風(fēng)油精是家家必備的一種生活用品，現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候用得少，等到再過一段時(shí)間，夏天來臨后，它的使用率就會(huì)提升了，有較好的提神醒腦作用。很多人對(duì)風(fēng)油精的理解，就只有提神醒腦的作用，其實(shí)并不是這樣，它還有其他的效果，尤其是對(duì)于男性朋友來說，堅(jiān)持每天睡前，在肚臍處滴點(diǎn)風(fēng)油精，醒來后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)身體有變化的，好處不少。

堅(jiān)持在肚臍處滴風(fēng)油精，有怎樣的好處？

肚臍是我們身體的中間位置，這個(gè)部位的皮脂比較薄，將風(fēng)油精滴在此處，可以更好地進(jìn)入到身體中，有健脾養(yǎng)胃的效果，很多男性，在晚上都吃得比較多，而且應(yīng)酬也多，但是晚上的活動(dòng)量少，所以就容易出現(xiàn)食物堆積的情況，時(shí)間久了，就會(huì)傷害到脾胃。

若是能夠堅(jiān)持在肚臍處地點(diǎn)風(fēng)油精，是可以幫助消化的，促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng)，形成糞便的速度會(huì)加快，所以你會(huì)在第二天早上，常常會(huì)有排便的欲望，及時(shí)的排出糞便，身體也會(huì)輕松一些。

而且因?yàn)轱L(fēng)油精進(jìn)入身體中，對(duì)脾臟也是有一定的調(diào)理作用，使其能力提高，是可以幫助身體調(diào)節(jié)水液平衡，幫助排出體內(nèi)的寒濕氣，有暖身的效果，堅(jiān)持一段時(shí)間后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己身體運(yùn)作更輕松一些，排便時(shí)也不容易出現(xiàn)前硬后軟，糞便粘馬桶的情況。

男性朋友，睡前將風(fēng)油精涂在肚臍處，對(duì)腎臟的調(diào)節(jié)也是有幫助，它可以幫提高身體的代謝力，進(jìn)而是可以減輕腎的負(fù)擔(dān)。并且風(fēng)油精也是有一定的安神的作用，涂抹在肚臍出，幫助舒緩身心，睡眠提高了，肝腎也得到了很好的調(diào)理，對(duì)身體是有利的。

而且風(fēng)油精不僅僅可以涂抹在肚臍處，還可以涂在腋下，很多男性的腋下都容易出汗，汗腺比較發(fā)達(dá)，一出汗就有異味，涂抹點(diǎn)風(fēng)油精在此處，可以幫助調(diào)理汗液的分泌，還能夠減少汗臭的出現(xiàn)，讓你的身上保持清新。

還可以將風(fēng)油精涂抹在腳底，男性的腳部都是比較臭，而且還容易出現(xiàn)腳氣，主要是鞋子太悶，不透氣，溫度上升，就容易有細(xì)菌的滋生，進(jìn)而會(huì)造成腳氣，而風(fēng)油精是有一定殺菌的作用，幫助改善腳部的健康，清除細(xì)菌，腳氣也會(huì)慢慢消失。還可以在鞋子中滴兩滴風(fēng)油精，可以去除鞋臭味，有不少好的效果。

平時(shí)出現(xiàn)精神不佳，特別是忙碌的下午，出現(xiàn)疲勞時(shí)，可以涂點(diǎn)風(fēng)油精，放在太陽穴處，改善頭暈的情況，暈車或者是暈船的時(shí)候，都可以涂一點(diǎn)，能夠緩解身體的不適。

看到這里，是不是才發(fā)覺，原來風(fēng)油精還有這么多好處，男性朋友記得要堅(jiān)持在肚臍處涂抹，過一段時(shí)間就可以看到效果了，可能會(huì)有不少人好奇，女性可以涂抹嗎？這個(gè)也是可以的，男女都適用，可以幫助身體解決不少問題。