中國的歷史實(shí)在太過綿長，以至于很多方子都叫一樣的名字。

保元湯，以前是皇宮里帶有神秘色彩的食療秘方。自明朝以來，宮里的人都喝保元湯。據(jù)說，常喝這種特制的湯能滋潤肌膚、除皺紋，還可以防治老年斑，讓皮膚變得嬌嫩，像玉石一樣潔凈。當(dāng)年慈禧太后最喜歡喝此湯來美容養(yǎng)顏、防老抗衰。

但真正的保元湯，并不是什么駐顏養(yǎng)生湯。

保元湯，原方出自明嘉靖的《景岳全書》，由黃芪、人參、甘草、肉桂組成。看上去簡單得很。張景岳先師必生名言就是“人之大寶只此一息真陽”，于是乎，“保元湯”的作用便是補(bǔ)氣，主要體現(xiàn)在補(bǔ)脾氣、補(bǔ)肺氣、補(bǔ)腎氣三個(gè)方面，字面上理解，就是保住真陽。

中醫(yī)的五臟理論很實(shí)在，腎主骨，骨問題要找到腎去，肝主筋，脾主肌肉，筋膜跟肌肉出了問題，要調(diào)肝脾。

拿腰間盤突這常見病來說，現(xiàn)在不少人用手術(shù)割，又會(huì)重新突出來，因?yàn)槟銢]有改變內(nèi)在的氣化，臟腑沒有調(diào)好，元?dú)馓澓?，就好像一個(gè)汽車輪胎漏氣一樣，整個(gè)重量就往下壓，輪胎不夠力頂不起整個(gè)驅(qū)殼就傾斜，胎就被壓扁。長年累月，氣越虛腰突就越厲害。

而中醫(yī)用這種氣化的思路，就能讓腰椎間盤突出的慢慢還納回去。這樣的效果讓醫(yī)院不少的醫(yī)生都認(rèn)為是奇跡。

其實(shí)這很好解釋。中醫(yī)通過氣化調(diào)理就能治愈，因?yàn)槿说脑獨(dú)馐侨碇?，元?dú)獠蛔?，五臟塌陷，非獨(dú)腰也。

所以說氣足百病除，氣虛萬邪欺。

保元湯 ：黨參3克，黃芪9克，甘草3克，肉桂1.5-2克。

原方用的是人參，人參雖然大補(bǔ)元?dú)?，但“補(bǔ)而不行”，容易導(dǎo)致大熱在身體某個(gè)地方堆積。相比于人參，黨參補(bǔ)氣的作用平和了許多。所以若非極度虛弱，可用黨參代替人參 。

談起保元湯，我上大學(xué)的時(shí)候，給我們授課的一位老師，說他因?yàn)殚L年講課，耗氣較多，所以就在上課前喝保元湯。

我們來看這個(gè)方子，黃芪性溫，有句話叫“勞者溫之”，一個(gè)人很勞累后，心慌氣短的，沒力量啊，你就吃點(diǎn)黃芪溫藥。

黃芪補(bǔ)脾肺之氣，它能夠在我們體表布一層金鐘罩，人的肌表有一層氣在那里，這層氣越厚抵抗力越強(qiáng)，這層氣越薄，吹陣風(fēng)就感冒，像你的墻本來是鋼筋水泥的，臺(tái)風(fēng)都吹不進(jìn)，結(jié)果你的墻突然間變茅棚了，風(fēng)一吹就穿透進(jìn)去。

再看黨參，黨參甘平。它是甘甜平和的。凡是體虛力弱的，要多吃甘味藥，甘甜益力生肌肉啊。

黨參補(bǔ)中益氣。中氣不足的人可以用到黨參。

哪類人中氣不足？中老年人走路氣喘，腿抬不起來。有些人去看大夫，拖著腿去的，氣不足。

黨參是補(bǔ)中益氣首選，它可以讓腿腳立馬很輕健，像皮球打夠氣一樣，你看皮球沒氣的時(shí)候是癟的，使勁打都彈不起來。

中醫(yī)問診也有很多學(xué)問，有時(shí)不需要?jiǎng)e人說，你要善于觀察，不必那么著急問得那么細(xì)，大半個(gè)小時(shí)問了很多東西，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些資料一個(gè)也用不上。

要善于觀察，好像福爾摩斯探案一樣，只要努力觀察不多問，看到一個(gè)線索撬開整個(gè)案件的前因后果。

肉桂是非常暖熱的，它可以提高命門之火，讓火能夠暖土。人的腎陽命門之火就像燒飯用的鍋底下的火，火只有在鍋底下慢慢地?zé)?，脾胃才能運(yùn)轉(zhuǎn)，鍋里面的東西才能熟。

如果鍋底下的火燒出來了，就用火鉗夾住，連柴帶火，一起塞回灶里，這就是引火歸元，讓火回到它應(yīng)該去的地方。肉桂引火歸元的作用是其他溫藥很少有的，這是肉桂獨(dú)特的地方。

肉桂為什么能引火歸元呢？

因?yàn)槿夤鹗囟蛔撸軌虬褱責(zé)嶂畾庖恢绷粼谙陆?，還能通絡(luò)脈。

中醫(yī)其實(shí)不難學(xué)，張仲景講得沒錯(cuò)，“勤求古訓(xùn)，博采眾方”八個(gè)字而已。這個(gè)“采”字用得很好，探聽到一個(gè)方子，挖掘出一本古書，讓思維回到一個(gè)時(shí)代，然后電光火石的，就接通了古人內(nèi)心里的一個(gè)秘密，真的是非常有意思的一件事情，我現(xiàn)在這些學(xué)問，也不過是當(dāng)小蜜蜂去古書堆里頭采集點(diǎn)蜜而已。