寫在前面：

      寫文章主要是出于中醫(yī)愛好，為了個人發(fā)泄，其次就是給我的患者進(jìn)行健康宣教。沒有做中醫(yī)科普的本事和義務(wù)，有病就去看醫(yī)生，不提供任何咨詢與治療意見。

經(jīng)常在門診有患者問我，小孩能不能吃中藥？中藥吃時間長了會不會有毒性？

中國古人在長期的醫(yī)療實踐中，認(rèn)為是藥三分毒。西方醫(yī)學(xué)傳入中國以后，平心而論，大部分西藥的毒副作用是強(qiáng)于中藥的。于是在很多人的觀念中，相對于西藥，產(chǎn)生了中藥沒有毒副作用的說法。

中藥的種類很廣，有些中藥本身就是食物或佐料，如山藥、山楂、扁豆、綠豆……基本沒有副作用，這也是事實。比如文末列舉的那些藥物，那是國家衛(wèi)計委發(fā)布的藥食兩用的中藥，可以當(dāng)做食物。

凡是藥物，無論中藥西藥，都有偏性，在具有療效的同時，肯定會有其副作用，這是它的宿命。如同一個人，想發(fā)揮其優(yōu)點，必須要接受他與生俱來的缺點一樣。

藥物的使用，要考慮病情和劑量，在這個范圍內(nèi)使用，藥物的毒副作用是可控的。在治愈疾病的同時，見好就收。但是，如果亂用藥物進(jìn)行保健，會自食惡果，不信你每天吃幾片降糖藥試試。

有些中藥，經(jīng)過炮制，炒、煮、蒸……毒性已經(jīng)降的很低。有些毒性強(qiáng)的藥物，現(xiàn)代很多中醫(yī)基本不用，避免醫(yī)療糾紛，也自我保護(hù)。

有人在網(wǎng)上列舉了一堆具有毒性的植物，被說成中藥，十分荒唐。有些植物，別說我用過，連名字我都聞所未聞，并且在青島任何中藥房也不會買到。植物不等于中藥，植物的天然毒性不能甩到中醫(yī)頭上，因為沒有中醫(yī)會使用它。

目前，依據(jù)統(tǒng)計的我個人處方，80％開具的中藥，都來自國家衛(wèi)計委規(guī)定的這些藥食兩用中藥，所以基本沒有副作用。

附：藥食兩用中藥

丁香、八角茴香、刀豆、小茴香、小薊、山藥、山楂、馬齒莧、烏梢蛇、烏梅、木瓜、火麻仁、代代花、玉竹、甘草、白芷、白果、白扁豆、白扁豆花、龍眼肉（桂圓）、決明子、百合、肉豆蔻、肉桂、余甘子、佛手、杏仁（甜、苦）、沙棘、牡蠣、芡實、花椒、赤小豆、阿膠、雞內(nèi)金、麥芽、昆布、棗（大棗、酸棗、黑棗）、羅漢果、郁李仁、金銀花、青果、魚腥草、姜（生姜、干姜）、枳椇子、枸杞子、梔子、砂仁、胖大海、茯苓、香櫞、香薷、桃仁、桑葉、桑椹、桔紅、桔梗、益智仁、荷葉、萊菔子、蓮子、高良姜、淡竹葉、淡豆豉、菊花、菊苣、黃芥子、黃精、紫蘇、紫蘇籽、葛根、黑芝麻、黑胡椒、槐米、槐花、蒲公英、蜂蜜、榧子、酸棗仁、鮮白茅根、鮮蘆根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆子、藿香。

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