生活中，有些學生常常表現(xiàn)出孤立無助、心灰意冷、緊張、壓抑、怯懦等心境狀態(tài)，在心理與行為上懼怕，淡化與人交往。造成學生孤獨的原因是由于其父親或母親的不幸離異（身亡）造成家庭生活困難，以及同學們的冷漠和歧視等，使他們更加敏感多疑，受不得批評，受不得委屈，把別人的幫助看作是“別有用心”，于是封閉自己，不與他人接觸交往，對周圍的人常有厭煩、鄙視和戒備的心理。學生一旦陷入孤獨，就會閉鎖自己的心靈，拒絕交往，成為不受群體歡迎的人，從而招致別人的責備，其自卑和孤獨的情況會更加嚴重。對此，教師要依據(jù)學生的不的情況采取相應的措施，從而使他們的心理朝健康的方向發(fā)展。

【孤獨是什么？】

孤獨，就是不得不一個人應付人生。

尋不到的安慰、戒不掉的依賴、停不住的寂寞、擺不脫的焦慮、定不了的未來……

所有這些，都會給我們帶來無盡的孤獨感。

【人為什么會感到孤獨？】

 人的孤獨感源自深層的自卑。自卑是我們心靈的一個黑洞，需要向外界索取很多東西，比如愛、存在感和安全感。一旦索取受阻，就會導致過度自我保護，封閉內心，切斷與他人的聯(lián)結，從而滋生出寂寞、空虛和內心匱乏的孤獨感。這種由自卑所引發(fā)的孤獨，即便你整日呼朋引伴，也難以消除。

【怎樣才能走出抓獨？】

答案在與他人的關系里。能在與別人的關系中獲得成長的人，才能真正超越自卑，成為一個與他人有著良好聯(lián)結的人。只有能和別人心意相通的人，オ能真正不受別人眼光的影響，塑造出健康而獨立的人格。只有擁有健康而獨立的人格，才能真正建立起安全感、信任感和存在感，即便獨來獨往，也不會與社會脫節(jié)，不會孤單寂寞。

       每一個也許都可能是你在經(jīng)歷著的事情；每一個也許都可能讓你沉浸其中、無法釋懷；每一個也許都可能造就了你的孤獨。但是過往的事實也告訴我們：只要愿意，只要努力，只要肯走出前進的一步，一切皆有可能，美麗的日子屬于你！ 你也定會在這份孤獨中尋找出自己的方向。正如詩中所云：“云是風的方向，水是山的方向，腳是路的方向，愛是心的方向，快樂是你的方向！” 愿你們都能從孤獨中找到屬于自己的方向，也希望我們的書能幫助你完成這種尋找。也許，在網(wǎng)絡虛擬的世界中你是萬人追捧的離手，然而生活中的你卻形單影只；也許，在校園里你是人人羨慕的活躍分子，然而在家里卻難于和父母溝通；也許，在自己的心中你是一個很有主見的人，然而在父母、老師的眼中你卻是一個我行我素的獨行俠；也許，你和她之間只是一段純真美好的友誼，而在別人的眼中你們卻成了早戀的攻擊對象；也許……

請不要封閉內心，我們每個人都需要和這個世界心意相通，如此，我們才能抵御世事艱難。獨自一人時充實快樂，身處人群時淡定從容，走出狹隘的孤獨感，才是自在的行路人。