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在家做香甜美味又營養(yǎng)的菠蘿飯

 聽雨觀瀾0602 2020-03-20
美食A計劃 

現(xiàn)在疫情很嚴重,大家都待在家中,身體不能夠出去,但大家的心都飛遠了,想念外面的燒烤、麻辣燙以及各種美食。春季的時候有大量的菠蘿上市,菠蘿是一種酸甜可口的水果,美味又有營養(yǎng),除了當水果吃之外,它還可以進行二次加工烹飪。

春季菠蘿上市,在家做菠蘿飯,香甜美味又營養(yǎng),再也不用出去買了

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菠蘿的做法有很多,有菠蘿咕嚕肉、菠蘿炒飯、菠蘿飯等等。今天就教大家在家做菠蘿飯,香甜美味又營養(yǎng),再也不用出去買了,下面就給大家介紹一下菠蘿飯的詳細做法。

【菠蘿飯的制作方法】

食材:

菠蘿1個,豌豆,培根,青椒,紅椒,雞蛋,米飯,鹽,生抽。

制作過程:

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第一步,首先準備好各種材料,這里用的是菠蘿,菠蘿肉里面有籽,所以做好的菠蘿殼比較厚,用鳳梨的話要簡單一些,殼會薄一些,果肉也更加甜。把菠蘿直立起來,在菠蘿的1/3處下刀剖開菠蘿,切的時候盡量切得平整一些,這樣后面蓋蓋子時就緊實一些。

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第二步,準備一把小刀,沿著菠蘿的四邊劃開。將菠蘿肉劃成網格狀,再準備一個小勺子,將菠蘿肉挖出來,也要將剩下的一小半菠蘿里面的菠蘿肉挖出來,菠蘿肉太大塊就用小刀切小,把所有的菠蘿肉放進一個大碗中,加入鹽水浸泡,這時候就去準備其他材料。

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第三步,準備好新鮮的豌豆,將豌豆剝出來,蔥花切碎,培根切成小丁,青紅辣椒也切成小丁,雞蛋打入碗中,加鹽和清水攪拌均勻。

第四步,起鍋燒油,油熱之后將雞蛋液倒入鍋中,并用鏟子快速的攪拌,這樣雞蛋液就會成為雞蛋塊,凝固之后將培根、蔥花、青紅辣椒、豌豆都倒進去,小火翻炒均勻。

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第五步,這里用的米飯是剩米飯,用飯勺將米飯稍微打散后倒入鍋中,用鍋鏟翻炒散開,再和鍋中其他的配料炒勻。在翻炒的過程中,加入適量的食鹽和生抽,差不多炒好之后盛出來。

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第六步,將米飯倒進事先準備好的菠蘿殼容器里面,這樣我們的菠蘿飯就制作好了,可以直接開吃。如果想要吃到有濃郁香氣的菠蘿飯。還需要將菠蘿放進蒸鍋里面蒸上10分鐘,米飯就有一股濃郁的菠蘿味了。

【制作小貼士】

1、菠蘿飯的制作方法很簡單,材料也可以隨意搭配,除了上述為大家介紹的材料之外,還可以放入玉米粒、胡蘿卜、洋蔥、香腸等等,家中有什么就放什么。

2、想要吃到更加香甜的菠蘿飯就要改一下配方,上面的菠蘿飯用的主要材料是米飯我們可以換成糯米,糯米比較難熟,所以需要提前一晚浸泡,再加入椰汁將糯米蒸熟,這樣蒸出來的米飯很軟糯,有嚼勁,還非常的香甜。

以上就是菠蘿飯的制作過程,喜歡的朋友可以在家中學習制作,如果有更好制作菠蘿飯的小技巧。

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