作為自媒體人，基本上都是業(yè)余時(shí)間來進(jìn)行的，所以怎么樣讓自己生活更加有效，時(shí)間利用率更加好，是值得我們思考的。所謂正職副業(yè)兩不耽誤來著，故來分享下我個(gè)人的時(shí)間管理方式和提高效率的幾個(gè)要點(diǎn)。

其一，就是每天晚上把第二天的所有待辦事項(xiàng)和計(jì)劃列出來，可以記錄在筆記本上，也可以記錄在手機(jī)上。原先我都沒有這個(gè)習(xí)慣，等到第二天才開始計(jì)劃今天做些什么事情，這樣一來容易導(dǎo)致有些疏忽和遺忘，回想還需要花費(fèi)時(shí)間，而來容易影響情緒，因?yàn)楫?dāng)你第二天才發(fā)現(xiàn)自己要做那么多事情的時(shí)候會(huì)有點(diǎn)恐慌和厭煩情緒，還不如第一天有條不紊的計(jì)劃好。

其二，要事第一原則，也就是“吃掉那只青蛙”，這是國外的一句諺語，有什么比吃掉一只青蛙還要更加糟糕的呢？當(dāng)你一早把最關(guān)鍵的事情完成之后，你就有非常良好的情緒，逐條來完成你的任務(wù)列表了。每完成一個(gè)事項(xiàng)，在筆記本或者手機(jī)任務(wù)列表中劃掉這個(gè)任務(wù)，看著剩下越來越少的任務(wù)，你會(huì)覺得特別有成就感。其實(shí)80%的成就來自于20%的重要事情，所以一定是有限原則，那么在列待辦事項(xiàng)的時(shí)候，我們就要按照順序提前一天排列好。

最后，就是要專注的做事。世界首富的秘密其實(shí)也是專注于某些事情上。這里建議減少干擾源，比如把那些需要聊天，看新聞，娛樂游戲類的手機(jī)應(yīng)用關(guān)閉，或者直接把手機(jī)放在別的房間，避免是不是干擾。推薦一個(gè)非常好用的專注力和時(shí)間管理方法：番茄工作法，就是每工作25分鐘休息5分鐘，然后再繼續(xù)專注下一個(gè)25分鐘。

以上僅是我個(gè)人的一些經(jīng)驗(yàn)來作為分享，如果能給大家一下幫助，樂意至極。

高效自律管理三個(gè)方法