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都說(shuō) “人與血管同壽”，這句話(huà)顯然是有道理的，尤其是現(xiàn)在。就目前來(lái)說(shuō)，全球因?yàn)榧膊《劳龅娜酥?，最多的就是因?yàn)樾哪X血管疾病而去世的。之所以會(huì)誘發(fā)心腦血管疾病，主要就是因?yàn)檠苁軗p，堵塞硬化，導(dǎo)致血液、氧氣不能及時(shí)供應(yīng)而引起的。 當(dāng)然心腦血管疾病所帶來(lái)的不僅會(huì)對(duì)生命造成嚴(yán)重的威脅，即便你幸存下來(lái)，也大多數(shù)會(huì)留下癱瘓的后遺癥，對(duì)患者的日常生活以及家庭帶來(lái)巨大的影響。尤其是對(duì)50歲以后的人來(lái)說(shuō)，更要小心。 為什么這樣說(shuō)呢？ 因?yàn)殡S著年齡的增大，人一旦超過(guò)50歲以后，人各個(gè)方面的器官都開(kāi)始慢慢的衰老，排毒能力減弱和新陳代謝過(guò)程也會(huì)變慢，此時(shí)這些物質(zhì)就會(huì)慢慢聚集起來(lái)，再加上此時(shí)的血管壁因?yàn)楦鞣N因素導(dǎo)致的表面坑坑洼洼，血管彈性變差，聚集后的這些物質(zhì)會(huì)停留和固定在血管上形成血栓。 當(dāng)他的“垃圾”進(jìn)過(guò)時(shí)，血栓會(huì)捕獲更多的物質(zhì)來(lái)讓自己變得更大，久而久之，血栓像水管里面的污垢一樣，成了難以清除的凝塊，堵塞血管，從而阻礙了血液的流通，導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生。 所以醫(yī)生提醒：無(wú)論男女，50歲后要小心，可以的話(huà)，要及時(shí)養(yǎng)血管，而大豆搭配它喝，清血管，血栓“躲著走” 我們都知道，大豆?fàn)I養(yǎng)全面，含量豐富，其中蛋白質(zhì)的含量是雞蛋含量的2.5倍。其中大豆脂肪也具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，這種脂肪里含有很多不飽和脂肪酸，容易被人體消化吸收。而且大豆脂肪可以阻止膽固醇的吸收，所以大豆對(duì)于想要預(yù)防血管堵塞，養(yǎng)血管的人來(lái)說(shuō)，也是很好的食物。 蘆筍是“血管清道夫”，其含有的蘆丁、天門(mén)冬酰胺、榭皮黃酮等活性物質(zhì)，能增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，改善血液循環(huán)，降低低密度脂蛋白，從而疏通血管，減少血栓的形成，防止血管堵塞硬化。 很多人日常吃大豆、蘆筍，都會(huì)凈炒或煮湯，但想要達(dá)到疏通血管，防治心腦血管疾病的目的，建議換一種食用方式。 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，巴西菇搭配蘆筍，輔以大豆、枸杞這兩種養(yǎng)血管的食材一起經(jīng)過(guò)萃取提純后，加入益生菌發(fā)酵制成的巴西菇蘆筍液，可增加食材中有效物質(zhì)的活性成分，還可以直接被人體吸收，其抑制脂質(zhì)類(lèi)生成、降低血液粘稠度、疏通血管防堵塞的效果是傳統(tǒng)的食用方式所不能比的。 想要改善血管堵塞或想養(yǎng)血管的人都可以直接選擇飲用調(diào)理，不用多久就可以清除里的雜物、疏通血管，恢復(fù)血管的韌性，從而可以防止血管堵塞硬化，遠(yuǎn)離心腦血管疾病。 |
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