今天用白菜和雞蛋給大家分享一道美食,不用炒,也不燉,不蒸不油炸,簡單營養(yǎng)又解饞。 大白菜、雞蛋、面粉、淀粉 鹽、五香粉、黑芝麻、食用油 大白菜清洗干凈,切成細絲 切好的大白菜裝入盆中 加入適量的鹽、五香粉 攪拌均勻,腌制五分鐘 大白菜出水以后 加入適量的面粉、淀粉,攪拌均勻 如果大白菜出水不是很多 可以再加少量的溫水繼續(xù)攪拌 平底鍋加熱 用刷子刷一層食用油 油熱后關火 放入調好的白菜面糊 用筷子做成空心的圈 面糊攤好以后,開火 調小火慢煎 每個面糊圈內各打入一個雞蛋 煎定型后 在上面撒點黑芝麻 翻過來再煎另一面 煎至兩面金黃,即可裝盤出鍋 一道營養(yǎng)美味的白菜雞蛋早餐餅就做好啦 喜歡的朋友一定要試試 1、調面糊的時候,可以加適量的胡蘿卜絲,一起調,做出來更好看,更營養(yǎng)。 2、出鍋可以前可以刷上自己喜歡口味的醬料。 3、除了白菜,像包菜,蘿卜等其他蔬菜也可以用這個方法做早餐餅。 |
|