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姜油豆芽,青椒鴨舌,蔥香土豆絲,蒜蓉粉絲魚(yú)柳的做法

 青山138 2020-02-19
姜油豆芽,青椒鴨舌,蔥香土豆絲,蒜蓉粉絲魚(yú)柳的做法

姜油豆芽

材料:豆芽400克,姜三片,辣椒一個(gè),大蔥適量,韭菜,味精,鹽。

做法:

1,把豆芽洗干凈,去除豆皮。一般豆皮會(huì)飄在水上,需要把它們撿出來(lái)。稍微帶著一點(diǎn)不要緊,但是多了之后就會(huì)影響口感。

2,鍋里的油燒熱,把姜絲和大蔥放進(jìn)去爆香。豆芽倒進(jìn)去爆炒。

3,豆芽翻炒均勻后放入紅辣椒絲和韭菜段,然后放味精和鹽調(diào)味,翻炒均勻后出鍋

青椒鴨舌

姜油豆芽,青椒鴨舌,蔥香土豆絲,蒜蓉粉絲魚(yú)柳的做法

主料:鴨舌500克輔料:青椒250克調(diào)料:豆瓣辣醬30克,甜面醬5克,味精1克,五香粉3克,姜25克,鹽3克,料酒8克,大蔥50克,白砂糖4克,胡椒粉3克,香油7克,豬油(煉制)60克

1. 鴨舌洗凈,放入沸水中氽焯一下;

2. 撈出去掉舌根,撕去老皮,用清水漂凈;

3. 小青椒去蒂洗凈,

4. 將鴨舌放入蒸碗中,加精鹽、料酒、五香粉、姜片、蔥節(jié)、鮮湯和勻,碼味10分鐘;

5. 然后放入籠鍋中,旺火沸水蒸熟取出,揀去姜蔥不用;

6. 炒鍋置中火上,放入小青椒加鹽煸斷生倒出;

7. 鍋內(nèi)燒精煉油至六成熱,放入蒸好的鴨舌過(guò)油撈出,瀝干油分;

8. 鍋內(nèi)留油少許,放入香辣醬、甜面醬炒香;

9. 倒入鴨舌、小青椒,翻炒均勻;

10. 同時(shí)加入白糖、香油、味精,顛鍋推轉(zhuǎn)和勻,起鍋盛入盤(pán)中即成。本品有油炸過(guò)程,需備豬油約500克。

姜油豆芽,青椒鴨舌,蔥香土豆絲,蒜蓉粉絲魚(yú)柳的做法

蔥香土豆絲

材料:土豆、干辣椒、香蔥、鹽、白醋

做法

1.土豆去皮切絲,用水沖掉表面的淀粉,泡入水中備用。

2.香蔥切成蔥花備用。

3.起鍋加水燒開(kāi),放入土豆絲,煮至透明,撈出泡入涼水中投涼。

4.再撈出,瀝干水備用。辣椒在水里洗一下,擦干水分。

5.油鍋燒熱,放入辣椒炒至變色,放入土豆絲翻炒。

6.倒入白醋炒勻,根據(jù)口味加鹽調(diào)味。

7.翻炒均勻,撒香蔥末炒勻即可。

蒜蓉粉絲魚(yú)柳

姜油豆芽,青椒鴨舌,蔥香土豆絲,蒜蓉粉絲魚(yú)柳的做法

用料

龍口粉絲 1小把、小米辣 3個(gè)、蒜 8瓣、蒸魚(yú)豉油 適量白胡椒 適量、料酒 15克、巴沙魚(yú)柳 1條、香蔥 1根

做法步驟

1、準(zhǔn)備食材。

2、巴沙魚(yú)化凍后洗凈斜片成片。

3、用料酒、白胡椒腌制一刻鐘。

4、粉絲泡軟后切成段鋪在碗底。

5、巴沙魚(yú)碼放粉絲上。

6、鍋中油燒熱后下蒜末炒至微黃。

7、下小米椒。

8、加入蒸魚(yú)豉油。

9、將蒜油澆在巴沙魚(yú)上。

10、鍋中水燒開(kāi)后入鍋蒸10分鐘左右。

11、出鍋撒香蔥。

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