身體才會(huì)更好，所以很多注意養(yǎng)生的女性朋友生活中都開(kāi)始選擇一些滋補(bǔ)血?dú)獾氖澄飦?lái)吃，最近就有很多有這些情況的女性朋友開(kāi)始吃一種名為玉靈膏的滋補(bǔ)佳品來(lái)調(diào)理身體，這種食療佳品的主要成分是桂圓肉和西洋參，桂圓肉可以滋補(bǔ)血?dú)?，西洋參則可以益氣安神。

兩者相輔相成長(zhǎng)期服用對(duì)身體補(bǔ)足氣血大有幫助。但是我在網(wǎng)上看到一些朋友說(shuō)吃了這個(gè)玉靈膏上火表現(xiàn)的十分明顯，那么跟著蒙筌堂小編一起來(lái)看看，這是什么原因呢？

造成有些人上火的原因是因?yàn)橘?gòu)買(mǎi)到不正宗的玉靈膏或者自己制作玉靈膏時(shí)蒸制的時(shí)間不足導(dǎo)致的。不管是不正宗的玉靈膏還是自制出問(wèn)題的玉靈膏都是因?yàn)闆](méi)有嚴(yán)格按照古方的要求蒸制40個(gè)小時(shí)以上，沒(méi)有將桂圓肉中的熱性徹底中和，導(dǎo)致食用一段時(shí)間后桂圓性熱導(dǎo)致自己吃了反而出現(xiàn)上火反應(yīng)，建議購(gòu)買(mǎi)正宗的玉靈膏或者重新按嚴(yán)格按照古方要求蒸制滿(mǎn)40個(gè)小時(shí)以上再食用即可。