有些朋友喉嚨總是干癢不適，時重時輕，有的季節(jié)變換時定期發(fā)作，有時咳嗽的嚴(yán)重時甚至?xí)霈F(xiàn)影響睡眠。甚至有的人有了心理疾病，定期就會擔(dān)心是不是又快喉嚨痛了。

咽喉炎是一種常見的疾病，當(dāng)你罹患的時候剛開始即使多喝水可能癥狀也得不到有效的緩解。

慢性咽喉炎可能是由于急性咽炎治療不徹底導(dǎo)致的反復(fù)發(fā)作轉(zhuǎn)為慢性，也可能是因為習(xí)慣長期張口呼吸、鼻部疾病而繼發(fā)，有些胃酸反流也可能刺激鼻腔引發(fā)本病。

癥狀：咽喉異物感，惡心，鼻咽部干燥，鼻涕反流至咽喉，聲音嘶啞，甚至引發(fā)頭暈乏力等全身癥狀。

治療上沒有絕對最好的方法，要根據(jù)你的病因側(cè)重，一般主要方法有：1.多喝水增加充血粘膜的代謝 2.口服西吡氯銨含片（開刻立）消炎 3. 消除及隔離誘因，如戒煙戒酒，治療原發(fā)疾?。ū遣?，胃部），常戴口罩等 4.中藥滋陰降火，清熱解毒，辨證用中藥代茶飲（金銀花、菊花、麥冬、胖大海、蒲公英等），因為咳嗽入睡困難者中成藥含服（甘草片），5調(diào)整心理，慢性咽喉炎有心理壓力，注意自我調(diào)節(jié)或辨證服用湯藥（加味逍遙散加減等）注意配藥一定找大夫辨證加減別瞎吃，可以留言咨詢。6、針灸取穴：天突、少商、尺澤、曲池、合谷，自我按摩如果方法的當(dāng)?shù)脑捒梢云鸬揭欢ǖ妮o助效果，睡眠不好的記著增加配伍神門等穴位，咱們之前講過知識點。https://www.toutiao.com/i6805750043170046468/ 這個穴位助睡眠，既能間接美容也能間接治咽喉炎睡眠不好啊。