懷孕之后在各個(gè)方面都需要多加注意，飲食方面很多孕婦都在尋求合理搭配，不敢隨便食用一些食物，蜂蜜檸檬水酸甜好喝，對(duì)身體有很多好處，那孕婦喝檸檬蜂蜜有什么作用呢?

　　孕婦是需要大量吸收營(yíng)養(yǎng)的，孕婦喝檸檬蜂蜜水可以補(bǔ)充一些身體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。蜂蜜中含有豐富的葡萄糖、活性酶、維生素、礦物質(zhì)以及氨基酸等180多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，這些成分都很容易被身體吸收利用，檸檬中富含維生素C、鈣、鐵、B族維生素、檸檬酸等成分，這些成分在身體中也有多種用途，所以孕婦適當(dāng)喝檸檬蜂蜜水對(duì)身體健康益處多多。

　　另外對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，感冒怕影響寶寶，不能吃藥，是一件非常痛苦的事情，檸檬蜂蜜水不僅可以幫助孕婦補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，也能夠增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。蜂蜜中含有酸性物質(zhì)和高濃度糖類(lèi)物質(zhì)，有較強(qiáng)的殺菌消炎作用，能夠抑制多種細(xì)菌的生長(zhǎng)和繁殖，檸檬富含維生素C，也具有殺菌消炎的作用，所以經(jīng)常喝蜂蜜檸檬水能夠幫助身體抵抗病菌，增強(qiáng)身體抵抗力。

　　此外懷孕的時(shí)候很多孕婦不再使用化妝品護(hù)膚，田野牧蜂建議大家用蜂蜜搭配檸檬，有一定的美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/span>