或許很多家長想都沒有想到過：“應(yīng)變能力”這個“高階”技巧，會出現(xiàn)在早期的育兒教育當(dāng)中。

美國兒科學(xué)會的研究結(jié)果表明：0-3歲這個看似“玩寶寶”的年齡階段，正是培養(yǎng)寶寶“應(yīng)變能力”的黃金期和關(guān)鍵期。家長若是因疏忽錯失良機，那在接下來的發(fā)育成長過程中將很難彌補。

孩子的“應(yīng)變能力”為啥會被稱之為“高階”技巧？

所謂“應(yīng)變能力”，指的是人在外界事物發(fā)生改變時，所做出的應(yīng)激反應(yīng)，可能是本能的，也可能是經(jīng)過大量思考過程后，所做出的正確決策。

這個解釋來自官方的詞條檢索，對于0-3歲的寶寶來說，“應(yīng)變能力”這個詞代表的含義則更多：孩子能否合理應(yīng)對環(huán)境的改變，是否具有獨立解決問題的能力，是否具有超常的反應(yīng)速度。

應(yīng)變能力強的孩子，往往會被貼上這些標(biāo)簽：機智聰明、思維敏捷、臨危不亂、懂得變通、機靈、自信、反應(yīng)快……

因為受限于寶寶的年齡，所以每個年齡段孩子的應(yīng)變反應(yīng)界定有所不同，年齡越小的孩子他們需要面對的反應(yīng)力越弱，而由弱到強的過程，需要日常生活的點滴積累和訓(xùn)練，所以這項能力會被很多父母在寶寶年幼時所忽視，因為家長往往太過趨于表面現(xiàn)象。

應(yīng)變能力之所以被稱為“高階”技巧，是因為它的合理展現(xiàn)需要，動作思維同步進行，也就是我們常說的“眼、手、腦”的協(xié)調(diào)性高，反應(yīng)靈敏。

對于0-1歲的寶寶來說，“應(yīng)變能力”會更多地體現(xiàn)在寶寶自己的反應(yīng)速度上面，當(dāng)寶寶2-3歲，稍微長大一些的時候，這項能力才會通過一些小事慢慢體現(xiàn)出來。

正是因為寶寶應(yīng)變能力在三歲以前提現(xiàn)的并不明顯，才讓很多寶寶在訓(xùn)練的過程中會懷疑自己是否做了無用功，甚至有些父母會因為寶寶的發(fā)育沒什么“實質(zhì)性變化”就放棄了“應(yīng)變能力”鍛煉。

而據(jù)兒科專家多年的研究發(fā)現(xiàn)，0-3歲之所以被稱之為“應(yīng)變能力”訓(xùn)練黃金期，是因為這項“高階技能”本身就是一個厚積薄發(fā)、從量變到質(zhì)變的過程。

而多數(shù)父母的“提前放棄”或“毫不在意”，影響了孩子將來“掌握”這項能力的可能性，讓孩子輸在了各項比拼之中。

應(yīng)變能力可以給孩子帶來哪些“buff”（增益效果）？

如果父母是一名游戲愛好者的話，應(yīng)該對“buff”這個詞并不陌生。拿游戲來舉例的話，“應(yīng)變能力”就像是在游戲中打敗大boss之后得到的獎勵。那么當(dāng)孩子成功掌握了“應(yīng)變能力”這件“神器”之后，能增加哪些增益效果呢？

一：外在增益

當(dāng)寶寶慢慢擁有了“應(yīng)變能力”這項能力之后，首先會在外在表現(xiàn)出來：

• 寶寶會對外界的一些事情變化表現(xiàn)的比較“淡定”，不會因為一個變化就手足無措，不知道該怎么辦，“應(yīng)變能力”會驅(qū)使寶寶對外界的變化產(chǎn)生本能一般的接受和思考。
• 寶寶自身的反應(yīng)速度也會有一定的提高，“笨手笨腳”這種情況也會有一定幅度的減少。

二：內(nèi)在增益

當(dāng)然，“應(yīng)變能力”更多的提升，在于對寶寶的思想和內(nèi)心的增強。

• 當(dāng)寶寶運用“應(yīng)變能力”解決了一些事情，他們會獲得解決問題的經(jīng)驗以及獨一無二的成就感，這些心理優(yōu)勢慢慢累積，寶寶就會漸漸變得自信、冷靜起來。
• 當(dāng)寶寶掌握了“應(yīng)變能力”這件法寶，他們面對事情首先會十分自信，相信自己可以解決它，然后會去冷靜理智地進行思考和處理。

