【原】有些女人，被心愛的人傷害后，為什么承受不住打擊

冷竹絮語(yǔ) 2020-03-11

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在感情世界中，有很多人為情所困，被愛所傷，尤其突遭情感危機(jī)時(shí)，常常陷入到痛苦中無(wú)法自拔。

可有的人被心愛的人傷害后，會(huì)很快整理好自己的情感，然后重新開始新的生活。有的人幾年、甚至半生都無(wú)法忘記被傷害過(guò)的事情，一直耿耿于懷。

這兩種狀態(tài)之外，還有一種是承受不住情感打擊的女人，動(dòng)不動(dòng)就要生要死的。感情好的時(shí)候，恨不得讓全世界都知道。被傷害了后，就產(chǎn)生厭世輕生等想法，讓身邊真正愛她的人操碎了心。

網(wǎng)友劉靜（化名）和男友在一起糾纏了快5年，他們是大學(xué)校友，男友先追求的她，每天各種討好，她收到他的心意后都會(huì)在朋友圈里曬，一天有時(shí)發(fā)好幾條動(dòng)態(tài)解說(shuō)男友各種好。

她以為她會(huì)嫁給他，男友確實(shí)也在半年前向她求過(guò)婚，但決定結(jié)婚后，新娘卻不是她，是男友的前女友。

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遭受心愛之人的背叛，她一下子萬(wàn)念俱灰，把之前發(fā)的恩愛動(dòng)態(tài)都刪掉，拉黑前男友的截圖發(fā)到動(dòng)態(tài)說(shuō)，她想不開，為什么他明知道她愛他、離不開他，還要做傷害她的事情。又說(shuō)自己要從這個(gè)世界上消失，嚇得我趕緊去問(wèn)她怎么回事，她半天都不回消息，過(guò)幾天才說(shuō)她整天借酒澆愁，好想男友回到她身邊等等。

看她意志消沉，整個(gè)人的狀態(tài)很頹廢，讓人擔(dān)心她的身體，勸解她的話，她又聽不進(jìn)去，只是不斷重復(fù)的問(wèn)，為什么要傷害她，說(shuō)她的心好痛，然后就是哭泣。

像劉靜這樣遭受男人背叛的女人有很多，經(jīng)受不住打擊，又無(wú)法讓自己走出痛苦的深淵，除了負(fù)面情緒纏身外，嚴(yán)重地會(huì)影響工作和正常生活。

那么，有些女人，被心愛的人傷害后，為什么承受不住打擊？

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首先，對(duì)情感創(chuàng)傷沒有正確的認(rèn)知

有的人會(huì)說(shuō)承受不住情感打擊的女人，都是愛得深的女人，愛得越深，被傷得越深。可承受住情感打擊的女人，就沒有深情嗎？

顯然不是這樣的，心理學(xué)家說(shuō)，我們最可怕的敵人，或許不是傷痛本身，而是我們?cè)谑艿絼?chuàng)傷時(shí)的混亂、恐慌和無(wú)知。

被心愛的人傷害后，往往會(huì)引發(fā)一系列情緒反應(yīng)，有的人會(huì)失去理智，一反常態(tài)，做出平常不做的舉動(dòng)，引發(fā)內(nèi)心深處的“創(chuàng)傷”，引發(fā)自己的恐慌，變得無(wú)助又迷茫，除了哭鬧，想不起，也不想做個(gè)理智的人。

但是，清醒時(shí)又會(huì)變得焦慮和憤怒，對(duì)被拋棄后要面對(duì)孤獨(dú)的焦慮，對(duì)自己付出無(wú)回應(yīng)的憤怒，兩種情緒輪番上陣，整個(gè)人就被情緒的洪流壓垮。

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很多人一邊渴望親密關(guān)系，想要挽回，一邊又厭惡這樣卑微的自己，完全符合心理學(xué)中的自我攻擊行為。其實(shí)這背后的因素，是無(wú)法正確認(rèn)知情感創(chuàng)傷和沒有真正理解自己。

遭受情感打擊，心理上的“痛”才最讓人難以走出困境，不良情緒的積累，又很容易讓人產(chǎn)生生理上的痛，有的人才會(huì)說(shuō)心痛得活不下去，一想起失去的愛人就心疼等。

這些痛苦，只有正確認(rèn)知后，才會(huì)明白怎么做。

其實(shí)，任何經(jīng)歷本身并不是事情成功或失敗的原因，是我們自己賦予經(jīng)歷的意義。這時(shí)，你的認(rèn)知越高，處理問(wèn)題的能力就越干脆利索，因?yàn)槟銜?huì)更全面的認(rèn)識(shí)眼前的自己，而不是反復(fù)體會(huì)自己的脆弱。

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其次，對(duì)情感的依賴性太強(qiáng)

女人比較注重感情，容易走心，對(duì)情感的需求也比男人更高。

有的女人把感情當(dāng)成人生的全部，如果被心愛的人傷害，那打擊就是毀滅性的，換誰(shuí)都會(huì)承受不住，因?yàn)橐馕吨ヒ磺小?/p>

現(xiàn)實(shí)中，對(duì)情感越依賴的人，越分不清生活中的主次，更容易失去自我，為愛付出一切。

男人面對(duì)依賴性強(qiáng)的女人，久了就會(huì)覺得累，把這樣的女人視為麻煩，恨不得老死不相往來(lái)，早點(diǎn)從這種窒息的愛中跳脫而出。

依賴性太強(qiáng)的女人，越在意這段感情，反而越容易在感情上面遭受挫折和傷害，就像心理學(xué)中的墨菲定律一樣，最終你害怕的，還是發(fā)生了。

有的女人對(duì)情感沒有那么強(qiáng)的依賴性，而是懂得把投資風(fēng)險(xiǎn)分?jǐn)?，留點(diǎn)愛來(lái)愛自己。愛時(shí)，好好愛。不愛時(shí)，坦然放手讓對(duì)方離開，也是放過(guò)自己。

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最后，成長(zhǎng)能力有限

任何事情都有兩面性，不同的人身上，會(huì)呈現(xiàn)不同的結(jié)果。

遭受情感打擊，有的人承受能力好，會(huì)看清事情的本質(zhì)，有意識(shí)地解決問(wèn)題，無(wú)法改變的就接受事實(shí)，此路不通，會(huì)換個(gè)方向或換個(gè)人去實(shí)現(xiàn)自己想要的。

但有的人，就好像一根筋，面對(duì)情感打擊時(shí)，只知道鬧騰，并不會(huì)解決問(wèn)題，也無(wú)法成長(zhǎng)，最后像林祥嫂似的，整天逢人訴說(shuō)自己的不幸。

好比有半杯水，懂得接受事實(shí)的人，他會(huì)慶幸還有水喝，繼續(xù)去做想做的事情。不接受事實(shí)的人，總是焦慮杯子快空了，盯著空杯的部分怨天尤人，卻忽視了眼前所擁有的人東西。

一個(gè)人的成長(zhǎng)能力強(qiáng)，無(wú)論面對(duì)什么情況，都會(huì)找到適合自己的路，并迅速成為自己想成為的樣子。成長(zhǎng)能力弱，反而會(huì)把問(wèn)題復(fù)雜化，看不清自己要做什么，容易陷入到痛苦中無(wú)法應(yīng)對(duì)情感危機(jī)。

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