小艾是一個(gè)愛發(fā)脾氣的小孩，生氣的時(shí)候小艾會(huì)咬緊嘴唇、捏緊拳頭、不停地跺腳甚至摔門而去，這讓她的父母苦惱不已。

著名育兒作家卡特琳娜·蓋岡在《如何高質(zhì)量的陪伴孩子》一書中，總結(jié)了孩子發(fā)脾氣的3個(gè)主要原因：孩子大腦不成熟；孩子將積累的緊張情緒具體化；孩子模仿周圍人的情緒。

因?yàn)楹⒆拥拇竽X不成熟，所以一旦開始發(fā)脾氣，就什么道理都聽不進(jìn)入，完全無(wú)法溝通。而且父母越制止，孩子的表現(xiàn)就越激烈。所以面對(duì)孩子的小脾氣，做家長(zhǎng)的如何正確引導(dǎo)和對(duì)待，尤為重要。

表達(dá)對(duì)孩子的關(guān)心

很多孩子并不是故意想要發(fā)脾氣，只是因?yàn)檫€不會(huì)準(zhǔn)確表達(dá)自己的憤怒、無(wú)助和恐懼等負(fù)面情緒，只能通過(guò)大喊大叫發(fā)泄出來(lái)。

面對(duì)發(fā)脾氣的孩子，家長(zhǎng)可以對(duì)他表達(dá)自己的關(guān)心，看著他的眼睛握住他的手，或者緊緊的擁抱他，安靜等待他把情緒發(fā)泄完畢；還可以和孩子一起打打球、跑跑步，通過(guò)正確的途徑引導(dǎo)孩子將消極情緒發(fā)泄出來(lái)。

關(guān)注孩子的需求

關(guān)注孩子的需求比掌控他的情緒更重要，孩子沖你發(fā)脾氣其實(shí)是想你走進(jìn)他的內(nèi)心解決問題。有些孩子因?yàn)槿狈Π踩?，通過(guò)發(fā)脾氣的方式獲得家人的關(guān)注，對(duì)這一類孩子父母應(yīng)該多加關(guān)注和陪伴。

父母要多與孩子溝通，了解他內(nèi)心的需求和想法，父母的陪伴是孩子情緒最強(qiáng)的穩(wěn)定劑，沒有什么比這更能讓孩子獲得安全感和歸屬感。

注意孩子的身體

當(dāng)孩子身體不舒服的時(shí)候，情緒也變得特別敏感，這時(shí)候需要父母仔細(xì)檢查孩子的身體，觀察他的精神狀況，一項(xiàng)項(xiàng)排除孩子是不是累了、困了，必要的時(shí)候帶孩子到醫(yī)院看看，注重孩子的身體和心理健康。

使用排除法

孩子當(dāng)想到的東西得不到時(shí)，他會(huì)發(fā)脾氣；當(dāng)玩得正高興卻被要求去睡覺時(shí)，他會(huì)發(fā)脾氣；當(dāng)玩具被別人搶走或者弄壞時(shí)，他會(huì)發(fā)脾氣。生活中的很多小事可能都會(huì)“引爆”孩子的情緒，父母應(yīng)該細(xì)心觀察，使用排除法，在孩子情緒崩潰前將那些使他暴躁的事情解決掉。

設(shè)計(jì)情緒轉(zhuǎn)移小游戲

設(shè)計(jì)一些小游戲幫助孩子轉(zhuǎn)移暴躁情緒。告訴孩子有一個(gè)專治亂發(fā)脾氣的“小魔法”，當(dāng)他忍不住發(fā)脾氣的時(shí)候，就在心里默數(shù)“1、2、3、4……”在他情緒宣泄之前采取行動(dòng)，微笑著對(duì)孩子說(shuō)，“嘿，還記得我們的小魔法嗎，讓我們一起來(lái)數(shù)數(shù)桌上一共有幾顆糖果吧！”，通過(guò)數(shù)數(shù)和孩子喜歡的事物轉(zhuǎn)移他的注意力，帶他遠(yuǎn)離使他暴躁的事物。

允許孩子探索世界

他想要玩水，就給他穿上雨鞋雨衣；他想要打掃衛(wèi)生，就給他一把掃帚；他想要洗衣服，就給他一塊肥皂。

不要總是對(duì)孩子說(shuō)“不”，拒絕他的所有要求，滿足孩子對(duì)世界的探索欲和好奇心，無(wú)論孩子做得是好是壞，都肯定他包容他，讓他體會(huì)動(dòng)手的快樂，滿足自己的好奇心，不要強(qiáng)制地反駁他的要求，引起孩子的反抗情緒。

引導(dǎo)孩子直面自己的情緒

選擇一些幼兒情緒繪本，幫助孩子了解自己的情緒。讓他明白“生氣”到底是怎么一回事，引導(dǎo)他表達(dá)自己生氣時(shí)的真正感受，告訴他發(fā)脾氣是很正常的，他生氣的時(shí)候爸爸媽媽其實(shí)也很難過(guò)。

孩子的脾氣來(lái)得快去得也快，父母要正確對(duì)待孩子的壞脾氣，允許他情緒的表達(dá)，不要在孩子氣頭上跟他講道理，這樣不僅達(dá)不到效果還會(huì)使孩子產(chǎn)生抵觸情緒。