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時?？吹礁鞣N各樣的養(yǎng)生學(xué)說充斥整個互聯(lián)網(wǎng)，人們習(xí)慣了好學(xué)，很少人知道，有時候無知比錯誤的知識傷害更大，知識駁雜更是一種負(fù)擔(dān)。知識需要的是確定，而不是很多。一個確定的知識，可以替代無數(shù)的模棱兩可的認(rèn)知。對于大眾而言，確定性，至關(guān)重要。多疑、多慮、多而雜，不知從何下手，才是最傷害的。一杯營養(yǎng)早餐，確定是你身體需要的嗎？
來自： 1分鐘蔣營養(yǎng) > 《待分類》
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