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肥胖,便秘要預(yù)防腸癌,補(bǔ)充膳食纖維首選81種植物配比的沙棘大餐粉

 你要知道的 2020-02-28

      肥胖是威脅人類健康的主要因素之一,眾所周知肥胖易引發(fā)心臟病、高血壓、糖尿病以及癌癥。過(guò)去的研究證實(shí),與肥胖有關(guān)的癌癥包括乳癌、子宮內(nèi)膜癌、食道癌以及腎臟癌。如今這項(xiàng)研究又顯示,肥胖與腸癌有密切關(guān)系。肥胖不只是影響到人的形象美,而且也是一種不健康的表現(xiàn),據(jù)研究發(fā)現(xiàn),女童在發(fā)育前若是過(guò)于肥胖,成年后患腸癌的比例比普通人高兩倍。

       長(zhǎng)期便秘會(huì)引起腸癌的發(fā)生率增高,主要是因?yàn)榧S便在腸腔內(nèi)停留時(shí)間過(guò)長(zhǎng),會(huì)使大便內(nèi)毒性產(chǎn)物與腸粘膜接觸時(shí)間延長(zhǎng),刺激腸粘膜,容易誘發(fā)腸壁的癌變。有文獻(xiàn)研究顯示長(zhǎng)期便秘者的結(jié)腸癌的發(fā)病率是正常人的4倍以上,所以長(zhǎng)期便秘是腸癌的一個(gè)危險(xiǎn)因素。而腸癌如果腫瘤往腸腔生長(zhǎng)往往也會(huì)引起便秘、加重便秘或者便秘和腹瀉交替發(fā)生,總之是會(huì)引起一個(gè)排便習(xí)慣的改變。

康普沙棘大餐,萃取最具生命力的植物——沙棘,并將沙棘中428種純天然活性營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)與81種來(lái)自最純凈的青藏高原天然食材科學(xué)配比,將營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的天然與活性發(fā)揮到最佳效果。

      依據(jù)最新研究報(bào)告:2008年4月的國(guó)際沙棘大會(huì)公布人類至今在沙棘中已發(fā)現(xiàn)了428種營(yíng)養(yǎng)活性成分。

康普沙棘大餐的81種食材都有哪些?

 沙棘籽粕粉,猴頭菇粉,松茸粉,松露粉,松花粉,松針?lè)?,黑木耳粉,黑米粉,黑豆粉,黑芝麻粉,松籽仁粉,核桃仁粉,花生仁粉,亞麻籽粉,葡萄籽粉,南瓜子粉,銀耳粉,芹菜籽粉,玫瑰花粉,野菊花粉,薰衣草粉,草莓粉,紅豆粉,黃豆粉,綠豆粉,蕎麥粉,燕麥粉,黃小米粉,糙米粉,香芋粉,大紅棗粉,蘆薈粉,番茄粉,藍(lán)莓粉,山藥粉,紅曲米粉,蟲草菌絲粉,開心果仁粉,酸棗仁粉,金銀花粉,葵花籽仁粉,羊肚菌粉,極大螺旋粉,丁香花粉,茶樹花粉,茯苓粉,火麻仁粉,牡丹花粉,白果果仁粉,大紅菇粉,冬瓜籽粉,苦瓜籽粉,西葫蘆籽粉,石榴籽粉,杏仁粉,扁豆粉,胡蘿卜籽粉,花菜籽粉,白芝麻粉,金絲花粉,冬菇粉,油菜籽粉,代代花粉,高粱米粉,龍豆粉,荷蘭豆粉,筍瓜籽粉,西瓜籽粉,金絲瓜粉,絲瓜子粉,佛手瓜籽粉,青豆粉,刀豆粉,槐花粉,紫菜粉,海帶粉,青椒粉,菠菜籽粉,紫蘇籽粉,山楂粉,枸杞粉,大蒜粉。

沙棘維生素C之最,在緩解便秘的這一點(diǎn)上是它可以使腸放松,在糞便排出的過(guò)程中更順利些。

沙棘大餐粉中膳食纖維能夠有效避免結(jié)腸癌,
結(jié)腸癌就是和我們飲食有很大關(guān)系的一種疾病,作為一種癌癥,并不是容易治愈的,但是如果我們能夠在平時(shí)生活中多注意自己的飲食,就能夠很好的避免疾病,預(yù)防疾病。
沙棘中膳食纖維可促進(jìn)腸蠕動(dòng)、減少食物在腸道中停留時(shí)間,其中的水份不容易被吸收。另一方面,膳食纖維在大腸內(nèi)經(jīng)細(xì)菌發(fā)酵,直接吸收纖維中的水份,使大便變軟,產(chǎn)生通便作用。

利于減肥
一般肥胖人大都與食物中熱能攝入增加或體力活動(dòng)減少有關(guān)。而提高膳食中膳食纖維含量,可使攝入的熱能減少,在腸道內(nèi)營(yíng)養(yǎng)的消化吸收也下降,最終使體內(nèi)脂肪消耗而起減肥作用。

膳食纖維預(yù)防結(jié)腸和直腸癌

這兩種癌的發(fā)生主要與致癌物質(zhì)在腸道內(nèi)停留時(shí)間長(zhǎng),和腸壁長(zhǎng)期接觸有關(guān)。增加膳食中纖維含量,使致癌物質(zhì)濃度相對(duì)降低,加上膳食纖維有刺激腸蠕動(dòng)作用,致癌物質(zhì)與腸壁接觸時(shí)間大大縮短。

膳食纖維對(duì)于大腸癌的預(yù)防是有很重要的作用的,臨床上它的作用是其它營(yíng)養(yǎng)素所無(wú)法替換的。
缺乏膳食纖維,糞便在腸道內(nèi)停留時(shí)間會(huì)延伸,造成腸道對(duì)廢物再次接收,導(dǎo)至糞便中的引發(fā)癌癥物長(zhǎng)時(shí)間刺激腸壁。因此,纖維素被稱為腸道的干凈工,它就像一把小刷子一樣,增進(jìn)腸道蠕動(dòng),清洗腸道內(nèi)的垃圾和廢物,減少腸道引發(fā)癌癥物的停留時(shí)間,從而降低大腸癌發(fā)生概率。

腸癌原因

1、肉食
成為腸癌的主要誘因之一,愛(ài)吃肉食者,一般相對(duì)攝取蔬菜、水果的量較少,導(dǎo)致膳食纖維攝入較少。

2、久坐不動(dòng),不愛(ài)體育鍛煉患病風(fēng)險(xiǎn)高。

3、過(guò)量飲酒者

飲酒患結(jié)腸癌的幾率最高為不飲酒者的4倍。研究還發(fā)現(xiàn),過(guò)量飲酒增加患結(jié)腸癌。

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