|
一、練呼吸 練習(xí)正確的呼吸的方法有不少，這里介紹兩種被廣泛運用的尋找正確呼吸感覺的輔助方法。 方法一 身體姿勢自然松弛，先吸氣半口，使胸廓自然舒展，保持一下，然后再肩不動，再把氣吸滿，保持一下，此時可以體會到橫膈膜在呼吸過程中的參與；然后呼出一半的氣，保持一下，注意此時要保持胸廓和肩膀在剛才吸氣時的狀態(tài)?？煳?，以多次反復(fù)為一組，每次練習(xí)8-10組。 方法二 此法用于體會呼吸的感覺。身體仰臥，自然放松，平靜呼吸。在身體健康的前提下，用此法可以體會自然、安靜、深長的呼吸狀態(tài)。此方法與實際發(fā)音時略有差別。為了能使呼吸練習(xí)不顯單調(diào)，在用方法一時，在呼氣的同時小聲地念些文字，如：“一二、三、……”等等。這樣練習(xí)的時候，把手放在嘴巴前面，感覺不到有明顯氣流沖出時，說明這時候的呼吸的力量和速度掌握得恰倒好處。 二、糾正語言發(fā)音的錯誤 因為大多數(shù)的發(fā)音方法不正確是由于呼吸的氣息和聲帶閉合的配合不當(dāng)造成的，所以利用練聲曲使練習(xí)者在發(fā)音時有時間的要求，給氣息和聲帶的正確配合創(chuàng)造良好的條件。不僅如此，利用有關(guān)母音的強(qiáng)化，還能糾正和治療一些因不良發(fā)音造成的聲帶上的毛病。 利用練習(xí)練聲曲時各個發(fā)音器官的積極狀態(tài)，幫助練習(xí)者尋找聲音共鳴的感覺，學(xué)會使聲音產(chǎn)生共鳴的方法，從根本上解決音量的問題。一般說，只有當(dāng)喉到唇的共鳴管道的長度達(dá)到7英寸時比較適于引起共鳴增加泛音。這要求喉頭必須要向下，才容易形成這種狀態(tài)。 三、朗讀練習(xí) 在用聲樂練聲訓(xùn)練的同時，還要輔助朗讀練習(xí)。朗讀的內(nèi)容不限，先短后長，先慢后快。先逐字將字音咬準(zhǔn)，聲音調(diào)整滿意，然后考慮字與字的連接，最后，在良好氣息的支持下，練習(xí)全篇的起、承、轉(zhuǎn)、合，要求聲情并茂。建議在練習(xí)篇章的時候，多練小聲，待小聲的字音、聲音部位調(diào)整完畢后，再加大氣息的支持，放大聲音。這樣做是為了增加練習(xí)的時間，避免過于過早的疲勞。   良 生 傳 音   氣 動 而 音 “樂” 養(yǎng) 身 心 固 太 平   版權(quán)申明：本文圖片等如有侵權(quán)請聯(lián)系本公眾號 |
|
|
