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中醫(yī)健康圈 中國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)會(huì)會(huì)員 執(zhí)業(yè)醫(yī)師 健康領(lǐng)域創(chuàng)作者 【黃精】的功效作用 1、黃精對(duì)于大眾：黃精具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰，健脾，潤(rùn)肺，益腎的作用，藥理研究對(duì)腎上腺素引起的血糖過(guò)高有抑制作用，更適合糖尿病人！ 2、對(duì)于亞健康及體力腦力過(guò)勞者：健腦益智，抗疲勞，增強(qiáng)體質(zhì)，提高抗病能力； 3、對(duì)于老年人以及女人：補(bǔ)鈣，緩解骨節(jié)疼痛，關(guān)節(jié)屈伸不利，虛勞咳嗽，潤(rùn)腸通便，美容養(yǎng)顏，延緩衰老，提高免疫力抗病能力；為道家養(yǎng)生續(xù)命之佳品。 據(jù)博物志記載，黃帝問(wèn)天老曰:天地所生，有食之令人不死者乎?天老回曰:太陽(yáng)之草名黃精，食之可以長(zhǎng)生。#養(yǎng)生# 
2020-03-08 17:13:06 |
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