這種看似“可遇而不可求”的“別人家的孩子”，其實只是寶寶在具備了“應(yīng)變能力”后出現(xiàn)的小小超能力。

0—3歲是培養(yǎng)應(yīng)變能力關(guān)鍵期，精度訓(xùn)練大揭秘，讓寶寶做個機靈娃

我們前文提到過，培養(yǎng)寶寶應(yīng)變能力的過程一定會有一個“潛伏期”，在這個階段家長們可能會感到“顆粒無收”，但是堅持培養(yǎng)下去，“應(yīng)變能力”這顆小樹苗，一定會在寶寶的心中茁壯成長。

所以，想要培養(yǎng)孩子的應(yīng)變能力，0-3歲的關(guān)鍵時期就不能“荒廢”，家長要利用一切可行性方案，幫助孩子打好基礎(chǔ)，為將來順利掌握“高階技能”而準(zhǔn)備。

一：獨立思考技能的“訓(xùn)與練”

獨立思考，是“應(yīng)變能力”對任何年齡段的首要要求。只有一個人擁有獨立思考的能力，那么在他面對一些事情的時候才能發(fā)展出自身的應(yīng)變能力。

很多父母在家里習(xí)慣無微不至地對寶寶進行照顧，長輩們更是如此，恨不得把寶寶捧在手里，飯都替他吃。但這卻成了“束縛”寶寶自我發(fā)展的“深坑”。

• 0-1歲的寶寶由于不具備生活常識，家長們進行必要的輔助是肯定不能少的，但是當(dāng)寶寶稍微長大一點，他們可以自己走路，自己吃飯，能夠滿足最低層面上的生活自理的時候，家長們就要有選擇性地對寶寶進行“放手”式教育。
• 2-3歲的寶寶已經(jīng)漸漸開始建立自我意識，簡單地負責(zé)一下自己的生活是完全沒有問題的，早一些讓寶寶開始面對這些問題，實際上可以很大程度的減少寶寶對于家長的依賴，這是寶寶開始嘗試遇到問題自己思考的一個前提。

舉個例子：在寶寶起床后自己疊被子的時候，可能會手足無措，不知道該如何把它收拾整齊，這時候?qū)毎謱殝寕儾灰侣闊?，可以耐心地給寶寶演示幾遍，但是一定要讓他自己學(xué)習(xí)過程，最后的完成還是要交由寶寶自己來進行。

在這種教育方式下，寶寶面對困難會首先想到自己該怎么解決，而不是一出了問題就哭著喊著找媽媽。

二：行為運動的“訓(xùn)與練”

“應(yīng)變能力”可以反射到寶寶的日常行為當(dāng)中，同樣也可以通過行為的鍛煉來加強寶寶的“應(yīng)變能力”，在培養(yǎng)過程中更加偏向一點本能反應(yīng)的訓(xùn)練。

寶爸寶媽們在日常陪寶寶做游戲的時候，就可以刻意地添加一些鍛煉寶寶反應(yīng)速度的小游戲，但因為寶寶的年齡階段不同，家長要合理安排不同種類的游戲，以達到理想的訓(xùn)練效果。

1）0-1歲寶寶，訓(xùn)練寶寶聽從指令

舉個例子：

• 半月齡以下的寶寶， 媽媽可以教會寶寶辨識各種情緒，讓寶寶一起和媽媽做情緒運動，比如：哭臉、笑臉、丑臉……這種情緒表情鍛煉寶寶一般很有興趣，可以在培養(yǎng)親子關(guān)系的過程中，讓寶寶熟知情緒，掌握情緒，并且能夠快速分辨情緒，有助于將來的情緒把控和應(yīng)激能力的掌握。
• 半月齡以上的寶寶，媽媽可以訓(xùn)練寶寶聽從指令，“把XX給我”；“把XX放到X”，給寶寶一些簡單的指令，讓寶寶獨自完成，同時，教會孩子基本的識物能力，訓(xùn)練基本反應(yīng)能力。

2）1-2歲寶寶，訓(xùn)練寶寶應(yīng)對復(fù)雜

舉個例子：

• 有一個叫做“大西瓜、小西瓜”的兒童益智游戲，就是鍛煉寶寶反映能力的好選擇：在游戲中，家長和寶寶面對面站立，做好游戲準(zhǔn)備，然后家長說：“大西瓜”，寶寶就做“小西瓜”的手勢。家長說：“小西瓜”，寶寶就做“大西瓜”的手勢，以此類推，兩回合雙方更換位置繼續(xù)進行游戲。剛開始寶寶反應(yīng)慢的時候可以稍稍等他一下，但是一旦錯誤就直接淘汰。
• 其他這種類型的游戲還有“拍手搶東西”，家長在開始的時候不斷拍手，在停下拍手的時候家長和寶寶一起搶放置在面前的小玩具，比誰搶得快，總之這種反應(yīng)速度的訓(xùn)練看似復(fù)雜，或許寶寶會經(jīng)常犯錯，但確實是很好的“反應(yīng)力”訓(xùn)練方式，讓寶寶學(xué)會了基本的“應(yīng)對復(fù)雜”。

