以下一篇預防新冠病毒的介紹。轉錄如: 預防措施。 因為新冠病毒的出現(xiàn),是不是就不旅游了呢?對于一個旅游愛好者來說,短期可以接受,長期恐怕很難。根據(jù)我的判斷,這個病毒是冷熱病毒(現(xiàn)在非洲、印度和南半球發(fā)病率低就是一個最好的證據(jù)),將來還會出現(xiàn),年復一年,像流感病毒一樣,天氣熱了消失,天氣冷了回來。將來治療新冠病毒的藥和疫苗一定會出現(xiàn),這點樂觀還是有的,但現(xiàn)在只能先從預防下手。主要是保持清潔衛(wèi)生,保持距離,增強體質。 前面介紹過新冠病毒的外面包著一層脂膜,因為水和脂是不相容的,所以旅途中多喝水、多洗手、勤洗熱水澡,會不利于新冠病毒的入侵,減少感染幾率。特別是洗熱水澡,更加值得推薦。從進化發(fā)育的角度看,肺是皮膚的延伸,有些兩棲動物如青蛙,就是用皮膚呼吸的。兩棲動物進化成哺乳動物,皮膚開始凹進體內,形成肺器官,對空氣呈半開放狀態(tài)。人的肺分上呼吸道和下呼吸道,一直延伸到肺泡里。上呼吸道和皮膚沒什么兩樣,直接和外界接觸,其溫度和濕度生理條件容易受空氣冷暖的影響,上下起伏。病毒通過吸入的冷空氣容易黏附在上呼吸道的表層,上呼吸道的纖毛上皮細胞會分泌黏液,作為第一道防線對病毒進行清理。所以被感染的人常常有喉嚨癢,想吐痰,咳嗽等癥狀。洗熱水澡,可以潤滑喉嚨,加快這個清理作用,讓病毒不那么容易生存,進入體內。有實驗證明,隨著溫度和濕度的增加(20-40攝氏度),冠狀病毒逐漸失活。洗熱水澡還可以增加血液循環(huán)(和多運動一樣),增加體內的免疫機能。 另外還有選擇旅游方式的問題。野外徒步和人接觸少,傳染概率最低,兼之鍛煉了體魄,風光大美,心情大好,為上乘的旅游選擇。其次是游覽城市,雖然人多一些,畢竟可以自己選擇,避開人群。最糟糕的是坐游輪,流行起來逃都沒地方逃。這次的兩起“公主號”事件就是教訓。坐游輪吃得多,動得少,活動單調,為懶漢旅游方式。 個人覺得,其實被新冠病毒感染一次未嘗不是一件好事。只要不死,身體里面就有了抗體,產生了免疫力,以后再也不怕同一種新冠病毒了。樂觀地想一下,畢竟大多數(shù)的受感染者存活了下來,會產生終身免疫力,這大概也是一種自然選擇的法則吧。另外,如果周邊的人都有了免疫力,新冠病毒的傳染力自然就會下降,對于沒有免疫力的人來講未嘗不是一個利好消息,起到保護層的作用。 |
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