高考是每個(gè)孩子人生道路的一大分水嶺，有些孩子學(xué)習(xí)很好，是老師眼里的優(yōu)等生；而有些孩子則基礎(chǔ)計(jì)較弱，成績(jī)一直處于中等水平，老師不是特別的關(guān)注他們。

中等生學(xué)習(xí)能力不足成了他們和學(xué)霸的最大差距，快要高考了，你的成績(jī)是否半死不活，處于中等成績(jī)的你也別憂(yōu)慮，我有三個(gè)方法幫你實(shí)現(xiàn)高考?jí)粝搿?/p>

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1、提高備考狀態(tài)，每時(shí)每刻都能信心滿(mǎn)滿(mǎn)，拼勁十足

（1）運(yùn)用積極的自我暗示法

據(jù)了解，有些中等生在考試的過(guò)程中受到的消極心理暗示比較多，不利于自己自信心的增強(qiáng)。建議我們的中等生在備考的過(guò)程中，根據(jù)自己的情況運(yùn)用自我暗示來(lái)調(diào)整自己的心態(tài)，增強(qiáng)自己的自信心。比如，心中暗示自己要有信心，自己會(huì)成功，自己會(huì)考好。這類(lèi)的話能夠激勵(lì)學(xué)生，增強(qiáng)學(xué)生的考試成功的信心。

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（2）不要打疲勞戰(zhàn)術(shù)

很多考生由于自己成績(jī)一直處于中等水平，于是打疲勞戰(zhàn)術(shù)，別的同學(xué)在學(xué)習(xí)時(shí)，他們?cè)趯W(xué)習(xí)，別人在放松玩耍時(shí)，他們也在學(xué)習(xí)，有些同學(xué)甚至挑燈夜讀到一兩點(diǎn)。自己第二天上課也是無(wú)精打采，聽(tīng)著老師講課趴在桌子上就睡著了。這種打疲勞戰(zhàn)的方式會(huì)使得自己一直處于一個(gè)被動(dòng)的狀態(tài)，學(xué)習(xí)的自信心也會(huì)減弱。

而那些學(xué)習(xí)成績(jī)好的同學(xué)，他們都是安排好了作息時(shí)間，有計(jì)劃有步驟地學(xué)習(xí)，他們很重視學(xué)習(xí)時(shí)間與學(xué)習(xí)效率，該玩的時(shí)候玩，該認(rèn)真學(xué)的時(shí)候認(rèn)真學(xué)，這樣的學(xué)生有一種學(xué)習(xí)上的節(jié)奏感，學(xué)習(xí)動(dòng)力和信心也會(huì)倍增。

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（3）多和同學(xué)，老師，家長(zhǎng)溝通

溝通是打開(kāi)人心靈的窗戶(hù)，學(xué)會(huì)溝通，你才能學(xué)到更多的知識(shí)與技能。當(dāng)你考試成績(jī)不理想，又不知道怎么辦時(shí)，學(xué)習(xí)壓力就越大，壓力越大，就越?jīng)]有成功的信心。

其實(shí)，這個(gè)時(shí)候，你要敞開(kāi)心扉，主動(dòng)地跟老師，同學(xué)和家長(zhǎng)溝通，把自己內(nèi)心學(xué)習(xí)上的苦惱傾訴出來(lái)，就會(huì)得到心理上壓力的釋放。老師， 同學(xué)，家長(zhǎng)會(huì)給你一點(diǎn)安慰和鼓勵(lì)，就可以幫助你改變信心不足的狀態(tài)。

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2、珍惜模擬考，全力以赴提高應(yīng)試技巧

每次到了高三，想必大家都會(huì)有各種大大小小的考試，一月一月考，一周一周考，考的大家是昏天暗地的。但處于中等成績(jī)的同學(xué)們可千萬(wàn)不能小看這些模擬考試，雖然他們不像期中期末考試那么正規(guī)，但他們對(duì)中等生提高成績(jī)，豐富知識(shí)有些舉足輕重的作用。

一方面，模擬考試考的知識(shí)點(diǎn)小，也涉及到了學(xué)習(xí)模塊知識(shí)的方方面面，模擬考試的好處在哪里呢？就是能幫助你很好的查漏補(bǔ)缺，查漏你這一月或一周的學(xué)習(xí)情況。

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如果你發(fā)現(xiàn)你模擬考試沒(méi)考好時(shí)不要?dú)怵H，一定要認(rèn)真仔細(xì)的分析試卷，分析這個(gè)題是錯(cuò)在哪里，在考場(chǎng)的你當(dāng)時(shí)為什么選的卷面的那個(gè)答案，然后糾正自己的思維方式。俗話說(shuō)“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆”只有學(xué)與思相結(jié)合，才能提高你的學(xué)習(xí)能力。

另一方面，模擬考試是你邁向成功必不可少的階梯。在模擬考試中，你不僅能見(jiàn)到豐富多樣的題型，增長(zhǎng)見(jiàn)識(shí)，豐富知識(shí)；還可以鍛煉你做題的速度和審題的速度，有助于你快速的找到一套符合你自己的學(xué)習(xí)方式和應(yīng)試策略。

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在模擬考試中，大家不要忽視每個(gè)題的重要性，如果你做錯(cuò)了，就拿一個(gè)錯(cuò)題本，把你錯(cuò)了的題度摘錄下來(lái)，寫(xiě)清解析和注意事項(xiàng)，經(jīng)常要翻閱查看，總結(jié)方法。

3、掌握有效學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)成績(jī)

大家肯定都知道這句話“授人以漁不如授之以漁”這句話強(qiáng)調(diào)了學(xué)習(xí)方法的重要性。在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，每個(gè)同學(xué)都有自己的學(xué)習(xí)方法。

有些學(xué)生的學(xué)習(xí)方法特別好，一用則靈，對(duì)他們的學(xué)習(xí)有很大的幫助。但很多中等生很苦惱，他們也用了很多方法啊，甚至也模仿了學(xué)霸們好的學(xué)習(xí)方法，但成績(jī)還是上不去，找不到適合自己的方法。

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暫時(shí)找不到方法不可怕，找錯(cuò)方法才可怕。中等生一定要根據(jù)自己的實(shí)際情況找尋適合自己的學(xué)習(xí)方法，不要盲目地學(xué)習(xí)其他同學(xué)的學(xué)習(xí)方法，適合自己的方法才是最好的方法。方法對(duì)了，加上自己的努力，肯定會(huì)考得好的成績(jī)，實(shí)現(xiàn)更遠(yuǎn)大的目標(biāo)。

快要高考了，成績(jī)處于中等的你是否還有焦灼，迷茫。以上三個(gè)辦法能助你成功實(shí)現(xiàn)自己的理想。疫情雖嚴(yán)重，但學(xué)習(xí)不停步。希望更多的學(xué)生能夠懷揣自己偉大的理想，去努力，去拼搏。