人體的肝臟，不僅有極強的再生和修復能力，而且還有極強的解毒和排毒能力！但是，就是這么強大的肝臟，從正常狀態(tài)到肝癌，卻只需要三步：慢性肝炎、肝硬化、肝癌！

當肝臟在出現(xiàn)炎癥損害之后，細胞的血供就不夠豐富了，肝臟的顏色就會變淺變白；肝硬化后肝臟會縮小變成正常的肝的三分之二左右大小，表面有硬化結節(jié)；如果肝硬化上的硬化結節(jié)不受控制地長大，就會形成一個肝癌的結節(jié)。

很多病人在得知有肝硬化后，自認為離肝癌不遠了，就不積極配合治療，甚至想放棄治療。其實，這樣的想法應該改變。中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院中醫(yī)科主任，主任醫(yī)師，馮利教授指出，肝硬化也可以分為很多階段，如果在早期的肝纖維化就進行干預，還是有機會扭轉，像正常人一樣生活。

真實案例：

56歲的陳先生是個業(yè)務員，由于工作的需要，每天都要大量飲酒，在單位體檢時也曾查出了酒精肝，但是他沒能引起重視。在2018年，他突然感覺胃脹、胸口堵、沒食欲、腹部脹大，自以為是消化不良，就從藥店買了健胃藥。

但是在服藥后，癥狀不僅沒有效果，而且越來越嚴重，這才去當?shù)乜h醫(yī)院做了檢查，檢查結果讓他很震驚：慢性肝病、早期肝硬化、并伴有少量腹水。在朋友的推薦下，他找到了中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院中醫(yī)科主任，主任醫(yī)師，馮利教授，想通過中醫(yī)來調理一下。

面診時，馮利教授一眼就看出了陳先生是典型的肝病面容，面色晦暗。問診后，他告訴陳先生，他的肝硬化可能是由于長期飲酒引起的，并告訴他首先要戒酒！

辨證論治：

辨證：肝郁脾虛，濕熱中阻。

治則：疏肝健脾，清熱化濕，除脹行水。

根據(jù)陳先生的實際情況，馮利教授為其配伍了中藥讓其回去水煎服，并囑咐他要節(jié)制飲食，不能過度勞累。服藥十幾天后，他感覺腹脹的癥狀好了很多，面部氣色也轉好了。

一個月后來復診，檢查結果顯示腹水已經消失了，考慮到肝硬化不能短時間內消失，馮利教授又為其加減藥方配伍了中藥，并囑咐其按時復查。

在堅持服藥一年后，陳先生的臨床癥狀全部消失了，就到當?shù)蒯t(yī)院復查了一個B超，沒想到檢查結果顯示：肝硬化已成功逆轉，肝纖維化已經消失。這意味著，他已經重新回到了正常人的生活。

除戒酒外，肝硬化患者在生活中還應注意：

1、嚴格控制食鹽攝入量

馮利教授指出，無論是肝硬化患者有沒有腹水，都應該嚴格限制食鹽的攝入量，每天不得超過5克，若是腹水嚴重，不得超過1克。否則可能會導致患者頑固性腹水的出現(xiàn)。

2、管好情緒和脾氣

情緒和肝的關系非常密切。如果情緒不佳，很有可能會影響到肝臟的功能，加速原有肝硬化病變的發(fā)展。因此，一定要管理好自己的情緒和脾氣。

3、不可過勞，要保證充足的休息

肝硬化患者要保證足夠的休息，為了增強體質，可以進行一些簡單的活動，強度以不疲勞為宜。馮利教授提醒，當患者處于肝硬化代償功能減退，并發(fā)腹水或者是感染的時候，應該絕對臥床休息。

4、飲食要軟爛，少食多餐

由于肝硬化患者的消化功能不佳，腸道蠕動減緩，容易出現(xiàn)脹氣，所以，飲食應以易消化的食物為主，并要少食多餐。

馮利教授建議，患者應多吃蔬菜水果以及低膽固醇易消化的食物，適當補充脂肪、維生素、蛋白質和礦物質，少吃燒烤油炸、腌制的食物。

還可酌情選用有行氣活血、化痰利水、軟堅化結、扶正補益和抗肝纖維化的食物和中藥配膳，如鱔魚、鱉肉、丹參、桃仁、郁金、冬蟲夏草及女貞子等。

不同類型的肝硬化患者，推薦吃這些

1、肝郁脾虛型

患者可適當喝一些益氣健脾，清熱疏肝的茶飲，如太子參荷葉茶，由太子參、荷葉和冰糖組成，將太子參和荷葉按3:1的比例搭配，洗凈后與適量冰糖一起放入碗中，用開水浸泡。

2、濕邪內阻型

建議喝赤小豆粥，能夠健脾祛濕，利尿消腫。赤小豆和粳米各一半，將赤小豆洗凈，用溫水浸泡2～3小時后放入砂鍋中，加適量清水，用大火煮沸，再小火煮爛，將淘凈的粳米放入赤豆湯內，繼續(xù)用小火煮成稀粥，調入白糖即成。

3、肝腎陰虛型

可以多喝木耳大棗茶，將木耳、大棗洗凈，放入砂鍋中，加適量清水，用大火煮沸，再用小火煮20分鐘左右即成，食用前調入冰糖攪勻。