民間有“常喝黃芪湯，防病保安康”的諺語。飲用黃芪水具體有哪些好處呢？是不是所有人都適合喝黃芪水呢？今天就帶大家認(rèn)識一下黃芪。常喝一杯黃芪水，氣色好了，皮膚緊致，但幾類人不能喝，別不懂。

常喝一杯黃芪水：止汗補虛

《本草綱目》認(rèn)為黃芪有益氣補虛的作用。黃芪中含有大量蛋白質(zhì)和維生素，因此常喝黃芪水對補虛固表來說是很不錯的。

常喝一杯黃芪水：護心防栓

黃芪可以使血液的黏稠度有所降低，能夠預(yù)防血栓的形成，可以在一定程度上保護心臟。堅持常喝一杯黃芪水，對血管的保健來說很有裨益。

常喝一杯黃芪水：氣血雙補

黃芪泡水有助于補氣血，如果氣血兩虛的朋友，常喝一杯黃芪水，補氣益血，還能滋潤肌膚、改善氣色，增加身體免疫力，且男女皆宜。

黃芪紅棗枸杞茶

一人份所需食材有：黃芪3片、紅棗3顆、紅糖1小塊、枸杞10粒。此方的服用禁忌我整理在文章末尾的注意事項了，您一定要看。

黃芪是補氣佳品，但飲用黃芪水也有一些禁忌，不妨了解清楚。對于陰虛火旺、濕熱體質(zhì)、熱毒熾盛體質(zhì)的朋友人來說，是不能飲用黃芪水的；此外女性的經(jīng)期與孕期不能飲用黃芪水，感冒時也不可飲用黃芪水！

能否常喝黃芪水，一定要遵醫(yī)囑來進(jìn)行。日常保養(yǎng)飲用黃芪茶，劑量不宜過大，也不必每日飲用。劑量偏小，功于助行，協(xié)助補氣、助氣行血、強身保健。

了解自己的體質(zhì)，再有針對的用飲用黃芪水，才是正解喲！黃芪水這樣煮，沒事喝一喝，氣色好了，皮膚緊致，或更顯年輕態(tài)！