本文由護芽媽媽原創(chuàng),歡迎個人轉(zhuǎn)發(fā)和分享 最近幾年,白血病患者的人數(shù)在逐年增高,而其中兒童患病的比例越來越大,這里面有一項重要的因素,就是與孩子的日常飲食有關(guān)。 周女士的兒子今年五歲,去年的時候被檢查患有白血病,這令全家人非常痛苦。醫(yī)生詢問了周女士家里的狀況,發(fā)現(xiàn)可以排除是因為家具甲醛,或者使用物品質(zhì)量不合格的因素。 在兒子住院期間,周女士為孩子買了最喜歡吃的芒果,醫(yī)生看到后認(rèn)為周女士兒子患有白血病的原因,可能是與經(jīng)常吃芒果有關(guān)。 因為現(xiàn)在并不是芒果成熟的季節(jié),這屬于典型的反季節(jié)性水果。于是周女士將芒果帶去了檢測,果然里面有大量的苯乙烯,這些反季的水果都是被催熟的,也是導(dǎo)致周女士兒子患病的罪魁禍?zhǔn)住?/p> 哪些水果不適合給孩子食用? (1)上過蠟的水果; 現(xiàn)在有很多黑心的商家,為了水果的賣相更好看,看起來更光澤,于是會在水果上打上“蠟”,這樣的水果不僅靚麗,而且看起來很水潤。 假如是人工的果蠟,那么對人體的傷害會小很多,因為人工果蠟中的成分是聚糖物質(zhì),是在海鮮殼上提取出來的。 但假如使用的是工業(yè)蠟,那這里面的有害物質(zhì)則非常多了,鉛、汞等等,會滲透在水果中,如果孩子長期吃這樣的水果,對身體的傷害非常大。 (2)反季節(jié)的水果; 因此各位家長不要給孩子購買反季的水果,即使孩子再喜歡吃,也要忍住,什么時候吃什么水果,應(yīng)季的水果也有很多,家長不要因為縱容,反而影響到孩子的健康。 (3)已經(jīng)腐爛的水果; 大家都會遇到水果腐爛的情況,很多家長發(fā)現(xiàn)水果腐爛后,就會將壞掉的那一部分削掉,剩下的部分繼續(xù)使用。 但其實,水果只要有一個部位腐爛,其他的部位也都被細(xì)菌侵襲了,如果孩子長期食用這樣的水果,那么身體就會有大量的細(xì)菌和病毒,最好導(dǎo)致細(xì)胞病變。 因此家長在給孩子購買水果時,要仔細(xì)觀看外表,避免買到腐爛的水果。 孩子吃水果時,要注意哪些? 1)不要吃太多; 水果的味道酸酸甜甜,很多孩子都喜歡吃,而且水果中有大量的維生素和水,家長們都會讓孩子多吃水果。 但水果中有大量的糖分,即使孩子再喜歡吃,一次性也不要吃太多,像柑橘類的水果,孩子大量使用,就會患有“橘黃癥”,而且一些熱性水果,如果吃多了還會出現(xiàn)上火的情況。 2)注意吃水果的時間; 水果吃多了會影響到孩子吃正餐,因此孩子沒有吃飯之前,家長要少給孩子吃水果,水果最好放在兩餐之間食用。 同時,在晚上睡覺之前也不要吃太多的水果,水果中的水分很多,如果睡前吃太多,孩子在睡覺時會經(jīng)常上廁所,從而影響到孩子的睡眠質(zhì)量。 3)水果不能代替蔬菜; 雖然水果和蔬菜都含有維生素和礦物質(zhì),但是兩者是不可以互相替代的,如果孩子只吃水果不吃蔬菜,那么營養(yǎng)物質(zhì)是完全不夠的。 而且水果中的糖分很高,如果孩子只吃水果,血糖會升高,身體脂肪含量過多,影響身體的正常發(fā)育。 護芽媽媽寄語: 水果的好處非常多,很多寶寶有便秘的情況,水果可以很好地緩解這個問題。 但是家長在給孩子吃時也要慎重,如果孩子的年齡還小,那么家長可以將水果切成小塊,這樣方便孩子咀嚼,也不會影響消化能力。 今日話題:這些不適合孩子吃的水果,你還在給孩子們吃嗎? |
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