主講人：山東省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院（山東省婦幼保健院北區(qū)）中醫(yī)兒科主治醫(yī)師 裴鑫

新冠肺炎疫情牽動著每一個人的心，翻開中國幾千年的歷史，大大小小的“傳染病”發(fā)生了無數(shù)次，那中醫(yī)是如何認識和治療“傳染病”的呢？

我國古代，傳染病名稱很多，有疫、疫癘、癘疾、溫疫、溫病等。如《黃帝內(nèi)經(jīng)·素問》指出：“五疫之至，皆相染易，無問大小，病狀相似”。說明此類疾病的傳染性非常強烈，也有人體自身抵抗力強弱的內(nèi)在原因，也就是《黃帝內(nèi)經(jīng)》指出的“正氣存內(nèi)，邪不可干；邪之所湊、其氣必虛”。

兒童肺炎常見的臨床表現(xiàn)

兒童常見為發(fā)熱、干咳等肺系癥狀，其中咳嗽多見干咳無痰或咳痰不暢，咳聲清揚，少數(shù)患兒咳聲重濁。發(fā)熱時間持續(xù)時間較短，一般約1～3天，少數(shù)達1周以上。部分患兒以脾胃癥狀如納差、惡心、嘔吐或腹瀉等為首發(fā)癥狀，還可見乏力、身痛、鼻塞流涕、咽痛頭痛等衛(wèi)表癥狀，少數(shù)患兒呼吸急促，甚則鼻翼煽動。病情上，與成人相比，兒童少見危重癥，病情更輕，恢復更快。

中醫(yī)預防和調(diào)護

1．少外出。如果不必要，不帶孩子外出，外出時盡量不乘坐公共交通工具，盡可能不與他人近距離接觸（保持1米以上距離）。

2．勤洗手。家長要教會孩子正確的洗手方法，教育或幫助孩子飯前便后、玩耍、咳嗽噴嚏、接觸過唾液和分泌物后，都要及時洗手。

3．重防護。兒童照顧者不要親吻孩子，不要對著孩子咳嗽、打噴嚏。不要用嘴嘗試或咀嚼食物后喂食孩子（包括不用嘴吹涼食物后給孩子喂食），不跟孩子共用餐具。家人避免公用毛巾、水杯，使用公筷公勺。居室保持清潔，溫度適宜，每天開窗通風2-3次，每次不少于30分鐘，可室內(nèi)房間交替進行。

4. 規(guī)律作息、均衡營養(yǎng)、適當運動。保持兒童生活作息規(guī)律，保證充足的睡眠，適量多飲水，多吃新鮮蔬菜和水果，可多食用藥食同源的食物，如蘿卜、蘆筍、銀耳、蓮子、百合、山藥、薏苡仁等。適當?shù)膽敉饣顒踊蚓蛹疫\動、親子活動，增強抵抗力。

5. 兒童為稚陰稚陽之體，肝腎解毒能力差，不耐藥物攻伐，特別是3歲以下的嬰幼兒，在正確飲食基礎上，可以適當應用食療方，或佩戴中藥香囊。

食療方：（1）蘇葉藿香飲，蘇葉3g，藿香葉3g，陳皮3g，生姜2片，大棗3枚水煎代茶飲，3～5天；（2）菜根芫荽蔥白飲，白菜根1/2個，連根香菜2～3棵，連根蔥白3根，生姜2片（約6克），洗凈切碎，蘋果半個切片，加清水適量煎煮5～10分鐘，代茶飲，3～5天。

防感香囊：防感香囊由山東省中醫(yī)藥研究院附屬醫(yī)院（山東省婦幼保健院北區(qū)）中醫(yī)部配制，也可自行制作，應用艾葉10 g、蒼術10g、羌活10g、丁香5 g、白芷10 g、藿香6 g、石菖蒲10 g、川芎10 g，共研粗末，裝入小布袋。其散發(fā)的中草藥香味通過呼吸道進入人體后，芳香氣味能夠興奮神經(jīng)系統(tǒng)，不斷刺激機體免疫系統(tǒng)，促進抗體的生成，對多種致病菌有抑制生長的作用，還可以提高身體的抗病能力。即古人所云：扶助正氣，驅(qū)邪避穢。

使用方法：①．衣兜或胸前佩戴香囊，隨身攜帶。 ②．白天掛在胸前，晚間置于枕邊。③．車內(nèi)、家中、辦公室、背包亦可。