說(shuō)起北方肉類(lèi)特色,當(dāng)數(shù)羊肉,尤其是那的羊肉串和羊肉湯,口感別提有多棒!北方的羊肉湯不是用來(lái)當(dāng)湯喝的,而是用來(lái)泡饃的,吃一口饃,喝一口湯,滿(mǎn)足感爆棚! 但是南方人吃羊肉,可不像北方人那樣用來(lái)擼串或者泡饃,而是做羊肉湯鍋,吃一口,就覺(jué)得幸福感爆棚!而今天我們要做的,就是羊肉湯鍋哦! 名稱(chēng):山藥羊肉湯 食材: 羊排 300克; 山藥 1根; 胡蘿卜 1根; 枸杞 1小把; 蔥段 4段; 玉米 1根, 姜片 3片; 料酒 1大勺; 鹽 1小勺。 (Tip:1小勺=5克,1大勺=15克) 步驟: 羊肉冷水下鍋,淋1大勺料酒,開(kāi)大火煮出血沫后撈出來(lái)備用。 山藥、胡蘿卜切滾刀塊,玉米切段。 鑄鐵湯鍋倒少量油燒熱,先放入蔥段、姜片爆香,再下羊肉炒到表面微微變色。接著倒入沒(méi)過(guò)羊肉的溫水,開(kāi)大火煮沸。 煮沸后把山藥、胡蘿卜、玉米放進(jìn)去,再加1小把枸杞,蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火慢燉1小時(shí)。這樣燉出來(lái)的胡蘿卜和山藥口感比較軟爛,如果喜歡有口感些的可以在最后20分鐘加山藥、胡蘿卜。 出鍋前再根據(jù)口味加入適量的鹽調(diào)味就可以啦。 做湯要多花時(shí)間熬,這樣才能熬出湯的精髓,出鍋后,肉酥脫骨,香味四溢,再加上散發(fā)出來(lái)的玉米香,看的我口水直流。這道美味,不僅僅吃起來(lái)非常美味,而且也有滋補(bǔ)功效,正所謂一舉兩得! 話(huà)不多說(shuō),先吃為敬!各位小伙伴,趕緊收藏起來(lái),在家多學(xué)習(xí)一下吧! |
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來(lái)自: 北書(shū)房2014 > 《食物》