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說起冬季最宜居的避寒城市，是不是第一反應(yīng)會(huì)想到三亞、?？凇⒃颇?、西雙版納、廣西、福建.........但其實(shí)這些城市并不是被官方認(rèn)可的避寒宜居地（被官方認(rèn)可即中國氣象局認(rèn)可）。
在三個(gè)月前，這座小城憑借優(yōu)質(zhì)氣候條件與康養(yǎng)優(yōu)勢，被中國氣象服務(wù)協(xié)會(huì)授予“中國避寒宜居地”稱號，成為全國首個(gè)“中國避寒目的地”。這里森林覆蓋率達(dá)到53.97%，是國家森林城市，也是擁有森林小鎮(zhèn)數(shù)量最多的縣區(qū)市。這里空氣質(zhì)量非常好，夏日滿滿負(fù)氧離子，冬季空氣質(zhì)量更是高于其他季節(jié)，優(yōu)良日數(shù)高達(dá)85天；這里是首個(gè)“中國溫泉之鄉(xiāng)”、首個(gè)地?zé)釃业刭|(zhì)公園，境內(nèi)四個(gè)天然地?zé)崛c(diǎn)，有的溫度高達(dá)70—80攝氏度。常年無冬日為83天，占冬季總?cè)諗?shù)達(dá)98%，且常年平均氣溫在25℃左右，冬季在20℃左右，非常適合避寒。這里的地理位置對廣東人來說非常友好，珠三角出發(fā)3小時(shí)內(nèi)必達(dá)，這里還曾憑借一池天然清泉和一碗蔡瀾推薦的瀨粉上榜央視。這里不僅是粵中粵西的交匯地，而且是著名的僑鄉(xiāng)。這里還有櫻花花海每年5000多棵櫻花的開放，吸引周邊的人來這里游玩。
這里有著名的網(wǎng)紅鐵路，有21公里的浪漫海岸線納入眼中，可以目睹了中國僑都沿途的浪漫美妙。恩平，古稱“恩州”，瀕臨南海，毗鄰港澳，是粵港澳大灣區(qū)西部生態(tài)屏障的重要組成部分，是珠三角生態(tài)環(huán)境極佳的地方，是一座被青山綠水環(huán)繞的城市。
恩平很小，但它是南粵千年古邑，廣東省建縣時(shí)間最長的20個(gè)縣之一，是“中國航天之父”馮如故里也是中國著名的僑鄉(xiāng)。 
恩平是一座康養(yǎng)山水之城
▽溫泉資源蘊(yùn)厚 恩平市也是中國溫泉之鄉(xiāng)之一，這里境內(nèi)有豐富的溫泉資源，溫泉以水溫高、自涌水量大、水質(zhì)優(yōu)、地質(zhì)特點(diǎn)明顯、經(jīng)地質(zhì)探查，較大的溫泉有4處。
這里的溫泉，每天近萬噸的出水量，水溫常年保持在60-80℃，富含鈣、鎂等數(shù)十種礦物質(zhì)和微量元素，聽著都覺得皮膚已自動(dòng)變好。這里也隨處可尋各種主題、各種風(fēng)格、樂園的泡池。很多小紅書的體驗(yàn)者都來到這里打卡，還有不少附近的人周末驅(qū)車來泡個(gè)溫泉，度個(gè)假。河排森林公園位于恩平市西部，是省級森林公園和自然保護(hù)區(qū)，總面積達(dá)1.8萬公頃，森林覆蓋率達(dá)80%以上，動(dòng)植物資源和山水資源豐富。河排森林公園生態(tài)環(huán)境和空氣質(zhì)量極佳，是天然的大氧吧。公園內(nèi)可觀賞到瀑布、奇石、古樹，也可泛舟湖上，綠意盎然。
園內(nèi)有錦江、鳳子山兩大水庫，其中錦江水庫庫區(qū)四面青山翠綠，山水相映，迷蒙的白云煙雨繚繞山水之間，令人仿佛進(jìn)入蓬萊仙境。
鎮(zhèn)海灣8000多畝的紅樹林由于得到良好的保護(hù)和發(fā)展，在恩平市橫陂鎮(zhèn)21公里的海岸線上形成一道天然屏障，像母親一樣保衛(wèi)著、孕育著這片海岸的生態(tài)。?何煥華這里是恩平的景色之一，鎮(zhèn)海灣紅樹林種植有秋茄、木欖、桐花、海漆等，長勢旺盛，蜿蜒連篇，形成一道美麗的景觀。?陳棟七星坑原始次森林位于恩平市西部，是省級自然保護(hù)區(qū)，總面積8060.3公頃，動(dòng)植物資源豐富，有植物種類1000多種、動(dòng)物種類160多種。七星坑原始次生林山高水秀林密，自然條件得天獨(dú)厚，是目前珠三角地區(qū)唯一一片保護(hù)完好的原始林。
山巒綿延起伏，林海蒼蒼莽莽，溪谷流水潺潺，沿著山澗前行，一種寧靜致遠(yuǎn)的自然景致，讓人感覺備受輕松。說到廣東的碉樓，你可能聽過《讓子彈飛》電影里面的開平碉樓，也許還知道臺山有碉樓，卻不知道恩平也有碉樓。恩平原有碉樓780多座，保存完好的有460多座，其中包括孕育出中國恢復(fù)聯(lián)合國席位以后第一位聯(lián)合國副秘書長唐明照的唐氏碉樓。恩平各種碉樓建筑結(jié)構(gòu)和造型設(shè)計(jì)五花八門，各具特色，建筑材料有的以黃泥、河沙、石灰、混合黃糖、糯米飯構(gòu)成，非常堅(jiān)固，這些碉樓至今仍固若金湯。云禮石頭村位于恩平市那吉鎮(zhèn)，這里的房屋、祠堂、農(nóng)舍、塘基、水渠等都是就地取材，用石頭堆砌而成。在是很罕見的一個(gè)石頭村莊。石頭村歷史悠久，布局別致，石徑通幽，古榕參天。這里流傳著許多古老而神奇的故事，走進(jìn)石頭村，可領(lǐng)略到最古樸的民俗民風(fēng)。如今的石頭村已經(jīng)是人去留空，只剩斷壁殘?jiān)兂闪嗽鷳B(tài)的旅游地。歇馬村位于恩平市圣堂鎮(zhèn)，建于元朝至正年間，明、清時(shí)期培養(yǎng)出670多位功名人士，其中舉人285人，朝廷官員430多人，是遠(yuǎn)近聞名的“舉人村”。完好保存有功名碑林、皇帝敕命、旗桿夾、祠堂、祖訓(xùn)碑石等，這里有”男巷女巷“和以”馬“為主題的豐富民間傳說，可以體驗(yàn)一場獨(dú)具特色的鄉(xiāng)村之行。央視《走遍中國》欄目曾到恩平實(shí)地拍攝，《探索·發(fā)現(xiàn)》欄目也曾在恩平開機(jī)拍攝《食不厭精》系列恩平紀(jì)錄片。來恩平一定要吃一碗恩平瀨粉，蔡瀾曾在嘗過恩平瀨粉后表示：做個(gè)恩平人吃瀨粉也太幸福了。在恩平，很多人的習(xí)慣是無論是早餐還是宵夜，都選擇一碗美味的瀨粉。用開水燙過，兌進(jìn)上湯，就是一碗獨(dú)具一格的瀨粉。
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