3）2-3歲寶寶，訓(xùn)練運動反應(yīng)力

當(dāng)寶寶進階到2-3歲后，有了之前的訓(xùn)練基礎(chǔ)，此時的寶寶應(yīng)該在手眼協(xié)調(diào)方面有不錯的反饋，這時候?qū)殝尶梢?strong>進一步鍛煉寶寶的“運動反應(yīng)力”。

• 比如平衡性運動，協(xié)調(diào)性運動，爸媽可以帶寶寶參與一些兒童輪滑，或者兒童平衡車的鍛煉項目，在這些需要自身協(xié)調(diào)能力的簡單運動中，既可以保證寶寶自身的安全，還可以極大程度開發(fā)寶寶自身的反應(yīng)能力，為培養(yǎng)“應(yīng)變能力”打下良好的基礎(chǔ)。

三：應(yīng)對變通的“訓(xùn)與練”

想要擁有“應(yīng)變能力”這項寶貴的技能，知識的儲備量絕對是一個硬性要求，只有當(dāng)寶寶擁有足夠的知識，才可以在面對一些事情的時候收放自如，從中找到變通，這個過程是漫長的，但也可以在2-3歲的階段開始培養(yǎng)。

2-3歲年齡段，家長們在給寶寶灌輸知識的時候，一定要適度，以擴充寶寶的知識面為主，在自家寶寶能夠接受的基礎(chǔ)上，再量力而行為好，“填鴨式”教學(xué)絕對不可取，在這方面的訓(xùn)于練上，家長們同樣有很多的方法可操作：

舉個例子：

• 給寶寶看一些面向兒童的電視節(jié)目，科普類的動畫短片之類【抖音上有個2歲寶寶看電影，就是利用孩子的觀感，去挖掘一些孩子眼中的世界，這種行為的背后就是鍛煉孩子的知識儲備、眼界，以及將來可能涉及到的應(yīng)變能力，但家長要注意時間和用眼保護?！?；亦或者可以在每晚睡前給寶寶講上一段書，不僅可以讓寶寶更好的入睡，也利用起睡前時間讓寶寶的知識庫豐富起來。
• 有條件的寶爸寶媽們還可以給寶寶報名一些寶寶感興趣的兒童興趣班，類似樂高拼裝教學(xué)，兒童賽車俱樂部等，這些課程都可以給寶寶帶來更為專業(yè)的知識攝入，也是益智的良好途徑。

四：戶外運動的“訓(xùn)于練”

對于1歲以上的寶寶，媽媽可以多帶孩子進行一些室外活動，也是培養(yǎng)寶寶“應(yīng)變能力”的一個很好的方法。在不同的活動項目中寶寶可以擴展自己的眼界，掌握更多的知識，還可以結(jié)交一些同等年齡的好朋友。

• 0-1歲的寶寶，寶爸寶媽們可以選擇帶寶寶參加一些早教公開課，寶寶育兒課堂之類的親子互動類活動。這個年齡段的寶寶多與外人接觸，積極參與課堂內(nèi)容，與其他小朋友一起玩耍，都是能夠提升寶寶“應(yīng)變能力”的正面因素。
• 2-3歲的寶寶，可參與的活動范圍就明顯有了擴大，競賽類活動、合作闖關(guān)類活動、甚至是一些面向兒童的科學(xué)講座都是寶爸寶媽們可以選擇的范圍。這些活動可以從各方面對寶寶的能力進行提高，從新鮮事物的探知，到與其他小朋友的相處，以及在活動中出現(xiàn)的各種問題都可以在極大程度上激發(fā)寶寶的潛力。在一種外界的“半逼迫”模式下，去潛移默化地鍛煉寶寶的“應(yīng)變能力”。

寶寶良好的“應(yīng)變能力”并不是寶爸寶媽們遙不可及的期望，在合理的培養(yǎng)下，寶寶的潛力絕對可以讓家長們大吃一驚！

只要各位家長愿意了解學(xué)習(xí)相關(guān)知識，并根據(jù)自家寶寶的相關(guān)情況隨時調(diào)整，那么寶寶成為“靈活應(yīng)變小能手”，指日可待。

寶媽們們，你們有注重培養(yǎng)過寶寶的這些技能嗎？應(yīng)變能力是個大課題，需要多種能力混合才能真正體現(xiàn)出優(yōu)勢，掌握應(yīng)變能力的孩子，往往在將來的學(xué)習(xí)能力、運動天賦、情商運用等方面具有不可能多得的優(yōu)勢，媽媽們別錯過最佳的培養(yǎng)期，現(xiàn)在開啟還不算晚。